შაქრის ფრუქტოზით ჩანაცვლებამ შეიძლება გამოიწვიოს ღვიძლის ცხიმოვანი დაავადება
ექიმმა სერგეი აგაპკინმა თქვა, რომ ფრუქტოზის, როგორც დამატკბობლის გამოყენება - არ შეიძლება. მან ასეთ შემცვლელს ღვიძლისათვის საშიში უწოდა.
შაქრის ბოროტად გამოყენება - დღეს განიხილება ინსულინრეზისტენტობის,...
52 წლის ასაკში თანატოლზე დავქორწინდი. მესმის, რატომ ეძებენ ჩემი ასაკის კაცები უფრო ახალგაზრდა ქალებს
პირდაპირ გაფრთხილებთ, მეუღლე მიყვარს და ჩემი მოსაზრებით არავის წყენინება მსურს. ახლახანს წავიკითხე ქალის ისტორია, რომელიც „სიბერეში გათხოვდა“. მისი ამბიდან გავიგე, რომ ოფიციალურად მხოლოდ 50...
ორი კვირაა სახლში ვეღარ ვჩერდები, ჩემი მშობლები კამათობენ ნებისმიერ თავისუფალ წამს, მე კი ამას...
ხანდახან სამსახურში სულელური ფიქრები გიჩნდება. რომ იმით არ ხარ დაკავებული, რითიც უნდა იყო, რომ გარკვეული ცვლილებები გჭირდება, გარემოს შეცვლა. არა, გლობალურად თუ შეხედავ -...
მხოლოდ გართობა სურს. როგორ ამოიცნოთ მამაკაცი, რომლისთვისაც მორიგი სასიამოვნო ეპიზოდი ხართ
მამაკაცი, რომელსაც სერიოზული ურთიერთობები არ სურს, და მამაკაცი, რომლის მიზანი ოჯახის შექმნაა, ქალთან განსხვავებულად იქცევა. სამწუხაროდ, ადამიანს თვითმოტყუება ახასიათებს. როცა სიმპათიური მამაკაცი თავბრუს გახვევთ,...
უფალს დედასთან შეხვედრას ვთხოვდი, მან კი „ახალგაზრდობის შეცდომა“ მიწოდა
არასასურველი შვილი მთელი ცხოვრების შეცდომას ჰგავს. ისტორიამ იცის ბევრი შემთხვევა, როცა დედა ამა თუ იმ მიზეზით ღვიძლ შვილზე უარს ამბობს. ფინანსური პრობლემები, მშობიარობის შემდგომი...
ზაფხულში, ცურვის შემდეგ, ადამიანს შეიძლება თირკმელების ტკივილმა შეაწუხოს
ნეფროლოგი ვლადიმერ ვინოგრადოვი: ზაფხულში სანაპიროზე დასვენება შესაძლოა თირკმლების ანთებით დასრულდეს.
ექიმმა ვინოგრადოვმა განმარტა, თუ რატომ შეიძლება შეაწუხოს ადამიანს თირკმელების ტკივილმა ზაფხულში ცურვის შემდეგ. ექიმმა განაცხადა,...
ჭურჭელს ბზინვარება რომ შევძინოთ – 10 მარტივი და სასარგებლო რჩევა
1. ჩაიდანს ან ყავადანს ნადები რომ მოაშოროთ, ჩაასხით მასში წყალი, დაუმატეთ 1 სადილის კოვზი სოდა, მოურიეთ და აადუღეთ. წყალი გადაღვარეთ, ჭურჭელს თბილი წყალი მოავლეთ...
როგორ მოვაწონოთ თავი სასურველ მამაკაცს – ფსიქოლოგებმა 11 საიდუმლო გაამხილეს
1. სიცილის დროს ადამიანი ინსტინქტურად მეგობარს უყურებს, მისი მხარდაჭერის იმედი აქვს. უბრალოდ, დააკვირდით, როგორ იქცევა ადამიანი მეგობრების გარემოცვაში. ამით მათ ერთმანეთისადმი დამოკიდებულებას ამოიცნობთ.
2. ადამიანთან...
ამის იგნორირება არ შეიძლება! კალციუმის დეფიციტის 7 სიმპტომი, რომელიც დამღუპველია ჩვენი ორგანიზმისთვის
იმისთვის, რომ ჩვენი ორგანიზმი საათივით მუშაობდეს, საჭიროა დავტვირთოთ იგი რაც შეიძლება ბევრი ვიტამინებითა და მინერალებით. ამ ფაქტის იგნორირების შემთხვევაში, სავალალო შედეგები გარდაუვალია!
უამრავი ადამიანი არ...
როგორ მოვამზადოთ “ფრიკადელკები” ხელების დასვრის გარეშე
რის მომზადება აღარ შეიძლება გატარებული ხორცისგან? ფრიკადელკები, გუფთა და კატლეტი - ყველასთვის საყვარელი საჭმელებია. იშვიათად თუ იტყვის ვინმე უარს ცხელ წვნიანზე ხორცის ბურთულებით ან...


















