პირი არ ბლაგვდება: რას აკეთებენ მზარეულები, რომ ბასრი დანა შეინარჩუნონ
კარგად გალესილი დანა სახლში კეთილდღეობის მაჩვენებლად ითვლება. პასუხისმგებლიან მეპატრონეს დრო ექნება, რომ კერძის მომზადება მაქსიმალურად კომფორტული გახადოს. ბლაგვი დანით ნებისმიერი კერძის მომზადება მძიმე გამოცდა...
ქიმწმენდა სახლის პირობებში:როგორ მოვაშოროთ თეთრ ტანსაცმელს ოფლის კვალი?!
როდესაც საყვარელი თეთრი მაისურის იღლიებთან ან საყელოზე ყვითელი ლაქები ჩნდება გული გვისკდება. ნებისმიერმა დიასახლისმა იცის, რომ ჩვეულებრივი რეცხვით ამ ლაქებს ვერ ამოიყვანს. არც სუპერსაშუალებები,რომლებიც...
ყველაზე ეფექტური მეთოდი მაღალი წნევის 5 წუთში დასაწევად, ამ მეთოდს ხშირად ვუხსნივარ.
ამაღლებული არტერიულო წნევა - პრობლემა, რომელიც თანამედროვე საზოგადოების უდიდეს ნაწილს აწუხებს. ეს პრობლემა უამრავი მიზეზით შეიძლება იქნას გამოწვეული: უხარისხო ძილი, თამბაქოსა და ალკოჰოლის სიყვარული,...
მოიშორეთ 2 კვირაში 2 სანტიმეტრი წელიდან და ბარძაყებიდან. ყველაზე ეფექტური მეთოდი!
ჩვენ გამუდმებით ვამტკიცებთ, რომ საუზმე ყველაზე მნიშვნელოვანი მონაკვეთია კვების რაციონში და მისი გამოტოვება არავითარ შემთხვევაში არ შეიძლება. სწორედ ის, რასაც დილიდან მივირთმევთ, ააქტიურებს ნივთიერებათა...
1 ბოთლი ძმარი ტუალეტის ავზს ნადებს, ჟანგს და ჭუჭყს აშორებს
დასვენების დღეებში სახლის დალაგება გადავწყვიტე. სააბაზანო ოთახს და უნიტაზს კვირაში ერთხელ მაინც ვხეხავ, მაგრამ უნიტაზის ავზი ყოველთვის მავიწყდება, არადა აქ ჭუჭყი სწრაფად გროვდება და...
ალექსანდრე მიასნიკოვი: მადა ძაღლივითაა, დამორჩილების უფლება არ მისცეთ. საკუთარი თავი წესრიგში მოიყვანეთ და სხვებს...
ხშირად დაფიქრებულხართ, რომ დროა ფორმებს მიხედოთ? „დილით განტვირთვის ვარჯიში და სწორი კვება მაინც უნდა დავიცვა...ორშაბათიდან ან მომავალი კვირიდან დავიწყებ, როცა ასეთი დაკავებული არ ვიქნები“...
ქმარი პენსიაზე გასვლის შემდეგ ჭირვეულ ბაბუად გადაიქცა. არ ვიცი, რა გავაკეთო
ასაკს მნიშვნელობა აქვს, როცა თქვენი ქმარი ბერდება, თავად კი ენერგიით სავსე ხართ. ქალი ასაკით უფროს კაცზე ხშირად ქორწინდება, თუმცა რაღაც მომენტში სერიოზული პრობლემები იწყება....
კომაროვი გიხსნით, თუ საიდან მოდის ბავშვების აგრესია და როგორ უნდა მოვიქცეთ
ცნობილი უკრაინელი პედიატრის, ევგენია კომაროვის საიტზე გამოქვეყნებულია მნიშვნელოვანი რჩევები იმის შესახებ, თუ როგორ უნდა მოიქცნენ მშობლები მოზარდის მიერ აგრესიის გამოხატვის დროს.
ბავშვის გრძნობების და მოთხოვნილებების...
ამ სიტყვებით სატელეფონო ზარებს არასოდეს უპასუხოთ: სიტყვები, რომელიც ბედნიერებას გართმევთ
თანამედროვე რეალობაში სატელეფონო თაღლითობა არ გამქრალა. იოლი ფულის მოყვარულები ყველგან და ყოველთვის არიან. მათთვის მორალურ პრინციპებს მნიშვნელობა არ აქვს, რადგან სინდისი არ აწუხებთ. Vivien...
ვარიკოზის და თრომბის მიზეზი შეიძლება ორი ვიტამინის დეფიციტი იყოს
კვლევის მონაცემები ამბობს, რომ ორი ვიტამინის დეფიციტი ვენების ვარიკოზული გაფართოების და თრომბის განვითარების ალბათობას ზრდის.
ვარიკოზული ვენები ადვილი ამოსაცნობია. ესაა გაფართოებული სისხლძარღვები, რომელიც ხშირად ეპიდერმისის...
