საკითხავი

დრო ყველაფერს თავის ადგილას ალაგებს. ასაკთან ერთად ცხოვრებაში უფრო მეტად გარკვევას იწყებთ და, ბოლოს, ხვდებით: ბევრი ჩვენი შიში - უსაფუძვლოა, ხოლო თავსმოხვეული სტერეოტიპები ცხოვრებაში...

ჩაის რეგულარულად ვიყენებთ, ზამთარში გასათბობათ და ზაფხულში, ცივ ჩაის, გასაგრილებლად. სინამდვილეში, ამ სასმელს აქვს დადებითი გავლენა გულზე, ხდის სისხლძარღვებს უფრო ელასტიურს, ებრძვის თავისუფალ რადიკალებს,...

სხეულის ფორმის შესანარჩუნებლად მუდმივად ვარჯიშია საჭირო. თუ ვარჯიშებს რეგულარულად არ ვასრულებთ, კუნთები ტონუსს სწრაფად კარგავენ. ჩვენს სახეზეც მსგავსი სიტუაციაა. კანი რომ დაჭიმული იყოს და...

საკვები ფოლგა არის ნივთი, რომელიც თითქმის ყველა ოჯახში გვხვდება. ბევრი დიასახლისი ფოლგას გვერდს ვერ უვლის, რადგან ის საკვების მდგომარეობის შენარჩუნებას ხელს უწყობს. ამასთან, საყოფაცხოვრებო...

დროთა განმავლობაში ადამიანის კუნთები მოშვებული ხდება, ქსოვილები საკმარის საკვებს ვერ იღებენ, შედეგად ხრტილები და მალთაშუა დისკები იშლება. ხერხემალი „ქრება“, ამიტომ 60-70 წლის ადამიანები უფრო...

წინასწარ გაფრთხილებული ხარ ნიშნავს შეიარაღებული ხართ. სამოგზაუროდ წასვლამდე, ქვეყნის განსაკუთრებული წესების შესახებ ინფორმაციის მოპოვება აუცილებელია, წინააღმდეგ შემთხვევაში დიდ უსიამოვნებაში გაეხვევით. მაგ. დიდ ბრიტანეთში თქვენ შეიძლება...

მწვანილს, ძირითადად, ბაზარში ვყიდულობთ. აქ, არჩევანი დიდია და მწვანილი ყოველთვის ახალია. დილით თუ საღამოს ოხრახუში და კამა ისე გამოიყურება, თითქოსდა ახლახანს მოკრიფეს. მათგან მომზადებული...

ორგანიზმსა და კანზე ეთერზეთების სასწაულებრივი ეფექტი ჯერ კიდევ ანტიკურ ხანაში შენიშნეს. მაგ., ეგვიპტე სამკურნალო ზეთებზე დაფუძნებული რეცეპტებით ცნობილი იყო, ხოლო არაბი ქალები დღემდე ნამდვილ...

არსებობს შემთხვევები, როცა განსაზღვრული ქცევა შეიძლება ერთდროულად სწორიც და არასწორიც იყოს. ასეთ შემთხვევებს უწოდებენ ეთიკურ პრობლემებს - მიუხედავად იმისა, რომელ ვარიანტს აირჩევთ, თქვენ მაინც...

პრობლემები ფილტვებზე დამახასიათებელია არა მხოლოდ მწეველებისთვის. მიუხედავად იმისა, რომ მწეველები რისკის განსაკუთრებულ ჯგუფს მიეკუთვნებიან, ფილტვების გაწმენდის ეს რეცეპტი გამოადგება ყველას. ამ რეცეპტის ავტორები გარანტიას...