Tag: საკვები
გავაუმჯობესოთ მეხსიერება. 4 სასარგებლო ჩვევა
ჩვენი ტვინი მოქნილია არა მხოლოდ ბავშვობაში. მას შეუძლია შექმნას ახალი ნერვული კავშირები მთელი ცხოვრების განმავლობაში. ამიტომ, გამუდმებით უნდა გვქონდეს საქმე შემოსულ ინფორმაციასთან, რათა ტვინს...
დიეტოლოგმა ცხელ ამინდში ორგანიზმისთვის სასარგებლო საკვებს შორის ხაჭო დაასახელა
დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა: ცხელ ამინდში მოხმარებისთვის ოპტიმალურია ადვილად მოსანელებელი საკვები.
დიეტოლოგმა სოლომატინამ ისაუბრა პროდუქტებზე, რომლებიც სათანადო იქნება რაციონში, როცა ფანჯრების მიღმა ცხელა.
„სიცხეში უნდა მიირთვათ საკვები,...
ორთოპედ-ტრავმატოლოგი დანილჩენკო. დილით ხაჭოსა და კალციუმის შემცველი სხვა საკვების ჭამა უსარგებლოა
ორთოპედ-ტრავმატოლოგ გენადი დანილჩენკოს თქმით, მოსაზრება, რომ ხაჭო საუზმეზე უნდა მიირთვათ კალციუმის მისაღებად, მცდარია. კალციუმის ცვლა მხოლოდ ღამით იწყება, ამბობს ექიმი.
ჯანსაღი, დაბალანსებული კვება უნდა შეიცავდეს...
რაციონში უჯრედისის ნაკლებობა იწვევს ასაკობრივი დაავადებების გაჩენას. ექიმი გინზბურგი
ექიმი დიეტოლოგი მიხაილ გინზბურგი: ათეროსკლეროზი და სხვა ასაკობრივი დაავადებები უფრო სწრაფად იჩენს თავს უჯრედისის არასაკმარისი მოხმარების პირობებში.
დიეტოლოგმა თქვა, რომ უჯრედისი ანუ საკვები ბოჭკოები არის...
გულძმარვის შემსუბუქებას ფაფები და „სწორი“ წყალი დაეხმარება. ექიმი ჩიჟიკოვა
დიეტოლოგ ანასტასია ჩიჟიკოვას თქმით, გულძმარვის სიმპტომების მოხსნას ხელს შეუწყობს სწორი კვება. მედიკამენტების მიღება უმჯობესია ერთეულ შემთხვევებში, რადგან ისინი მხოლოდ ნიღბავს პრობლემას.
გულძმარვას გაუმკლავდება წყალი, განსაკუთრებით...
ექიმი კაბანოვი. თუ გაქვთ მწვევე რესპირატორული ვირუსული ინფექცია, არ უნდა მიირთვათ...
მწვავე რესპირატორული ვირუსული დაავადებისას, უნდა დაიცვათ გარკვეული წესები თქვენს კვებაში - ეს დაეხმარება ორგანიზმს გაუმკლავდეს ინფექციებს და უფრო სწრაფად გამოჯანმრთელდეს.
ექიმებმა გაგვიზიარეს რეკომენდაციები იმის შესახებ,...
ექიმმა კუზინამ ისაუბრა, თუ როგორ უნდა დაიკლოთ წონა ტკბილეულზე უარის თქმის...
წონის დაკლების სურვილი და ტკბილეულის სიყვარული ერთი შეხედვით თითქოს შეუთავსებელია, რადგან ბევრი ადამიანი ტკბილეულს აუცილებლად დამატებით კალორიებთან აკავშირებს.
როგორ უნდა ვიპოვოთ ბალანსი საყვარელი დესერტების მიღებასა...
დიეტოლოგმა სოლომატინამ განმარტა, რას არ უხდება რძე
დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა: საჭმლის მონელებისთვის შეუფერებელი საკვების ერთ-ერთი კომბინაციაა რძე და თეთრი პური ან ნამცხვრები.
დიეტოლოგმა სოლომატინამ განმარტა, რას არ უხდება რძე. ექიმმა შეგვახსენა, რომ...
შვიდი პროდუქტი, რომელიც შემოდგომასა და ზამთარში უამრავ ენერგიას იძლევა
ჰორმონები დიდ გავლენას ახდენს ჩვენს განწყობაზე. როდესაც ისინი წონასწორობიდან გამოდის, ცუდი განწყობა გარდაუვალია. ზოგიერთი საკვები შეიძლება დაგვეხმაროს ჰორმონების ბალანსის აღდგენაში.
ცუდ ხასიათზე ხართ, დაღლილი ხართ...
ბიოქიმიკოსი კულეშოვა: ონკანის წყალი არ უნდა გამოიყენოთ საჭმლის მოსამზადებლად, ქლორის გამო
ბიოქიმიკოს მარია კულეშოვას აზრით, ქლორით გაჯერებული ონკანის წყალი არ არის შესაფერისი სუპებისა და სხვა კერძების მოსამზადებლად.
ბიოქიმიკოსმა კულეშოვამ ერთ-ერთ ინტერვიუში აღნიშნა, რომ ონკანის წყალში დამატებული...
