ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ექიმები გვაფრთხილებენ, რომ ენაზე თეთრი ნადების გაჩენა სოკოვანი ინფექციით ან კუჭ–ნაწლავის ტრაქტის ორგანოების მუშაობის დარღვევით შეიძლება იყოს გამოწვეული. თერაპევტი და გასტროენტეროლოგი შოთა კალანდია ასახელებს...

წონის მომატება მარტივი და სასიამოვნოა, მაგრამ ზედმეტ კილოგრამებთან დამშვიდოდება სულ სხვა ისტორიაა. დიეტოლოგების, მწვრთნელების და ექიმების გონება დაკავებულია ფიქრით, თუ როგორ გახადონ ეს პროცესი...

DVT, ღრმა ვენის თრომბოზი – ვენაში სისხლის შედედება, ჩვეულებრივ, ფეხში. სასწრაფო მკურნალობის გარეშე შეიძლება სახიფათო იყოს და სერიოზული სამედიცინო დახმარება დაგჭირდეთ.ღრმა ვენის თრომბოზის რამდენიმე...

როცა ნიღბები და სკრაბები ჩემს პრობლემურ თმას ვეღარ უმკლავდებოდნენ, ექიმთან მისვლა მომიწია. ექიმი მაშინვე დაინტერესდა, რით ვკაზმავ სალათებს. ძალიან გამიკვირდა. ექიმმა ყველაფერი ამიხსნა და...

ასაკი თითოეულ ადამიანზე თავის ანაბეჭდს ტოვებს. სამწუხაროდ, ამის თავიდან აცილება არავის შეუძლია, მაგრამ ორგანიზმის დაბერების და ასაკობრივი ცვლილებების (ჩამოწელილი კანი, ნაკეცები, ნაოჭები, ასაკობრივი ლაქები)...

წარმოუდგენელია, მაგრამ ამ უბრალო სანელებელს ბევრ დაავადებასთან გამკლავება შეუძლია. უბრალოდ გასუქების, ანემიის, შაქრიანი დიაბეტის და პარაზიტების საწინააღმდეგოდ ყოველდღე მიიღეთ. კვლიავი სანელებლის განსაკუთრებული სახეობაა, რომელიც ინდურ...

კარდიოლოგმა ანასტასია სტაროკოჟევამ არტერიული წნევის სტაბილიზაციისთვის საუკეთესო ვარჯიშები დაასახელა. სპეციალისტმა აღნიშნა, რომ აუცილებელია აერობული ვარჯიშები. ეს უნდა მოიცავდეს სწრაფ სიარულს წუთში - 110 ნაბიჯის სიხშირით,...

სარძევე ჯირკვლის სიმსივნე - სიმსივნის ყველაზე გავრცელებული სახეობა ქალბატონებში. დღევანდელი ცხოვრებიდან და სხვადასხვა გარემოებებიდან გამომდინარე, არცერთი ქალბატონი არ არის დაზღვეული ამ საშინელი დაავადებისგან, რის გამოც...

არაალკოჰოლური სტეატოჰეპატიტი (NASH) ღვიძლის არაალკოჰოლური ცხიმოვანი დაავადების უფრო სერიოზული სტადიაა. NASH–ის ნიშნები მოიცავს ინსულინრეზისტენტობის ნიშნებსაც, როგორიცაა მუქი ლაქები კანზე თითების სახსრებზე, იდაყვებსა და მუხლებზე....

მუხლი ჩვენი სხეულის ერთ-ერთი იმ ნაწილთაგანია, რომლებზეც ასაკის მატება ყველაზე ცუდად აისახება, რადგან ის ჩვენი სხეულის მთლიანი მასის 80%-ზე მეტს იტანს, როცა ვდგავართ. გარდა ამისა,...