Tag: პროდუქტები

ეს 3 პროდუქტი იწვევს ანთებას და კიბოს. კიდევ სხვა ანთების გამომწვევი...

ალექსანდრე მიასნიკოვმა თავის გადაცემაში ხაზი გაუსვა ანტიოქსიდანტების მნიშვნელობას ოქსიდაციური სტრესის წინააღმდეგ ბრძოლაში, რაც მრავალი დაავადების განვითარების მთავარი ფაქტორია. ოქსიდაციური სტრესი იწვევს თავისუფალი რადიკალების წარმოქმნას, რომლებიც...

40 წლის შემდეგ საჭიროა მინიმუმამდე დავიყვანოთ პური და შაქარი, მივირთვათ ნაკლები...

ექიმი ეკატერინა ვოლკოვა: 40 წლის შემდეგ ორგანიზმში მიმდინარეობს პროცესები, რომლებიც ააქტიურებს ცხიმის დეპონირებას. ექიმმა ვოლკოვამ თქვა, რომ დაახლოებით 50 წლის ასაკში ორგანიზმში ესტროგენის დონე იწყებს...

10 საუკეთესო საშუალება თმის მზისგან დასაცავად

ულტრაიისფერმა სხივებმა შეიძლება სერიოზული ზიანი მიაყენოს არა მხოლოდ სახის ან სხეულის კანს, არამედ ჩვენს თმას. ვიზრუნოთ თმის სიჯანსაღეზე სწორად. ზაფხულში განსაკუთრებით მნიშვნელოვანია გვახსოვდეს, რომ თმა...

ყავა, თხილი და ქაშაყი ხელს უწყობს ჯანსაღი ღვიძლის შენარჩუნებას

გასტროენტეროლოგმა ტატიანა ზამოჟნაიამ დაასახელა ღვიძლისათვის ყველაზე სასარგებლო და მავნე პროდუქტები. ექიმმა ზამოჟნაიამ თქვა: ღვიძლის ჯანმრთელობის შენარჩუნების ერთ-ერთი მთავარი პირობაა დაბალანსებული კვება. „რაც ყველაზე მეტად დაეხმარება ამ...

თევზი, ბოლოკი, ყაბაყი – ექიმმა დაასახელა ხუთი პროდუქტი, რომელიც აუმჯობესებს თირკმელების...

თერაპევტმა, დერმატოლოგმა ირინა ბარანოვამ დაასახელა ტოპ 5 პროდუქტი, რომელიც აუმჯობესებს თირკმელების მუშაობას. მან პირველ ადგილზე დააყენა ომეგა-3-ით მდიდარი ზღვის თევზი. ის ხელს უწყობს არტერიული წნევის...

სწორი ცხიმები შფოთვასთან გამკლავებაში გვეხმარება

დიეტოლოგმა მიხაილ გინზბურგმა ცხიმებით მდიდარი თხილეული დაასახელა იმ პროდუქტებს შორის, რომელიც უზრუნველყოფს კარგ განწყობას და სიმშვიდეს. დიეტოლოგმა გინზბურგმა ისაუბრა კვების პროდუქტებზე, რომელთა მოხმარება ხელს უწყობს...

რძე სოსისთან და ყველთან ერთად ზრდის ქოლესტერინის დონეს

კარდიოლოგმა ეკატერინა აკინინამ ისაუბრა საკვებზე, რომელიც ზრდის ქოლესტერინის დონეს ორგანიზმში კარდიოლოგ აკინინას თქმით, ქოლესტერინი, როგორც ასეთი, აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის სხვადასხვა ფუნქციების შესასრულებლად. თუმცა, თუ ის...

ესტროგენის დეფიციტი. 5 პროდუქტი, რომელიც ქალებმა უნდა მიირთვან

ენერგიის დონე ეცემა და ასევე განწყობაც. მენოპაუზა თავდაყირა აყენებს თქვენს სხეულს და გონებას. კარგია, რომ ამის საწინააღმდეგოდ შეგიძლიათ მიირთვათ გარკვეული პროდუქტები. ორგანიზმში ესტროგენი კეტჩუპისა და...

ეს საკვები თქვენს მუცელს უფრო ბრტყელს გახდის – დიეტოლოგი

თქვენი მუცლის კუნთები ფოლადივით მყარია, მაგრამ ცხიმის შრე მათ ზედაპირზე უბრალოდ არ ქრება? ეს შეიძლება იყოს დიეტის გამო. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გიამბობთ, რომელი საკვები...

კარდიოლოგმა დაასახელა 9 პროდუქტი, რომელიც ათხელებს სისხლს – „თრომბოზის პროფილაქტიკა“

ვივიენის დღევანდელ სტატიაში გთავაზობთ ბუნებრივი სისხლის გამათხელებლების ჩამონათვალს, რომლებიც შეგიძლიათ დაამატოთ თქვენს რაციონს სისხლის მიმოქცევის გასაუმჯობესებლად და სიცოცხლისთვის საშიში თრომბების წარმოქმნის თავიდან ასაცილებლად, რამაც...

ყველაზე პოპულარული