ასტროლოგები გვიყვებიან, თუ რა საჩუქრები უნდა შევურჩიოთ საახალწლოდ ზოდიაქოს ნიშნებს
დღესასწაულისთვის ყველაზე რთული პროცესია მეგობრებისთვის, ნათესავებისთვის და თანამშრომლებისთვის საჩუქრების შერჩევა. კარგია, როდესაც ადამიანი გვეუბნება რა სჭირდება, მაგრამ ხშირად ვეძებთ პრაქტიკურ და ლამაზ საჩუქარს გონივრულ...
როგორ ავიცილოთ თავიდან ინსულტი: სწორი დიეტა სისხლძარღვებისთვის
დიეტა ინსულტის რისკში მნიშვნელოვან როლს თამაშობს. ფაქტიურად, გარკვეული კვების რაციონის დაცვა ინსულტისგან დაგიცავთ. რატომ? ინსულტი ხდება მაშინ, როცა სისხლის ნაკადი ტვინის ნაწილებში იბლოკება. ყველაფერი,...
სტრესის მოხსნა და სხვა მიზეზები, რის გამოც მაგნიუმის მიღება გჭირდებათ
ადამიანის ორგანიზმი რთული სისტემაა, სადაც ყველაფერი ერთმანეთთან დაკავშირებულია და სხეულის ერთი ნაწილის პრობლემებმა შეიძლება სხვა ორგანოებზე გავლენა მოახდინოს. ჯანმრთელობის შენარჩუნების საკითხში მნიშვნელოვან როლს მთავარი...
რატომ ამბობენ „ვაჟი დაქორწინებამდე და ქალიშვილი ბოლომდეო“ და რამდენად მართალია ეს განცხადება?
ოჯახში მშობლისა და შვილის ჯანსაღი ურთიერთობა არის შრომა მთელი ცხოვრების მანძილზე, მაგრამ მიზეზ-შედეგობრივი კანონები აქ ყოველთვის არ მუშაობს. დედას შეუძლია თავი მთლიანად დაუთმოს საყვარელი...
რატომ ითვლება ლომი ყველაზე ერთგულ ზოდიაქოს ნიშნად
23 ივლისიდან 23 აგვისტომდე ლომის ნიშნის ქვეშ დაბადებული ადამიანი მომხიბვლელი და ქარიზმატულია, ყურადღების ცენტრში ყოფნა უყვარს და ახალ ნაცნობებს ადვილად იძენს. ლომის საუკეთესო თვისებებია...
ყოველ მეორე დღეს კარაქიან ჩაის ვსვამ. ძვირფასი სასმელი კანის, თმისა და ფრჩხილისთვის
ჩაი კარაქით და მარილით (ჩასუიმი, ან ბო-ჩა) ტიბეტის მაცხოვრებლების ყოველდღიური რაციონის მნიშვნელოვანი ნაწილია. ჩვენთვის ჩაი და კარაქი ერთად უჩვეულოდ გამოიყურება.
თავიდან უცნაური გემო აქვს, მაგრამ...
როგორ მოვრთოთ სალათები ვირთხის წლის შესახვედრად
2020 თეთრი ვირთხის წელია. ის, როგორც ცნობილია, ძალიან მომთხოვნია. აურზაური არ უყვარს და კეთილმოსურნე არ იქნება მათთვის, ვინც წვეულებისთვის წინასწარ არ მოემზადება. თქვენი ბედნიერი...
შარდმჟავა: რისკები, მიზეზები და 5 ძლიერი მცენარე სწრაფად მოსაშორებლად
იცით თუ არა, რა არის შარდმჟავა ან ურატი? და რატომ ახდენს მისი ჭარბი რაოდენობა მთელ ორგანიზმზე, განსაკუთრებით სახსრებზე ასეთ ძლიერ გავლენას? ვივიენი გიამბობთ, თუ...
კვირაში 3-6 კვერცხის ჭამა გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების და სიკვდილის რისკს ამცირებს
ახალი კვლევა, რომელიც კვერცხის მოხმარებას ეძღვნება, სიუე სიამ და მისმა კოლეგებმა ფუვაის საავადმყოფოდან ჩინეთის სამედიცინო მეცნიერების აკადემიაში ჩაატარეს. მეცნიერებმა დაადგინეს, რომ ჩინეთის მაცხოვრებლებს შორის...
მწვანილის თესლს დათესვამდე ხსნარში ვალბობ, რომ უკვე 2 კვირაში მოსავალი ავიღო
ზაფხულში სუფრა ახალი მწვანილის გარეშე სრულყოფილი არაა. კამა, ოხრახუში, ქინძი და მწვანე ხახვი ვიტამინებით მდიდარია, ამიტომ რაციონში ხშირად უნდა ჩართოთ. მწვანილი კერძს არომატულს და...
