საკითხავი

სულ რაღაც 150 წლის წინ ექიმები სერიოზულად თვლიდნენ, რომ მკაცრი კორსეტის გარეშე ქალის სხეულის შინაგანი ორგანოები ერთ ადგილას გაჩერებას უბრალოდ ვერ შეძლებდნენ და აუცილებლად...

თუ ღამით ჭამის ჩვევაზე უარს სრულად ვერ ამბობთ, ის პროდუქტი მაინც გამორიცხეთ, რომელთა ჭამაც არ შეიძლება საღამოობით. ისიც გახსოვდეთ, რომ დღის ბოლო ტრაპები ჭამამდე...

ავადმყოფობა წლის ნებისმიერ დროს უსიამოვნოა, თუმცა, ზაფხულში იგი საწყენიც კია: გარშემო ყველა ტკბება მზის თბილი სხივებით, ხანგრძლივი, ნათელი დაისებით, თქვენ კი სახლში წოლა და...

გაზაფხული და ზაფხული ღია ფეხსაცმლის და კოჟრებთან უსასრულო ბრძოლის სეზონია. როგორ ავიცილოთ თავიდან კოჟრები? ფეხსაცმელმა მხოლოდ სიამოვნება რომ მოგანიჭოთ, პირველ რიგში, ფეხის კანზე სწორად უნდა...

არასდროსაა ადრე ან გვიანი ჩვენს ყველაზე მთავარ ორგანოზე - ტვინზე - ზრუნვის დაწყება. რამდენი წლისაც არ უნდა იყოთ, ყოველთვის შეძლებთ საკუთარი თავის დახმარებას და...

როგორც მსოფლიოს ჯანდაცვის ორგანიზაციის სპეციალისტები აღნიშნავენ, ჭარბოფლიანობა დედამიწის მოსახლეობის ყოველ მე-20 ადამიანს აწუხებს. ყველაზე უსიამოვნო გამოვლენა კი ჰიპერგიდროზი, ფეხების ოფლიანობაა. ამ პრობლემის სრულად მოშორებას...

მხედველობაზე ზრუნვა ისეთივე მნიშვნელოვანია, როგორც კბილების ხეხვა დილაობით. თუმცა, ჩვენ ძალიან ხშირად ვივიწყებთ დაავადებების პროფილაქტიკის აუცილებლობის შესახებ. წარმოგიდგენთ რამდენიმე რეკომენდაციას ოფთალმოლოგებისგან, მხედველობის შესანარჩუნებლად. 1. არ გახვიდეთ...

ძალიან ხშირად ერთი შეხედვით უვნებელი ნიშანი შეიძლება სერიოზულ დაავადებად გადაიქცეს. სიმსივნის ნაადრევი ნიშნები ხშირად სხვა დაავადების სიმპტომებში ინიღბება, ამიტომ მათ ვერ ვამჩნევთ. მკურნალობის წარმატება და...

ქალაქის პირობებში ცხოვრების დროს ჩვენ გვაწუხებს სტრესი, ცოტა გვძინავს და ბევრ მავნე საკვებს მივირთმევთ. სწორედ ამიტომ ხშირად ავად ვხვდებით, თავს ცუდად ვგრძნობთ და სამსახურში...

თეთრეული სჯობს სწორ ზედაპირზე გააშროთ, მაგრამ საშრობის არ არსებობის შემთხვევაში ეს რთული ამოცანა ხდება. თითქოს, რა არის რთული? ტანსაცმლის დასაკეცი საშრობი იყიდეთ და პრობლემაც...