წიწიბურა: პოპულარული მარცვლეულის სასარგებლო თვისება და გვერდითი ეფექტი
საქართველოში წარმოუდგენლად პოპულარული წიწიბურას მარცვლეული ჯანმრთელობისთვის დიდ პოტენციურ სარგებელს ფლობს. ამასთან მისი ზოგიერთი თვისება შეიძლება მოულოდნელი მოგეჩვენოთ.
ერთ–ერთი ყველაზე მოულოდნელი თვისება: ის არა მარცვლეულის, არამედ...
უნივერსალური საშუალება ჯანმრთელობისა და დღეგრძელობისთვის: უბრალო ბაბუაწვერა
ხალხურ მედიცინაში ბაბუაწვერა ძალიან ფართოდ გამოიყენება. მებალახეები მის გამოყენებას გვირჩევენ ისეთი დაავადებების დროს, როგორებიცაა ათეროსკლეროზი, ანთებითი პროცესები ღვიძლსა და თირკმლებში, ნაღველ- და შარდკენჭოვანი დაავადებები,...
რეკომენდაციები კალციუმის და D ვიტამინის დანამატების შესახებ ოსტეოპოროზის მქონე ქალებისთვის
კალციუმის და ვიტამინის მიღება ძვლების ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად მნიშვნელოვანია. ოსტეოპოროზის მქონე ქალებისთვის დანამატების მიღების განსაკუთრებული რეკომენდაციები არსებობს.
პოსტმენოპაუზის დროს, ოსტეოპოროზის დიაგნოზის ან დაავადების რისკის მქონე ადამიანს...
ამ მეთოდით ადამიანის ორგანიზმი D ვიტამინს უკეთ ითვისებს
ცნობილი ექიმის, ალექსანდრე მიასნიკოვის თქმით, ადამიანის ორგანიზმი მნიშვნელოვან ვიტამინს აბების სახით უკეთ ითვისებს.
D ვიტამინი ერთ–ერთი მნიშვნელოვანი ორგანოა ძლიერი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და იმუნური სისტემის აქტიური...
8 ტესტი, რომელთა დახმარებით ჯანმრთელობის მდგომარეობას 60 წამში შეამოწმებთ
სპეციალისტთან რეგულარულად გამოკვლევების და ანალიზების ჩატარება არის ის, რაც ჯანმრთელობის მდგომარეობის გასაკონტროლებლად უნდა გააკეთოთ. თუ დრო და შესაძლებლობა საერთოდ არ გაქვთ, რომ ექიმს მიმართოთ,...
რძე სოსისთან და ყველთან ერთად ზრდის ქოლესტერინის დონეს
კარდიოლოგმა ეკატერინა აკინინამ ისაუბრა საკვებზე, რომელიც ზრდის ქოლესტერინის დონეს ორგანიზმში
კარდიოლოგ აკინინას თქმით, ქოლესტერინი, როგორც ასეთი, აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისთვის სხვადასხვა ფუნქციების შესასრულებლად. თუმცა, თუ ის...
სამკურნალო მალამო მალთაშუა თიაქრის გასაქრობად
მალთაშუა თიაქრის გასაწოვად და ტკივილის გასაყუჩებლად შესანიშნავი მალამოები არსებობს. მათ შორის ერთ–ერთი ყველაზე ეფექტურია ლაშქარას მალამო და ნაყენი. ლაშქარა ძვლებს აერთებს, სახსრების ტკივილს, შეშუპებას...
წითელი კომბოსტოს წვენი გასახდომად და სასიცოცხლო ძალების აღსადგენად
ტანადობა, კარგი განწყობა, სილამაზე, ჯანმრთელობა – ამ ყველაფრის შენარჩუნებას „სასწაულმოქმედი წამლის“ დახმარებით შეძლებთ. ეს სასმელი ყველასთვის ხელმისაწვდომია.
თავდაპირველად, ჯერ კიდევ მე-18 საუკუნეში წითელ კომბოსტოს არისტოკრატულ...
ზამთრისთვის მოცხარის ფოთლები შეაგროვეთ. 4 მიზეზი, რატომ უნდა დალიოთ მოცხარის ფოთლების...
„ვივიენი“ გირჩევთ ზამთრისთვის მოცხარის ფოთლები მოიმარაგოთ.
მოცხარის ფოთლების სარგებელი
C ვიტამინი. 100 გრ შავი მოცხარის ფოთოლი 260 მგ ასკორბინის მჟავას, ხოლო 100 გრ ნაყოფი მხოლოდ...
საუკეთესო რეცეპტები მხედველობის გასაუმჯობესებლად მოხუცი ექთნის რვეულიდან
Vivien გიზიარებთ ხალხურ რეცეპტებს, რომელთა დახმარებით მხედველობის გაუმჯობესებას შეძლებთ.
ასკილის ნაყოფის ნახარში ერთ–ერთი საუკეთესო საშუალებაა მხედველობის გასაუმჯობესებლად. 3-4 ჩ/კ დაქუცმაცებულ ნაყოფს 2 ჭიქა მდუღარე...
