ობით მოწამვლის 11 გამაფრთხილებელი ნიშანი
ყოველდღიურად ასობით მილიონი ადამიანი შეხებით, სუნთქვით ან გადაყლაპვით ტოქსიკური ობის მოქმედებას განიცდის, თუმცა ამაზე წარმოდგენაც არ აქვს. თქვენ შეიძლება ვერ აცნობიერებთ, რომ ობით მოწამვლას...
ეფექტური მეთოდი, რომელიც კისრიდან მარილებს მოგაშორებთ
მარილები კისერზე ძალიან უსიამოვნო მოვლენაა. დისკომფორტის გარდა, ის იწვევს კისრის კრუნჩხვებს და არასასიამოვნო გართულებებს. მათ შორის ერთ-ერთი ოსტეოქონდროზია. იმისათვის, რომ მას თავი აარიდოთ, დაუყონებლივ...
დიეტოლოგმა სოლომატინამ განმარტა, რას არ უხდება რძე
დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა: საჭმლის მონელებისთვის შეუფერებელი საკვების ერთ-ერთი კომბინაციაა რძე და თეთრი პური ან ნამცხვრები.
დიეტოლოგმა სოლომატინამ განმარტა, რას არ უხდება რძე. ექიმმა შეგვახსენა, რომ...
4 ვიტამინი, რომელთაც სიბერის შეფერხება ნამდვილად შეუძლიათ
ეს 4 ვიტამინი მხედველობიდან არ უნდა გამოგრჩეთ, თუ სიბერის რაც შეიძლება დიდხანს შეფერხება გსურთ. ეს ვიტამინები ტელომერების (დნმ-ს ფრაგმენტი, რომლის სიგრძე სიცოცხლის ხანგრძლივობას განსაზღვრავს)...
ერთსა და იმავე დროს. როგორ გავიზომოთ არტერიული წნევა სწორად
თუ არტერიულ წნევას დამოუკიდებლად იზომავთ, ეცადეთ ყოველთვის დღის ერთსა და იმავე მონაკვეთში გაიზომოთ. ტონომეტრის შეძენისას პირველად წნევა პირდაპირ აფთიაქში, ფარმაცევტის ან ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ...
ძლიერი სასმელი ყაბზობის, ქოლესტერინის, ტრიგლიცერიდების, ანემიის და ოსტეოპოროზის დროს
Vivien გთავაზობთ გემრიელ სასმელს, რომელიც ძროხის რძის შესანიშნავი ალტერნატივაა. მოსამზადებლად ძალიან მარტივია და ბევრ მკვებავ ნივთიერებას შეიცავს. გასწავლით, როგორ მოამზადოთ გემრიელი და სასარგებლო სასმელი.
შვრიის...
სხეულის სხვადასხვა ნაწილის გაბუჟება და ჩხვლეტა: რას შეიძლება ნიშნავდეს იგი?
გაბუჟება და ჩხვლეტა შეიძლება ერთ პოზაში დიდი ხნით გაჩერების შედეგი იყოს, თუმცა, აგრეთვე, შეიძლება ნევროლოგიური დარღვევის ან ნერვების დაზიანების ნიშანი იყოს. დღეს ჩვენ ამ...
პედიატრი გიამბობთ, რა გართულებები შეიძლება გამოიწვიოს ყბაყურამ
პედიატრი, დიმიტრი მოლოდოი საუბრობს ეპიდემიური პაროტიტის მიმდინარეობის თავისებურებებზე, ასევე რა გართულებები შეიძლება გამოიწვიოს ყბაყურამ.ეპიდემიური პაროტიტი. უმეტესობა ჩვენგანი ამ ინფექციურ დაავადებას ბავშვობიდან სხვა სახელით იცნობს...
თავის ტკივილის განაჩენი: სწრაფი მკურნალობა
თავის ტვინის სისხლძარღვების გაწმენდა ძალიან მნიშვნელოვანი პროცედურაა, რომელიც თქვენს მდგომარეობას რიგი დაავადებების დროს, ხერხემლის კისრის ოსტეოქონდროზით დაწყებული და ათეროსკლეროზი დამთავრებული, გააუმჯობესებს. სისხლძარღვების რეგულარული გაწმენდით...
გულის სამკურნალო სასმელის ეფექტური რეცეპტი: მომზადების ტექნოლოგია
ლიმონი, ნიორი და კოჭა გულ–სისხლძარღვთა სისტემის მუშაობის გაუმჯობესებას ხელს უწყობს. თუ მათ გააერთიანებთ, საოცარ შედეგს მიიღებთ. შინ მომზადებული სასმელი ქოლესტერინის დონეს ამცირებს და სისხლძარღვებს...
