ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ჩაი შეიცავს დიდ რაოდენობით კოფეინს და შეიძლება გამოიწვიოს ტაქიკარდია. ექიმი ბერეჟნაია

მედიცინის მეცნიერებათა კანდიდატის ირინა ბერეჟნაიას თქმით, ზოგ ადამიანს ჩაის დალევის შემდეგ შეიძლება განწყობა გაუუარესდეს. დიეტოლოგმა ბერეჟნაიამ ინტერვიუში ისაუბრა, რომ ჩაის დალევის შედეგი შეიძლება იყოს ორგანიზმის...

მოამზადეთ ეს ნარევი სახლის პირობებში და დაივიწყეთ თირკმელებში არსებული ქვიშა და...

0
თირკმელებში არსებული ქვიშისგან ჩვენს ქვეყანაში ყოველი მესამე ბავშვი იტანჯება (უფროსებზე საუბარიც კი აღარ გვაქვს). რაც უფრო მალე დაიწყებთ ამ პრობლემის გადაჭრაზე ზრუნვას, მით უფრო...

ფორთოხლის წვენის მოლეკულა, ნობილეტინი ჭარბ წონასთან ბრძოლაში დაგეხმარებათ – კვლევა

2,5 ჭიქა ფორთოხლის წვენმა შეიძლება ჭარბი წონის პროცესი შეაფერხოს და გულის დაავადებების და დიაბეტის რისკი შეამციროს - უპირატესობა, რომელსაც დასავლელი მკვლევარები ფორთოხლის და მანდარინის...

„კვების ფანჯრის“ ფენომენი და ჯანსაღად გახდომის მთავარი პრინციპები.

რამდენჯერ უნდა გითხარით, რომ წონაში დასაკლებად საყვარელ დესერტებზე უარი უნდა თქვათ და დღეში 5-ჯერ ქათმის მკერდი სალათასთან და წიწიბურასთან ერთად უნდა მიირთვათ? თუ კვირაში...

ექიმმა მირჩია, რით ჩავანაცვლო იბუპროფენი! სამწუხაროა, ასეთ საშუალებას რეკლამას არ უკეთებენ,...

საიდუმლოს არ წარმოადგენს, რომ ღვიძლი მხოლოდ ალკოჰოლის გამო არ იტანჯება. ციროზი, ჰეპატიტი, ღვიძლის უკმარისობა..დალიეთ ერთი წარუმატებელი ჰეპატოტიქსიკური საშუალება და ნახეთ რაც მოგივათ! ასეთი მედიკამენტების...

შეურიეთ ლეღვი ზეითუნის ზეთს და თქვენ ჯანმრთელობის უნიკალურ რეცეპტს მიიღებთ!

0
თქვენ ალბად გიყვართ მშრალი ხილი - ნატურალური ტკბილეული, ის განსაკუთრებით კარგია რძესთან ერთად... ახლა, როდესაც ლეღვის ამ სასარგებლო თვისებებს გაიგებთ მას უფრო ხშირად გამოიყენებთ! ლეღვის...

პოპულარული პროდუქტები, რომლებმაც შეიძლება სიბრმავე გამოიწვიოს

სხეულის სხვა ნაწილისგან განსხვავებით თვალები პრობლემის შესახებ იშვიათად გაფრთხილებთ. ეს მხედველობის დაქვეითების აღმოჩენას ართულებს, სანამ ძალიან გვიანი არაა. კლინიკური შემთხვევების მონაცემებით, არაჯანსაღი კვებით თვალების ჯანმრთელობას...

მეცნიერთა ჯგუფმა დაამტკიცა, რომ ცეკვა სიბერეს ანელებს

სულ უფრო ხშირად შეხვდებით მოცეკვავე ხანში შესულ ხალხს. ერთნი ქორეოგრაფიულ წრეებში სიამოვნებისთვის დადიან, მეორენი - ფიზიკური ფორმის შესანარჩუნებლად, ხოლო სხვები ასეთ ღონისძიებებზე მეგობრებს ეძებენ....

ვიშორებთ ფეხზე ძვლოვან წანაზარდს ოპერაციის გარეშე

ფეხზე ძვლოვანი წანაზარდი ცხოვრების ხარისხზე ძლიერ გავლენას ახდენს. მის გამო ფეხსაცმლის შერჩევა რთულია, ხოლო სიარული მუდმივ ტკივილს უკავშირდება. გარდა ამისა, მზარდი კოპი ტერფს აუშნოებს...

მუმიოს მალამო სახსრების ტკივილის გასაქრობად

Vivien გასწავლით, როგორ მოამზადოთ მუმიოს მალამო ხალხური რეცეპტით სახსრების სამკურნალოდ. დღემდე გახსნილი მუმიოს შიგნით მიღებაზე ვსაუბრობდით, მაგრამ მუმიოს მალამო შესანიშნავი საშუალებაა გარეგანი გამოყენებისთვის. 5...