საკითხავი

შემოდგომა მოსავლის აღების და ვიტამინების მომარაგების დროა. თერაპევტი არტემ ხაჩატრიანი ვაშლის სასარგებლო თვისებებზე გიამბობთ. ვაშლის იმდენი ჯიში არსებობს, რომ თქვენი გემოვნების შესაფერისს მარტივად იპოვით:...

პიცის მომზადება მომინდა, მაგრამ აი, უბედურება: ასეთი რამ არასდროს გამიკეთებია. ცომს ყოველთვის პატივისცემით ვეპყრობი, მაგრამ მასთან მუშაობა არ მიყვარს. ამჯერად, ყველაფერი სხვაგვარადაა! ცომის შესანიშნავი...

ექიმი ევგენია გალაფასტი: ფერიტინი არის ცილა, რომელიც პასუხისმგებელია ორგანიზმში რკინის მარაგის შექმნაზე. რკინა ორგანიზმისთვის ერთ-ერთი ყველაზე მნიშვნელოვანი მიკროელემენტია, რომელიც ასრულებს ფილტვებიდან სხეულის ორგანოებსა და ქსოვილებში...

ამბობენ, რომ საფრანგეთში მარწყვის ბისკვიტის ტორტი „ფრეზიე“ დაბადების დღისთვის შესანიშნავია. რატომ არ მოვაწყოთ დღესასწაული პირდაპირ დღეს? მით უფრო, ახლა მარწყვის სეზონია. გადაწყვეტილია: ვამზადებთ უჩვეულოდ...

ენდოკრინოლოგი მარია კალოშინა: ჯანსაღი ცხიმის გამოყენება შეიძლება ეფექტური გზა იყოს მომატებული მადის საწინააღმდეგოდ. ენდოკრინოლოგმა მარია კალოშინამ განაცხადა, რომ ცხიმის მოხმარება, რომელსაც ჯანსაღი ნატურალური პროდუქტები შეიცავს,...

ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად და გასახდომად ვარჯიში ყოველთვის განსაკუთრებულ პირობებს და სპეციალურ მოწყობილობებს არ მოითხოვს. არსებობს ძალიან მარტივი ვარჯიში საკუთარი წონით, რომელიც სახლში ნებისმიერ დროს შეგიძლიათ...

ფსიქოლოგები ამბობენ, რომ თითოეული ჩვენგანი ირჩევს მეორე ნახევარს გარკვეული ტიპაჟის მიხედვით. ამიტომ ის, თუ როგორ გხედავენ მამაკაცები, ძალიან მნიშვნელოვანია. მაშინაც კი, თუ მოგვიანებით, ახლო...

Gallup Poll-მა გამოკითხვა ჩაატარა ქალებში და მედიცინის სფეროს წარმომადგენლებშიც. მათ ერთი კითხვა დასვეს: რომელია საუკეთესო ასაკი ბავშვის ყოლისთვის? ქალთა უმეტესობამ 25 წელი დაასახელა, რადგანაც,...

გოჩა სამზარეულოში იჯდა და ტელეფონში ახალ ამბებს ათვალიერებდა, როცა თამთა დაბრუნდა. ქმრის განწყობა მაშინვე დაიჭირა. –რა მოხდა? –დედაშენი, რა თქმა უნდა, შესანიშნავი ქალია, რომელიც შენზე ზრუნავს,...

პოლონური საშობაო კექსი კაკლით მარტივად მზადდება. დესერტი ძალიან ტკბილი, რბილი და ნაზი გამოდის, თუმცა რეცეპტი ისეთი რთული არაა, როგორც შეიძლება ჩანდეს. ასეთი დესერტი რაღაცით...