საკითხავი

ბევრი ქალი სახის კანზე ზედმიწევნით ზრუნავს, რომ ახალგაზრდობა და სილამაზე დიდხანს შეინარჩუნონ. თუმცა ხშირად ქუთუთოს კანის მოვლა ავიწყდებათ! და სულ ტყუილად! სწორედ ეს ზონა...

ჯერ კიდევ მოსაწყენი ნაცრისფერი ფერის ქურთუკებს ყიდულობთ? არ გააკეთოთ ასე. თქვენს წინაშეა ბუმბულის ნაწარმის მოვლის უნივერსალური სახელმძღვანელო. ახლა რეცხვის დროს ბუმბული ერთად არ დაგროვდება. თითქმის...

Vivien გთავაზობთ ვარჯიშების ნაკრებს, რომელიც სარეაბილიტაციო ცენტრის სამკურნალო ვარჯიშის სპეციალისტებმა შეიმუშავეს. ვარჯიშები აუცილებლად დაწოლილმა და ნელი მოძრაობებით უნდა შეასრულოთ – ნაკლები ამპლიტუდით ან ნაკლები...

საახალწლო სამზადის ყოველთვის ნომებრიდან ვიწყებ და ვფიქრობ, რა კერძი იდება ჩემს საახალწლო სუფრაზე. ყოველთვის ვცდილობ იყოს საინტერესო და უჩველო. კერძები ყოველწლიურად იცვლება, მაგრამ ასევე არსებობს...

ფრთხილად! აგრესიის დონე ზღვარს სცდება! ვერძი ვერძს ენერგიული და იმპულსური მარსი მართავს. როცა კარგ ხასიათზეა - შესანიშნავი მეგობარი და ამხანაგია. მასთან არ მოიწყენ, დაუზარელია და მუდამ...

ცნობილი ექიმი-კარდიოქირურგი ლეო ბოკერია 79 წლის ასაკში ჯანმრთელობას და მხნეობას ასხივებს. მას ძალები არა მხოლოდ სამედიცინო პრაქტიკის გასაგრძელებლად, არამედ შვილებთან და შვილიშვილებთან დროის აქტიურად...

მაგნიუმის და კალიუმის დეფიციტი არითმიის განვითარებას იწვევს, რაც უეცრად გულით გარდაცვალების რისკს ზრდის, ამის შესახებ გერმანიის გულის ფონდი გვაფრთხილებს. მნიშვნელოვანი მინერალები შეგიძლიათ სწორი კვების...

დღეს სახლისთვის ნებისმიერი ნივთის შეძენა შეიძლება ინტერნეტით, სახლიდან გაუსვლელად. ნუთუ შესაძლებელია შინ კომფორტის შექმნა იმ ნივთით, რომელსაც სადღაც ქარხანაში ათიათასობით ამზადებენ? ჩვენ ვფიქრობთ, რომ...

კუნთების სპაზმი – კუნთების ან კუნთების ჯგუფის უნებლიე შეკუმშვაა ხანგრძლივი დროით, რომელიც ძლიერ ტკივილს იწვევს. კრუნჩხვების მიზეზები: პერიფერიული ნერვის ჰიპერაქტიურობა, ნერვ–კუნთოვანი დაავადებები, მინერალების, ასევე ვიტამინების...

ყოველი მესამე ევროპელი სიბეცით იტანჯება. ამასთან მხედველობის დარღვევის დროს ადამიანი იძულებულია ატაროს სათვალე ან კონტაქტური ლინზა, რომ ნორმალურად დაინახოს. დღევანდელი მონაცემებით მხოლოდ პრობლემის გადაჭრის...