საკითხავი

ჯანსაღი ცხოვრების წესის დასაცავად ოპტიმალური წონა უნდა შეინარჩუნოთ, ხოლო ჭარბი ცხიმის შემთხვევაში მინერალები მიიღოთ. Vivien გიამბობთ, თუ რომელი მინერალები უნდა მიიღოთ ჭარბი ცხიმის დასაწვავად...

როგორები არიან ისინი? ისინი არიან ლამაზები, კეთილები, მშვიდები, ეს რა თქმა უნდა ერთი შეხედვით ჩანს ასე. ისინი ძლიერი ქალები არიან, თუმცა თავს ძალიან სუსტად აჩვენებენ,...

სხვადასხვა ასაკში სრულად განსხვავებული პრობლემები გვაწუხებს. 16 წლის ვფიქრობთ, თუ სწრაფად როგორ გავიზარდოთ და ნამდვილად ცხოვრება დავიწყოთ. როცა 26 წლის ვხდებით, მომავალზე, კარგ სამსახურსა...

ქირომანტია უძველესი მეცნიერებაა, რომელსაც თავისი მხარდამჭერები და მოწინააღმდეგეები ჰყავს. დღემდე ზოგიერთი მეცნიერი ხელს ყველანაირად იკვლევს და დარწმუნებულია, რომ თითების, ხელისგულის და ხაზების ფორმით ადამიანზე...

სახლში, კეფირზე მომზადებული თაფლაკვერები ცოტა ხნის წინ ჩემი ოჯახის წევრების საყვარელი ტკბილეული გახდა. რეცეპტს შემთხვევით გადავაწყდი და ახლა ყოველთვის ვამზადებ, როცა მაცივარში კეფირი მეგულება....

თითქმის ყველა დიასახლისს თავისი პატარა ხრიკი გააჩნია, რომ დამწნილებული კიტრი ხრაშუნა იყოს, პომიდორი დიდხანს არ გაფუჭდეს, ხოლო წიწაკა სურნელოვანი და ზომიერად ტკბილი გამოვიდეს. ზამთარში საკუთარი...

როცა საქმე სახის ჯანსაღ იერს ეხება, კვერცხის ცილა თქვენი ერთ–ერთი საუკეთესო მოკავშირეა. სხვა ინგრედიენტებთან (ლიმონი და თაფლი) ერთად აკნეს და გამონაყარს ამცირებს. თუ კანის...

ძალიან დიდი ხნის წინ, ჩვენი წინაპრები მიხვდნენ, რომ უმი წყალი სახიფათო იყო ორგანიზმისთვის: მისი მოხმარების შემდეგ, ხშირად, ადამიანები ავადდებოდნენ და კვდებოდნენ. პლინია უფროსის ჩანაწერების...

ყოველდღიური ცხოვრებისეული სირთულეები ყოველთვის აისახება ჩვენს თმაზეც, მაგალითად, ცუდი კვება, გამოუძინებლობა, გაციება, სტრესი, ჰორმონული ფონის ცვლილებები. ყველა ეს ფაქტორი მოქმედებს თმის სიჯანსაღეზე. ნებისმიერ შემთხვევაში...

2019 წელს ზოდიაქოს თითოეულ ნიშანს საკმაოდ შესამჩნევი ცვლილებები ელოდებათ. ზოგიერთი ცვლილება სარგებელს მოგიტანთ, ზოგი კი უსიამოვნების და ნეგატიური ემოციების წყარო გახდება. არ შეგეშინდეთ იმ ფაქტის...