საკითხავი

სულ ახლახანს სახის კანის გასაახალგაზრდავებლად თბილი აბუსალათინის ზეთის გამოყენება სილამაზის ჯადოქრულ რეცეპტად ითვლებოდა. თუ ჯადოქრები არსებობდნენ, ნატურალური კოსმეტოლოგიის შესახებ ნამდვილად იცოდნენ. დღეს აბუსალათინის პატჩები...

შიმშილობასა და მის შედეგებზე ჩვენი წარმოდგენები ბევრ სტერეოტიპს და ჭორებს ეყრდნობა, რომლებიც უკვე მრავალი წელია არსებობს. ასეა თუ ისე, ყოველთვის რამდენიმე თვალსაზრისი უნდა განიხილოთ, რომ...

დღეს ჩვენი რედაქცია ლიმონისა და სოდის სამკურნალო თვისებების შესახებ მოგითხრობთ, ასევე, თუ რატომ არის სასარგებლო ამ ორი პროდუქტის ერთად მოხმარება. ლიმონის წვენისა და სოდის ნაზავი...

დიასახლისების ცხოვრებაში ერთ-ერთი ყველაზე უსიამოვნო მოვლენა გაზქურის ბადის გაწმენდაა. საბედნიეროდ, არსებობს ბრწყინვალე ხრიკი, რომელიც ამ უსიამოვნო და დამღლელ პროცედურას საგრძნობლად გაამარტივებს. თქვენ არ მოგიწევთ რკინის...

ფინიკი პლანეტაზე ყველაზე სასარგებლო პროდუქტია. ის ბევრ ჯანსაღ პროდუქტს შეიცავს, რომელიც ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ სხვადასხვა პრობლემას კურნავს, მათ შორის ქოლესტერინის მაღალ დონეს, ინსულტს, გულის შეტევას...

გემრიელად და ჯანსაღად კვება უფრო მარტივია, ვიდრე ფიქრობთ. ყველაზე ჩვეულებრივი პროდუქტიც, რომელსაც ყოველდღე მიირთმევთ, ორგანიზმისთვის უჩვეულოდ სასარგებლოა. მთავარია, საუკეთესო კომბინაციები იცოდეთ, რომელთა წყალობით მიღებული...

ბევრი ქალი ზედმეტი კილოგრამების მოსაშორებლად შაქარზე უარს ამბობს. უფრო გონიერმა ქალებმა იციან, რომ ამ პროდუქტის რაციონიდან მთლიანად ამოღება საჭირო არაა. შაქარი შეგიძლიათ უბრალოდ ჩაანაცვლოთ....

ბოსტნეული ძალიან მნიშვნელოვანია ადამიანის რაციონში. ის აჯერებს ორგანიზმს უჯრედისით და ასევე ხელს უწყობს ვიტამინების, მინერალებისა და საკვები ნივთიერებების სწორი რაოდენობით მიღებას. ყველა ბოსტნეულს შორის...

ყავაში რძის დამატება ადამიანს უკეთ იცავს საყლაპავის ავთვისებიანი წარმონაქმნის განვითარებისგან, ამბობს დიეტოლოგი მარია ვოლინკინა. მისი თქმით, რძიანი ყავის სიყვარული სასარგებლო ჩვევა შეიძლება იყოს. კერძოდ, ექიმის განცხადებით,...

არასწორი კვება, ცივი ფეხები და ძილის უკმარისობა იმ ფაქტორთა სიაში აღმოჩნდა, რომლებიც ზამთრის პერიოდში ადამიანის ჯანმრთელობაზე ნამდვილი მტერივით მოქმედებს. საერთო ჯამში, გერმანელმა მეცნიერებმა 6...