ჩამოწელილი დუნდულები ჯანმრთელობისთვის საზიანოა – გამკვრივების მეთოდები

მეცნიერების თქმით, მოდუნებული, ჩამოწელილი, უვარჯიშო დუნდულები ჯანმრთელობის მდგომარეობაზე ცუდ გავლენას ახდენს. Vivien გიამბობთ, თუ რატომ და როგორ გაამკვრივოთ დუნდულები. რატომ არის საზიანო. დაჭიმული, „სპორტული“ დუნდულები...

7 რამ, რაც არ უნდა გააკეთოთ ჭამის შემდეგ

0
სიგარეტის მოწევა ჭამის შემდეგ. ექსპერტებმა კვლევებით დაამტკიცეს, რომ ერთი ღერი სიგარეტის მოწევა ჭამის შემდეგ უდრის 10 ღერის მოწევას უზმოზე. ხილი ჭამის შემდეგ. ხილის მიღება ჭმიდან რამდენიმე...

ფლორისტმა მიმანიშნა, რატომ არ ყვავილობს ჩემი დეკემბერა და რა გავაკეთო

დეკემბერა ლამაზი, პრეტენზიული მცენარეა, რომელიც ზამთრის სუსხიან ნაცრისფერ დღეებს თავისი ნათელი ყვავილებით აფერადებს. ზოგჯერ მცენარე ზრდას წყვეტს, ყვავილები ცვივა. Vivien გასწავლით, როგორ მოიქცეთ ამ...
წონაში დაიკლებთ, თუ რაციონიდან ამ 4 პროდუქტს გამორიცხვათ - ალექსი კოვალკოვის რჩევები

წონაში დაიკლებთ, თუ რაციონიდან ამ 4 პროდუქტს გამორიცხვათ – ალექსი კოვალკოვის რჩევები

ალექსი კოვალკოვი ერთ-ერთი ყველაზე ცნობილი რუსი დიეტოლოგია. ჯერ კიდევ 10 წლის წინ სამედიცინო მეცნიერების ექიმს ზედმეტი წონა თავად აწუხებდა. სწორედ ამან აიძულა მას დიეტოლოგის...
ქათმის კოტლეტი

ქათმის კოტლეტი ღუმელში – შებოლილი არომატით და შეუდარებელი სტრუქტურით

0
ქათმის კოტლეტი შეიძლება იცოდეთ ბევრნაირად, თუმცა ეს რეცეპტი ნამდვილად დაგამახსოვრებთ. ამ ვარიანტში შებოლილი ხორცი და კარაქი იდეალურ ტექსტურასა და წვნიანობას ქმნის. განსხვავებული ტექნიკა მისცემს კატლეტს პიკანტურ...

ოთახის მცენარეები ფულის მოსაზიდად

მე და ჩემმა მეუღლემ მომავალი წლისთვის უამრავი გეგმა დავისახეთ: გვინდა ჩვენი ბინის გარემონტება, ჩვენი ვაჟების დამატებით გაკვეთილებზე ტარება ძირითად საგნებში და ასევე მოგზაურობა. რა...

რამდენად გვიცავს ერთჯერადი ხელთათმანები ამ პერიოდში და როგორ გამოვიყენოთ ისინი სწორად

0
მსოფლიოში ყველაფერი რადიკალურად შეიცვალა. ჩვენ უკვე ვეღარ წარმოვიდგენთ ქუჩებს, რომლებზეც უამრავი ადამიანი ნიღბისა და ანტისეპტიკური საშუალებების ბოთლების გარეშე გადაადგილდება, თანაც, პირადობის დამადასტურებელი მოწმობის გარეშე....

ასეთი რამ არსებობს – 10 თეთრიანი პრეპარატები აფთიაქიდან, რომლებიც ძვირადღირებულ ზრუნვას ჩაანაცვლებენ

ყოველთვის მაღალი ფასი აქვს სილამაზეზე ზრუნვას? შეგვიძლია დარწმუნებით გიპასუხოთ, რომ არა. თავად დამეთანხმებით, რომ ამ პროდუქტების სააფთიაქო ფასი, უბრალოდ თეთრებია, მაგრამ მათ სასწაულების ჩადენა...
ყბა და ხერხემალი ერთმანეთთან განუყრელ კავშირშია: თუ ზურგი გტკივათ, კბილებს უნდა უმკურნალოთ

ყბა და ხერხემალი ერთმანეთთან განუყრელ კავშირშია: თუ ზურგი გტკივათ, კბილებს უნდა უმკურნალოთ

ოდესმე დაფიქრებულხართ, რომ დარღვეული სიარულის ან კისრის გაუსაძლისი ტკივილის მიზეზი, რომლებიც არაერთი წელია გაწუხებთ,  ნერვებსა და კუნთებში კი არ იმალება, არამედ ყველაზე მოულოდნელ ადგილას...

სელის თესლი მიყვარს, 100 უსიამოვნების დროს მეხმარება. ექიმის არსებობა დაგავიწყდებათ

0
უძველესი დროიდან სელი ადამიანს აცმევდა და ანაყრებდა, მისი თესლი და სელის ზეთი როგორც ოფიციალურ, ასევე ხალხურ მედიცინაში ბევრი დაავადების სამკურნალოდ ფართოდ გამოიყენება. სელის თესლში...
TOP.GE