ექიმმა კაკლის ჭამის ერთ–ერთი საუკეთესო მეთოდი დაასახელა
არტემ ლეონოვის, დიეტოლოგის თქმით, კაკალი მიღებამდე წყალში უნდა ჩაალბოთ. Vivien გიამბობთ, რატომ უნდა მოიქცეთ ასე.ექიმი თვლის, რომ კაკლის წინასწარ ჩალბობა აუცილებელია და ეს კაკლის...
დიეტოლოგი გაფრთხილებთ, რომ მზესუმზირის რეგულარული მიღება იმუნიტეტისთვის საფრთხის შემცველია
დიეტოლოგ ნატალია სიჩევას თქმით, მზესუმზირას თესლით გატაცებამ შეიძლება იმუნურ სისტემას ზიანი მიაყენოს.
სიჩევა ერთ–ერთ ინტერვიუში განმარტავს, თუ რატომ არ იძლევა მზესუმზირას თესლის მიღების რეკომენდაციას. დიეტოლოგი...
ოხრახუში – ბუნებრივი გზა შეშუპებისა და ზედმეტი წონის წინააღმდეგ
ოხრახუში – არა მხოლოდ სურნელოვანი მწვანილი, არამედ ძლიერი ბუნებრივი საშუალება ზედმეტი სითხისა და ტოქსინების ორგანიზმიდან გამოსადევნად. ამ სტატიაში აღმოაჩენთ უნიკალურ რეცეპტს, რომელიც ხელს უწყობს...
5 პროდუქტი, რომელიც სწრაფად და ღრმად დაძინებაში დაგეხმარებათ
ერთ დროს ძილის სერიოზული პრობლემები მქონდა. სტრესი, ძილის და სიფხიზლის დროის ცვლილება, მოკლედ, მთელი ღამე უბრალოდ ვერ ვიძინებდი. საძილე აბების მიღება არ მსურდა. თუ...
გულის შეტევის სახიფათო სიმპტომები, რომლებიც მხოლოდ ქალებში გვხვდება
ქალებში, გულის შეტევის სიმპტომები განსხვავდება მამაკაცის სიმპტომებისგან. მსოფლიოში ნაადრევი გარდაცვალების ერთ-ერთ მთავარ მიზეზად სწორედ გულის გაჩერება ითვლება, რაც, მიუხედავად იმისა, რომ უეცრად ხდება, მაინც...
ექიმები გაფრთხილებთ, რომ ეს პროდუქტები ერთად არ მიირთვათ
ექიმები გვაფრთხილებენ, ეს პროდუქტები გარკვეული კომბინაციით ჯანმრთელობისთვის შეიძლება სახიფათო იყოს.
თეთრი ფქვილის ნაწარმი და მურაბა, ჯემი. ფუნთუშა მურაბით ან თეთრი პურის ტოსტი ჯემით –...
დღეისათვის, კისრის ეს პრობლემა სამჯერ უფრო მეტ ადამიანს იწირავს, ვიდრე ონკოლოგია
არ გჯერათ? აი, ექიმ-რეაბილიტოლოგ ალექსანდრე შიშიონინის პაციენტთა ურიცხვმა რაოდენობამ იცის: უმჯობესია, სწორად ატრიალონ კისერი, ვიდრე მუჭებით იყარონ წნევის დამწევი აბები და ინფარქტისა და ინსულტის...
14 მარტივი პროდუქტი, რომლებიც გულისთვის წარმოუდგენლად სასარგებლოა
"გულზე ადრეული ასაკიდან იზრუნეთ" - გულის დაავადება მსოფლიოში სიკვდილის ერთ-ერთი ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის. გული მუდმივად საფრთხის ქვეშ არის: არასწორი კვება, მჯდომარე ცხოვრების წესი,...
რომელი პროდუქტების მიღებას ურჩევენ მეცნიერები მწეველებს და რატომ
მწეველებმა B6 ვიტამინის და ამინომჟავა მეთიონინის შემცველი ბევრი პროდუქტი უნდა მიიღონ. როგორც კვლევამ აჩვენა, თამბაქოს მოყვარულების ორგანიზმში მათი შემცველობა ფილტვების სიმსივნის დაუცველობაზე გავლენას ახდენს.
მწეველებს,...
5 სავარჯიშო ხელის შიდა ნაწილიდან ცხიმების მოსაშორებლად
რელიეფური ხელები - ყველა ქალის ოცნებაა. თუმცა, დროს თავისი მოაქვს და, წლებთან ერთად, ჩვენი ხელებიც კარგავს ტონუსს, კანი იწელება და დუნდება. ეს ყველაზე გავრცელებული...
