5 საუკეთესო პროდუქტი საუზმეზე, თუ ართრიტი გაწუხებთ.
ართრიტის დაავადებაზე საუბრის დროს ბევრი შეცდომით ფიქრობს, რომ ეს ხანდაზმული ადამიანის დაავადებაა. სინამდვილეში, ართრიტი ბავშვებს, ძალიან ახალგაზრდა ადამიანებს და სპორტსმენებსაც კი აწუხებთ. მხოლოდ კვალიფიციურ...
”5 სუფრის კოვზი” – დიეტა, რომელიც ერთ კვირაში 8 კილოგრამს დაგაკლებინებთ!
ხშირ შემთხვევაში ჭარბწონიანობის გამომწვევი მთავარი მიზეზი გაფართოებული კუჭია. ეს მოვლენა პროვოცირებულია გადაჭარბეული ჭამით: რაც უფრე მეტს ჭამს ადამიანი, მით უფრო ფართოვდება მისი კუჭის კედლები,...
ცომი ფუმფულა და ჰაეროვანი არასდროს გამოგივათ, თუ ამ ერთ სულელურ შეცდომას დაუშვებთ
ცხობის დროს მთავარია სტრუქტურაა. ფხვიერი ორცხობილა უნდა იფშვნებოდეს, თაფლიანი თაფლივით რბილი უნდა იყოს, ხოლო ღვეზელი, ნაზუქი და პური მაქსიმალურად გაფუებული უნდა იყოს. ამ ყველაფრის...
ნივთების გათეთრების ტექნიკა სარეცხი საპნით
„როცა პატარა ვიყავი, დედამ ბაღში თეთრი პერანგით გამიშვა. სადილზე ბორში იყო,“ – როცა მეუღლემ თავისი მოგონებები გამიზიარა, მაშინვე გამეცინა. გაგრძელება აღარ ღირს. გასაგებია, რომ...
სრული სია თუ რა არ უნდა გააკეთონ მშობლებმა შვილების თვალწინ: ბავშვი საკუთარ საწოლში ძილს...
ბავშვები ძალიან სწრაფად იზრდებიან, მშობლები კი ვერ ამჩნევენ, თუ დრო როგორ სწრაფად გარბის და პატარას სწორად აღზრდის შანსს ხელიდან უშვებენ. ზოგჯერ ეს დაუდევრობის, ზოგჯერ...
პიგმენტური ლაქები უძლურია ამ საშუალების წინააღმდეგ. შედეგი მოლოდინს გადააჭარბებს!
მელანინი - აზოტის შემცველი შავი და მუქი ყავისფერი პიგმენტების საერთო სახელწოდება. ასაკობრივი ცვლილებები, ჰორმონალური დარღვევები, კუჭ-ნაწლავის ტრაქტთან დაკავშირებული პრობლემები და გენეტიკური მიდრეკილება ხშირად პიგმენტაციას...
კულინარიული ექსპერიმენტები: რატომ უნდა ათქვიფოთ სურნელოვანი პიტნა და შაქარი
გაზაფხული, აყვავებული ველ–მინდორი, მზიანი, თბილი დღეები, სეზონური ხილ–ბოსტნეული და პიტნა კვლებში კულინარიული ექსპერიმენტებისგან გვიბიძგებს. Vivien პიტნის ორცხობილის მომზადებას გასწავლით.ორცხობილა იდეალურია ჩაიზე ან ყავაზე მისაყოლებლად,...
ნუში დაგვეხმარება დასუსტებაში დიეტის გარეშე
ფლორიდის უნივერსიტეტის თანამშრომლები (University of Florida) ადასტურებენ: ნიში გვეხმარება დასუსტებაში და ჯანმრთელობის გაძლიერებაში. მიირთვით ერთი მუჭა ნუში ყოველდღე შოკოლადის, ჩიფსების ან ფასტფუდის მაგიერ და...
როგორ ვუმკურნალოთ გასტრიტს სახლში? ხალხური მედიცინის სრული გზამკვლევი
გასტრიტი – გავრცელებული კუჭის დაავადებაა, რომელიც ხშირად შეუმჩნევლად იწყება, თუმცა დროთა განმავლობაში მნიშვნელოვნად არღვევს ცხოვრების ხარისხს. სტრესი, არასწორი კვება და მავნე ჩვევები ამძაფრებს მის...
9 მითი პირველადი სამედიცინო დახმარების შესახებ, რომელსაც ბევრი ზიანი მოაქვს
პირველადი სამედიცინო დახმარების შესახებ რჩევების გაცემისას ადამიანი ვერ ხვდება, რომ შეიძლება მისი რჩევა ცუდი იყოს. ზოგჯერ მოძველებულ მეთოდებზე საუბრობენ. ზოგ შემთხვევაში კი მათი რჩევა...
















