საკითხავი

ჯანმრთელი ძილი საუკეთესო მედიკამენტია და რაც მთავარია უფასო. თუმცა ძილის ხარისხი არანაკლებ მნიშვნელოვანია მისი რაოდენობისა. თუ ღამეს ათევთ საწოლში და ძილის პოზიცია უამრავჯერ შეცვალეთ,...

ბერების წინასწარმეტყველებებს განსაკუთრებული ძალა გააჩნია. ცხოვრების უმეტესი ნაწილის ასკეტურად გატარებით, ისინი გონებას და სულს ღვთის სიტყვას უხსნიან. მათ მითითებებს გააჩნია სამკურნალო ძალა და ადამიანის...

ფარისებრი ჯირკვლების აქტივობის შემცირება ჯანმრთელობასთან დაკავშირებულ ბევრ პრობლემას იწვევს, მათ შორისაა სიმსუქნე, გულის დაავადებები, უნაყოფობა და სახსრების ტკივილი. ზემოთ ჩამოთვლილ უსიამოვნებებთან ერთად ფარისებრი ჯირკვლების ჰორმონების...

ორთოპედ-ტრავმატოლოგ ალექსეი ბაჟენოვის თქმით, ხაჭოს ჭამა მხოლოდ იმ შემთხვევაში უწყობს ხელს ძვლების გამაგრებას, თუ ის სათანადოდ არის ათვისებული. ექიმმა ბაჟენოვმა ინტერვიუში თქვა, რომ ორგანიზმის მიერ...

დღეს Vivien გიამბობთ, თუ რა იწვევს სისხლის ცუდ მიმოქცევას, რა სიმპტომებით შეგვიძლია მისი გამოვლენა და როგორ გავააქტიუროთ. როცა სისხლძარღვები ელასტიურობას კარგავს, სისხლის მიმოქცევა უარესდება. შედეგად,...

ექიმი ალექსანდრე უმნოვი: ღვინის ხშირი მოხმარება ზრდის ჯანმრთელობის მრავალი პრობლემის რისკს. ბევრი ადამიანი აღიქვამს ღვინოს (მაგალითად, წითელს) ჯანმრთელობისთვის გაცილებით ნაკლებად სახიფათო სასმელად, ვიდრე არაყს ან...

მკითხავს თუ ჰკითხავთ, რატომ გესიზმრებათ თქვენი ძმა, ის აუცილებლად იტყვის: ეს ან სწრაფ შეხვედრას ნიშნავს, ან რაიმე ძალიან ცუდს. ფსიქოლოგები სათვალეების სწორებით იტყვიან, რომ...

გიფიქრიათ ოდესმე, რომ საძინებელში ბევრი სარკე, გაზრდის ჭერის ნათურების ელექტროენერგიის ღირებულებას? სახლში უამრავი რამის სასარგებლოდ გამოყენებაა შესაძლებელი, თუმცა ჩვენ სწორად არ ვიყენებთ და ვქმნით...

ყველა მებაღე აწყდება პრობლემას, როცა კიტრის თითქმის მთელი მოსავალი მწარეა. თითქოსდა მასზე ჩვეულებრივ ზრუნავდით, მაგრამ ჭამა შეუძლებელია, სჯობს გადაყაროთ. Vivien გირჩევთ, ამის გაკეთება არ...

ჩვენ, ყველამ ვიცით, რა არის სახსრების ტკივილი. ჯოჯოხეთური უსიამოვნება. თითქმის გარდაუვალია: მუხლების, მხრების, იდაყვების და მაჯების პრობლემები ყველას აწუხებს, ვინც კომპიუტერთან მთელი დღე ზის....