საკითხავი

მარცვლეულის და საბაყლო საქონლის სიმრავლე, ჭურჭლის და ქვაბების მთები, უსარგებლო და მივიწყებული ნივთები – ეს ყველაფერი წარმოუდგენელ ქაოსს ქმნის სამზარეულოს კარადაში და უჯრებში. Vivien...

სახლში ჟასმინის გაზრდა საინტერესო საქმეა, რომელიც საოცარ შედეგს იძლევა. უჩვეულო სილამაზის თეთრი ყვავილები თვალს ახარებს. მთავარია, რომ მცენარეზე სწორად იზრუნოთ. ასე მაღაზიაში ნაყიდი არომატიზატორი...

ყავა არა მხოლოდ სისხლის მიმოქცევას ასტიმულირებს, არამედ საჭმლის მონელებასაც. მაგრამ ვინც ამას კოფეინს მიაწერს, ცდება. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში ამის ნამდვილ მიზეზს ორი ექსპერტი განმარტავს. ყავის...

2 დიასახლისი სამზარეულოში კატასტროფაა. ეს მხოლოდ მას შემდეგ გავიგე, რაც ნათესავი დიდი ხნით მესტუმრა. ყველა ქალს თავისი ჩვევები აქვს, თან ზოგიერთს სასარგებლოს ვერ ვუწოდებთ....

ამბობენ, რომ ყველა წარმატებული კაცის უკან ძლიერი ქალი დგას. ვფიქრობთ, რომ არც ერთი ძლიერი ქალი კაცის უკან არ დაიმალება, პირიქით, გაუსწრებს. ასეთ ძლიერ ადამიანთან...

რაფინირებული მარცვლეული არის მარცვლეული, რომელიც ექვემდებარება ყველა სხვადასხვა მინარევებისაგან გაწმენდას. ასეთი გადამუშავების პროცესში მარცვლეული იწმინდება არა მხოლოდ მავნე, არამედ სასარგებლო ნივთიერებებისგანაც. ასეთი გაწმენდის შემდეგ...

ბევრმა თქვენთაგანმა ალბათ უკვე იცის, რომ ვაშლის ძმარი დადებითად მოქმედებს თმებზე, თუმცა არ იცის, რომ ის სახის კანისთვისაც სასარგებლოა. ყურადღებით გაეცანით ამ რჩევას თუკი...

თუ ამ სიმპტომს განიცდით, ნიშანია, რომ თქვენს ფეხში სისხლის ნაკადი შემცირებულია. ეს კი სერიოზული გართულებების რისკს ზრდის. ქოლესტერინის მაღალი დონე ნიშნავს, რომ სისხლში ძალიან ბევრი...

ორგანიზმში ანთებითი პროცესების დონე შეგიძლიათ სწორად შერჩეული კვების პროდუქტებით შეზღუდოთ. ქრონიკული ანთება ბევრი უსიამოვნების რისკს ზრდის, მათ შორისაა სიმსივნე, გულ–სისხლძარღვთა დაავადებები, დიაბეტი, ართრიტი და...

ცნობილი დიეტოლოგის ზოია ბოგდანოვას თქმით, გაყინული კენკრა თითქმის ყველა მკვებავ ნივთიერებას ინარჩუნებს, მაგრამ ჯანმრთელობისთვის გარკვეულ საფრთხეს მაინც შეიცავს. რა თქმა უნდა, თუ გაყინვისთვის სწორად...