საკითხავი

ბებიის მიერ მომზადებული ღვეზელების გემო დღემდე მახსოვს. ნაზი ხავერდოვანი ცომი კარტოფილის შიგთავსის სქელი ფენით. მისი გემოს სიტყვებით გადმოცემა შეუძლებელია, მაგრამ გაფიქრებისთანავე პირში ჩნდება. ახლახანს...

ქოქოსი ცხიმოვანი მჟავების წყაროა. მისი რბილობი ზეთებით განსაკუთრებით მდიდარია. ქოქოსის წვენიც სასარგებლო თვისებებს ფლობს. ნუტრიციოლოგი და დიეტოლოგი ელენა სუჰანოვა ქოქოსის ნატურალური პროდუქტების სარგებელზე საუბრობს. „ნაყოფის...

ცომეული კეფირის ცომით ჩემი ფავორიტია, რადგან მარტივად და სწრაფად მზადდება. როცა დრო არ მაქვს, სტუმრები გზაშია ან სული რაღაც ტკბილეულს მთხოვს, ხვეულებს ვაცხობ. შიგთავსსაც...

ბოშა ქალის რეცეპტით მომზადებული სალათი „ბადრიჯანი პომიდვრით ზამთრისთვის“ საკმაოდ საინტერესოდ გამოიყურება. ინგრედიენტების კომბინაცია შეუდარებელია. გულწრფელად გეტყვით, რომ მომზადებას დრო და ძალისხმევა სჭირდება, მაგრამ შედეგი...

უმ სოკოს იშვიათად მივირთმევთ. ჩვეულებრივ, სოკოს ვხარშავთ, ვწვავთ, ვამწნილებთ, ვაცხობთ, ვამარილებთ ან ვახმობთ. ბავშვობიდან ვიცით: უმი სოკო ჯანმრთელობისთვის სახიფათოა. ასეა სინამდვილეში? Vivien გიამბობთ, რომელი...

იცით თუ არა, რომ ჩვენს განწყობას ამინომჟავა ტრიპტოფანი მართავს? ენდოკრინოლოგი ოლღა პავლოვა გიამბობთ, რა გავლენას ახდენს ტრიპტოფანი ადამიანის ორგანიზმზე. „ტრიპტოფანი ამინომჟავაა, სეროტონინის ბიოლოგიური წინამორბედი, სიამოვნების...

თუ გსურთ, რომ მწვანილის არომატი და სურნელი შეინარჩუნოთ, Vivien შესანიშნავ იდეებს გიზიარებთ. აქ ძალიან საინტერესო რეცეპტებს იპოვით. მათი დახმარებით მწვანილს ზამთრისთვის შეინახავთ და გემოს...

როდესაც ვარსკვლავები ინტერნეტში სილამაზის ხრიკებს გვიზიარებენ, ეს ბევრში სკეპტიკურ ღიმილს იწვევს. რთული წარმოსადგენია, რომ ცნობილი ადამიანი თმის მოსავლელად ხახვის ნახარშს ამზადებს, არადა ზოგიერთი შინაურული...

დღეს ღუმელი და მიკროტალღური ღუმელი მთელი მსოფლიოს დიასახლისებისთვის შეუცვლელი დამხმარეა. ამ მოწყობილობებით საჭმელი რამდენიმე წუთში შეგიძლიათ გააცხელოთ ან გაალღოთ, კერძები სწრაფად მოამზადოთ. ნებისმიერი ტექნიკა...

ყოველთვის, როცა ყველი ვადის გასვლამდე ობით იფარება, იმედგაცრუებული ვრჩები. არადა სუფთა დანით ვჭრი და მაცივარში ვინახავ, თან მწარმოებელშიც ეჭვი არ მეპარება. საერთო ჯამში კილოგრამზე...