10 ხილი და ბოსტნეული C ვიტამინის მაღალი დოზით – დაცვა ზამთრის...
ისინი შეიძლება დაემატოს ყოველ კვებას გაციებისა და გრიპისგან დამატებითი დაცვისთვის.
ზამთრის თვეებში შესაძლოა მოგეჩვენოთ, რომ აუცილებლად დაგემართებათ რაიმე დაავადება.
იქნება ეს გაციება, გრიპი თუ COVID-19, წლის...
როგორ გავიწმინდოთ სისხლძარღვები ნატურალური საშუალებით
მრავალი წლის განმავლობაში, ღამ-ღამობით ხელების გაბუჟება მაწუხებდა. ყოველ 15-20 წუთში გადაბრუნება მიხდებოდა, სხვანაირად ხელები მგრძნობელობას კარგავდა. რა თქმა უნდა, ექიმს მივმართე, უამრავი მედიკამენტი მივიღე,...
ლაქტოზას აუტანლობა – 5 ფარული ნიშანი, რომ რისკის ქვეშ ხართ
ექიმები და დიეტოლოგები გვაფრთხილებენ, რომ მოდის გამო რძის პროდუქტებზე სრულიად უარი არ თქვათ. რძეში, ყველში, იოგურტსა და ხაჭოში შემავალი ბევრი სასარგებლო უჯერი ცხიმი, კალციუმი...
მხოლოდ 2 ინგრედიენტით სახსრების სამკურნალო რეცეპტს ვამზადებ
Vivien სახსრების სამკურნალოდ ეფექტურ ხალხურ რეცეპტს გთავაზობთ. 300-400 გრ ნიორი გაასუფთავეთ, ხორცსაკეპ მანქანაში გაატარეთ, ლიტრიან ქილაში ჩაყარეთ და კარგი, არარაფინირებული მცენარეული ზეთი დაასხით. 2...
უროლოგმა რეკომენდაცია გაუწია მამაკაცებს, რომ დღე გოგრის თესლით დაიწყონ პოტენციის ასამაღლებლად
უროლოგი-ანდროლოგი არტურ ბოგატირიოვი მამაკაცებს ურჩევს, რომ დღე გოგრის თესლით დაიწყონ (დღეში 1-2 სუფრის კოვზი). ეს არის მამაკაცის ჯანმრთელობისთვის მნიშვნელოვანი საკვები ნივთიერებების შესანიშნავი წყარო.
გოგრის თესლი...
ამ სასმლის მიღებიდან 7 დღის შემდეგ ქალბატონი გაოცდა, როდესაც სარკეში საკუთარ...
დღესდღეობით უამრავი ადამიანი იტანჯება ჭარბცხიმიანობის პრობლემისგან, რაც ჩვენი თანამდროვე ცხოვრების სტილითაა განპირობებული. განსაკუთრებული სიხშირით ეს პრობლემა მუცლისა და წელის არეზე იჩენს თავს, რაც აუტანელი...
რა უნდა ვიცოდეთ ვარდკაჭაჭას შესახებ და რა სასმელები მოვამზადოთ მისი დახმარებით.
ვარდკაჭაჭა - მრავლწლოვანი მცენარეა შუაზღვისპირეთიდან. მას ძველ ეგვიპტეშიც კი იყენებდნენ ს და XVIII ასწლეულში, ფრანგებმა მისი ფესვით ყავის ჩანაცვლება დაიწყეს.საზღვარგარეთ ვარდკაჭაჭას სმას დღემდე აგრძელებენ....
მაღალი არტერიული წნევა: გარკვეული ჩაის დალევა ჰიპერტონიის რისკს 65%–ით ამცირებს
კლინიკური კვლევები ადასტურებს, რომ გარკვეული სასმელის რეგულარული მიღება ჰიპერტონიკებში არტერიული წნევის შემცირებას ხელს უწყობს და ჰიპერტონიის განვითარების რისკს 65%–ით ამცირებს მათში, ვისაც დაავადება ჯერ...
როგორ ავიმაღლოთ ჰემოგლობინი და მოვიშოროთ ანემია და დაღლილობა.
ორგანიზმში ჰემოგლობინის დეფიციტი უჯრედებში ჟანგბადის მიწოდებას ართულებს. შედეგად, ვლინდება ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, გაღიზიანება, თავბრუსხვევა და ძილიანობა.
ამ სიმპტომების და ანემიის თავიდან ასაცილებლად რკინით მდიდარი...
ექიმი–ნატუროპათი გირჩევთ: ნარევი სისხლძარღვებს და ორგანიზმს ცხიმებისგან გაწმენდს
დღეს ბაზარზე ჯანმრთელობის მხარდასაჭერად და წონის დასაკლებად ბევრი დანამატი არსებობს. უმეტესობა მათგანი ეფექტური არაა და შეიძლება ზიანიც მოგაყენოთ. სწორედ ამიტომ, ბევრი ადამიანი ბუნებრივ საშუალებებს...
