ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

გულის შეტევის დროს თავის გადასარჩენად 10 წამი გაქვთ. თქვენ რას მოიმოქმედებთ...

0
როგორ უნდა მოიქცეს პაციენტი იმ შემთხვევაში, თუ მას გულის შეტევა აქვს, თუმცა გარშემო ისეთი არაივინ იმყოფება, ვინც მის დახმარებას შეძლებს? ამ ცოდნასა და ინფორმაციას...

მუქი შარდი და ტკივილი სახსრებში: გაუწყლოების 10 სახიფათო ნიშანი 

ზოგჯერ წყურვილი გამაღიზიანებელი არის, მაგრამ გაუწყლოების იგნორირება არასდროს ღირს. ადამიანების უმეტესობისთვის უცნობია, თუ რა უარყოფით შედეგებს იწვევს გაუწყლოება. სწორედ ამიტომ მნიშვნელოვანია იცოდეთ ნიშნები, რომელთაც...

ეს შესანიშნავი რეცეპტი სისხლს 1 თვეში მთლიანად წმენდს და ანახლებს, შედეგით...

1
საშუალება, რომელსაც დღევანდელ სტატიაში ჩვენი რედაქცია გაგაცნობთ, ამცირებს ორგანიზმში შარდმჟავას, ქოლესტერინის, ლიპიდებისა და ტრიგლიცერიდების დონეს. ეს ნიშნავს, რომ მოცემული რეცეპტი მთიანად წმენდს და ანახლებს...

ამ მცენარეულ ჩაის კვირაში 3 ჯერ მივირთმევ და აგერ უკვე 65...

0
აგერ უკვე 65 წლის შევსრულდი და საავადმყოფოში სტუმრობა არც დამჭირვებია, დავივიწყე რა არის დაავადება და ექიმები, რადგან კვირაში სამჯერ ამ ქალთა ჯადოსნურ-ჩაის მივირთმევ. ხშირად ვერ...

აი რა შეიძლება დაემართოს ჩვენს ორგანიზმს თუ დღეში 3 კვერცხს შევჭამთ,...

0
სინამდვილეში, კვერცხი მაღალი საკვები ღირებულების მქონე პროდუქტია, რომელიც წარმოუდგენლად სასარგებლოა ჩვენი ჯანმრთელობისთვის. დიახ, კვერცხი ჩვენს პლანეტაზე ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო ნატურალურ პროდუქტად შეგვიძლია მივიჩნიოთ. ადამიანების საკმაოდ...

ნეტა აქამდე მცოდნოდა: აი თურმე რატომ უნდა ჩავიდოთ ხახვის ნაჭერი ყურში.

0
ეს საშუალებები არა მხოლოდ გვეხმარება კონკრეტული პრობლემების გადაჭრაში, არამედ არ მოაქვს ზიანი ჩვენი ორგანიზმისთვის, რაც ნატურალურ წამლებსა და აფთიაქში შეძენილ წამლებს შორის არსებული ყველაზე...

8 მარტივი ვარჯიში, რომლებიც საჯდომის ნერვის მოშორებაში დაგეხმარებათ

საჯდომის ნერვის ანთება - პათოლოგიური მდგომარეობაა, რომელიც ოსტეოქონდროზის, თიაქარის, დაზიანებების გამო, ასევე გადაჭარბებული ფიზიკური დატვირთვის გამო ჩნდება. ძლიერი ტკივილი წელის არეში ამ დაავადების სიმპტომებია: წელის არეში...

სხეულის გამაახალგაზრდავებელი ვარჯიშები მანტეკ ჩიასგან

ჯანსაღი ხერხემალი და თირკმლები მთელი ორგანიზმის ახალგაზრდობის გარანტიას წარმოადგენს. შინაგან ორგანოებს არასწორი პოზის გამო სწორად მუშაობა არ შეუძლიათ. ამის მიზეზი მუდმივად მჯდომარე პოზიციაა სამსახურში...

საკმარისია ეს სასმელი ძილის წინ მიირთვათ და მთელი დღის მანძილზე აკრეფილ...

0
წელიდან ზედმეტი სანტიმეტრების და ცხიმოვანი ფენების მოსაშორებლად მრავალი მეთოდი არსებობს, თუმცა მათგან ეფექტურობით მხოლოდ რამდენიმე გამოირჩევა. დღესდღეობით ადამიანების ერთი ნაწილი სხვადასხვა ცხიმწველი კოქტეილების მიმართ...

მეცნიერების დასკვნამ დამარწმუნა,მირჩევნია შვილები წყალზე და პურზე გავზარდო ვიდრე ეს საწამლავი...

0
ამერიკელი ექიმები განგაშის სიგნალს მთელი მსოფლიოს მასშტაბით აგზავნიან: საკმარისია ბავშვების სოსისებითა და ჰოთ-დოგებით გამოკვება! სოსისი ძალზედ გავრცელებული და ყველასთვის საყვარელი პროდუქტია, თუმცა ახალი კვლევების თანახმად,...

ახალი სტატიები