ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ზარმაცების მეთოდი „2 ჩქმეტა“ ცხვირ–ტუჩის ნაოჭის გასასწორებლად და სახის ასაწევად

ასაკთან ერთად კანი ელასტიურობას და ტონუსს კარგავს. რომელ ქალს მოეწონება სარკეში ჩამოწელილი და დაღლილი სახის დანახვა, თუმცა გუშინ ჯერ კიდევ ახალგაზრდა იყო? პირველივე პრობლემის...

კარდიოლოგი ასახელებს ზეთს, რომლის მიღებაც 40 წლის შემდეგ სასარგებლოა

კარდიოლოგი ანა კორენევიჩი აღნიშნავს, რომ საკვებში გარკვეული მცენარეული ზეთის მიღება გულ–სისხლძარღვთა დაავადებების პრევენციას ახდენს. „40 წლის შემდეგ რაციონში მცენარეული ზეთები უნდა ჩართოთ“ – გვიზიარებს კარდიოლოგი...

ონკოლოგი განმარტავს, რომელი ჩვევა ზრდის სიმსივნის განვითარების რისკს

ადამიანის ცხოვრების სტილის ზოგიერთი თავისებურება სიმსივნით დაავადების რისკს ზრდის. ამის შესახებ ამერიკის ონკოლოგიის საზოგადოების სპეციალისტები Eat Thit, Not That პორტალთან ინტერვიუში საუბრობენ.ქრონიკულად ცუდი ძილი,...

ექიმებმა განმარტეს, რა სარგებელი აქვს ბეგქონდარას ჩაის მაღალი წნევის შესამცირებლად

ბეგქონდარა შეიცავს აქტიურ ნაერთებს, რომელიც მცენარის მიღებისას ჰიპოტენზიურ ეფექტზეა პასუხისმგებელი.ბეგქონდარას ჩაი შეიძლება ჰიპერტონიკებისთვის სასარგებლო იყოს: სასმელი ანტიოქსიდანტებით გაჯერებულია, რომელიც მაღალი წნევის შემცირებას ხელს უწყობს....

ამ ნარევით უკვე ბევრი დაავადება განვკურნე

Vivien გიზიარებთ ერთ–ერთი მკითხველის პირად გამოცდილებას, რომელმაც ხალხური რეცეპტით ბევრი დაავადების განკურნება შეძლო და სხივური თერაპიის შემდეგ აღდგენაში დაეხმარა.„მინდა დავეხმარო ონკოლოგიურ პაციენტებს, რომლებმაც სხივური...

ცოლი არ დაადანაშაულოთ, როცა მემკვიდრე გინდათ, მაგრამ ქალიშვილი იბადება

როცა სხვები ბავშვს დედის ან მამის გვერდით ხედავენ, რაღაც საერთო თვისებებს ამჩნევენ და ამას მაშინვე ამბობენ. ნამდვილად, დაკვირვებისას მსგავსება შეიძლება დაინახოთ: ცხვირი, თვალი, ტუჩი,...

კარდიოლოგმა დაასახელა უცნაური სიმპტომი, რომელიც ინფარქტს წინ უსწრებს

ანა კორენევიჩი, კარდიოლოგი და მედიცინის მეცნიერების კანდიდატი, განმარტავს, რომ გარკვეულ ასაკში გულის სერიოზულ პრობლემაზე უჩვეულო ტკივილი ნიშანს იძლევა. მაგალითად, ტკივილი მუცლის მიდამოში. ამ შემთხვევაში...

ფეხის ტკივილის დაძლევის ხერხები: სწრაფი და ეფექტური ვარჯიშები!

0
ყველამ კარგად ვიცით, რომ ჩვენი ძვლები ორგანიზმის შიგნით ერთმანეთს უკავშირდება, ამგვარად ერთი არის ტკივილი შესაძლოა მეორე არესაც გადაეცემოდეს. მაგალითად ტერფის ტკივილი შესაძლოა ფეხის ტკივილის...

ენდოკრინოლოგი: ყოველდღე კარაქის ჭამა სასარგებლოა

ენდოკრინოლოგ ოქსანა პანოვას თქმით, ყოველდღე მცირე რაოდენობით კარაქის ჭამა სასარგებლოა, რადგან ორგანიზმისთვის მნიშვნელოვანი ვიტამინების და ცხიმოვანი მჟავების წყაროა. პანოვა ამბობს, რომ ყოველდღე კარაქის ჭამა...

მუმიოს ვენდობი: ვიყენებ ორგანიზმის თითოეული უჯრედის გასაჯანსაღებლად

მუმიო(იგივე შილაჯიტი, ბრაგშუნი, მთის ფისი) სამკურნალოდ ჯერ კიდევ ძველ ინდოეთსა და საბერძნეთში გამოიყენებოდა. არისტოტელემ მისი სამკურნალო თვისებები პირველმა შეისწავლა და აღწერა. მას შემდეგ დიდი...