ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

მიირთვით ეს ნახარში და მხედველობა საგრძნობლად გაგიუმჯობესდებათ, აღარც ფეხები დაგიბუჟდებათ.

1
უკვე 20 წელია, მაქვს შაქრიანი დიაბეტი. ბოლო დროს საგრძნობლად გამიუარესდა მხედველობა, რაც ძალიან მაღელვებს, რადგან მკურნალობის შესაძლებლობა არა მაქვს. ნაცნობმა მირჩია, ყოველდღიურად მეჭამა მოცვის...

როგორ მივიღოთ პროპოლისის ნაყენი ჯანმრთელობის გასაძლიერებლად

გასაკვირი არაა, რომ ადამიანი უკვე ათასობით წლის განმავლობაში მეფუტკრეობას ეწევა. სწორედ ამ შესანიშნავი მწერების წყალობით ჩვენ გავიგეთ, რა არის თაფლი, ცვილი, მტვერი, დედა ფუტკრის...

გაიწმინდეთ ღვიძლი, თირკმელები და დაიკელით წონა ამ ჩაის დახმარებით. ძალიან ეფექტურია!

0
კურკუმა - ძალზედ პოპულარული სანელებელი, რომლიც სასარგებლო ნივთიერებების უშრეტი წყაროა. ამ პროდუქტს ძალზედ სასარგებლო გავლენა აქვს ჩვენს ორგანიზმზე: ის ხელს უწყობს კაპილარული ქსელის აღდგენას,...

მონასტრის ჩაი: რეცეპტი, რომელიც უიმედო ავადმყოფსაც ფეხზე დააყენებს

ამბობენ, რომ ადრე მონასტრებში ამ ჩაით ბევრ დაავადებას და უსიამოვნებას კურნავდნენ. მას ფიზიკური ძალების აღდგენა, დასუსტებული ორგანიზმის გაძლიერება, ჭრილობის შეხორცება და შინაგანი ორგანოების განკურნება,...

ხშირად ბოყინი შეიძლება ინფარქტის წინამორბედი იყოს

გაზების დაგროვების და გულმკერდში ტკივილის შეგრძნება, რომელსაც ხშირი ბოყინი ახლავს, შეიძლება მომასწავებელი ინფარქტის შესახებ ორგანიზმის სიგნალი იყოს. ამის შესახებ ბრიტანული გამოცემა Express წერს. გულის შეტევის...

მაღალი ქოლესტერინის 5 მნიშვნელოვანი სიმპტომი, რომელიც ფეხზე ვლინდება

ცუდი ქოლესტერინის გაზრდილი რაოდენობა ჯანმრთელობის სერიოზულ გართულებებს იწვევს, მათ შორისაა პერიფერიული არტერიების დაავადება. ცხიმოვანი დეპოზიტები ქოლესტერინისა და სხვა ნარჩენებისგან შედგება. როგორც ნებისმიერ მდგომარეობას, მასაც აქვს...

ხერხემლის ტკივილის დროს შესაზელ საშუალებას ვიყენებ, წლებია მეხმარება

Vivien გიზიარებთ ჩვენი მკითხველის პირად გამოცდილებას, რომელმაც ხალხური საშუალების და მცენარეების გამოყენებით ხერხემლის ტკივილის შემცირება შეძლო. „ჩემს ცოლს ხერხემლის მწვავე ტკივილები აწუხებდა. მედიკამენტების გამოყენება არ...

აი რა მოხდება, თუკი დღეში ერთ კაკალს შეჭამთ. არც კი ვიცი...

0
კაკალი - სასარგებლო პროდუქტია! ჩვენ სხვადასხვა სახის კაკლეულს დღის განმავლობაში ვჭამთ: ისინი ცილებით და გვეხმარება მეტაბოლიზმი მაღალ დონეზე შევინარჩუნოთ. დიეტოლოგები გვირჩევენ კაკლი ჩვენს რაციონში შევიტანოთ,...

შეიცავს მელატონინს. ექიმი გვირჩევს ალუბლის ჭამას ძილის პრობლემების დროს

ექიმ სერგეი აგაპკინის თქმით, ალუბალი და ბალი შეიცავს მელატონინს და შეიძლება მიირთვათ უძილობის წინააღმდეგ საბრძოლველად. -ეს არის სწორედ ის ნივთიერება, რომელსაც ჩვენი ორგანიზმი ჰორმონის სახით...

7 ნიშანი, რომელსაც სხეული აგზავნის, როცა თქვენი ფსიქიკური მდგომარეობა დარღვეულია

გაგიჭირდებათ ადამიანის პოვნა, რომელსაც ადრეული ასაკიდან საკუთარი ჯანმრთელობა არ აწუხებს: ჩვეულებრივ, ამ საკითხის მნიშვნელობის გაცნობიერება წლებთან ერთად მოდის.ზოგიერთ ნიშანს ასაკის მიუხედავად ყურადღება უნდა მიაქციოთ....