ჯანმრთელობა & ფიტნესი

სისხლში შარდმჟავის დონის მატება ღვიძლში მისი წარმოების გაზრდით არის განპირობებული. შარდმჟავის დონის მატებაზე პურინებით მდიდარი ბევრი პროდუქტის მიღება ან თირკმლების პრობლემებიც გავლენას ახდენს. Vivien გიამბობთ,...

ჩვენ დარწმუნებული ვართ, რომ ეს მარტივი პროდუქტები აუცილებელია! სწორედ ისინი გვეხმარებიან ჯანმრთელობის და სილამაზის შენარჩუნებაში, ამიტომ მაცივრის დახლებზე სასწრაფოდ დაამატეთ. კვერცხი-კვერცხი მდიდარია ცილებით, შეიცავს A,...

ყოველი მესამე ევროპელი სიბეცით იტანჯება. ამასთან მხედველობის დარღვევის დროს ადამიანი იძულებულია ატაროს სათვალე ან კონტაქტური ლინზა, რომ ნორმალურად დაინახოს. დღევანდელი მონაცემებით მხოლოდ პრობლემის გადაჭრის...

ექიმები გვაფრთხილებენ, რომ ენაზე თეთრი ნადების გაჩენა სოკოვანი ინფექციით ან კუჭ–ნაწლავის ტრაქტის ორგანოების მუშაობის დარღვევით შეიძლება იყოს გამოწვეული. თერაპევტი და გასტროენტეროლოგი შოთა კალანდია ასახელებს...

თუ რეგულარულად ყაბზობა გაწუხებთ, ბატატი და ბროკოლი ხშირად მიიღეთ. ეს საუკეთესო კვების პროდუქტებია, რომლებიც ნაწლავების მუშაობას სწრაფად დაარეგულირებენ. ბატატი. იგივე ტკბილი კარტოფილი ბოჭკოების და A...

გაზაფხულის დადგომასთან ერთად, იღვიძებს ბუნებაც. ხეები და ბუჩქები კვირტებს აჩენს და ავსებს მათ ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებებით. სწორედ ეს, მიკროელემენტებით გაჟღენთილი კვირტები შეგვიძლია ვაქციოთ მრავალი...

ამ თეთრი, კრისტალური სანელებლის გარეშე კულინარიული შედევრების წარმოდგენა რთულია. ის კერძს ბევრად გემრიელს ხდის, თუმცა მისი ხშირი და დიდი რაოდენობით მიღება ორგანიზმზე ნეგატიურ გავლენას...

შემოდგომა - სოკოს დროა და სოფლის მაცხოვრებლებს შორის „მშვიდ ნადირობას“ ბევრი გულშემატკივარი ჰყავს. იცით თუ არა რა სამკურნალო თვისებებს ფლობენ ჩვენს ტყეებში გავრცელებული სოკოები?...

მან უკვე შეაგროვა უამრავი დადებითი გამოხმაურება მთელი მსოფლიოს ქალებისგან. აღიარეთ, რამდენად ხშირად წყვეტთ სპორტდარბაზში სიარულს მენსტრუაციის გამო? მიუხედავად ექიმების მტკიცებისა, რომ ამ პერიოდში ცხოვრების ნორმალური...

კომბოსტოს ფოთლები გამოიყენება მრავალი დაავადების სამკურნალოდ, მაგალითად ისეთის, როგორიცაა ფარისებრი ჯირკვლების დისფუნქცია. სამედიცინო მნიშვნელობა აქვს კომბოსტოს ფოთლებს, რადგან მასში მოიპოვება ცილები, უჯრედისი და სხვა ნივთიერებები,...