ჯანმრთელობა & ფიტნესი

პოპულარულ ოთახის მცენარეს კალიზიას, რომელიც ხალხში ცნობილია, როგორც ოქროს ულვაში ან შორეული აღმოსავლეთის ულვაში, სახლის ჟენშენს ტყუილად არ უწოდებენ. უნიკალური სამკურნალო თვისებების და აქტიური...

პომიდორი ლიკოპენებით და კალიუმით მდიდარი პროდუქტია, ამიტომ ინსულტისგან ტვინის დაცვის უნარს ეფექტურად აუმჯობესებს. ამას სხვადასხვა კვლევის მონაცემები ადასტურებს. ჟურნალი Neurology აქვენებს კვლევის შედეგებს, რომელშიც 46-65...

სიმსივნური დაავადებები თანამედროვე ეპოქის ერთ-ერთი ყველაზე სერიოზული გამოწვევაა, რომელიც ყოველწლიურად მილიონობით ადამიანს აზარალებს. მკურნალობის ტრადიციული მეთოდები ხშირად მძიმე გვერდით ეფექტებს იწვევს, ამიტომ სულ უფრო...

კიბო - მომაკვდინებელი დაავადებაა, რომელმაც მილიონობით ადამიანის სიცოცხლე შეიწირა. არსებობს ამ დაავადების მკურნალობის ცალკეული ძვირად ღირებული მეთოდები, რომლებიც სამწუხაროდ 100%-იან გარანტიას არ იძლევა. ამ...

ავსტრალიელმა მეცნიერმა რუდოლფ ბრეუსმა თავისი სიცოცხლე ისეთი ნატურალური საშუალებების კვლევას მიუძღვნა, რომელსაც სისმსივნის განკურნების ძალა შესაძლოა შესწევდეს. ხანგრძლივი კვლევების შემდეგ მამაკაცმა შექმნა სასმელი, რომელიც, თავისი...

მეხსიერების გაუმჯობესება საპასუხისმგებლო საქმეა. პირველ რიგში, შეგახსენებთ, რომ სერიოზული პრობლემების შემთხვევაში სპეციალისტს მიმართოთ. თუ უბრალოდ დაღლილი ხართ, მარტივი რჩევების გათვალისწინებით ტვინის გააქტიურებას და ფაქტების...

სპორტულ დარბაზში ვარჯიშის დროს გაწელვები ხშირად გვავიწყდება. არადა გაწელვები სხეულს უფრო მოქნილს ხდის, ემოციურ მდგომარეობას აუმჯობესებს და ტკივილს აქრობს. რეკომენდებულია, ვარჯიშები ყოველდღე შეასრულოთ. Vivien–ის რედაქციაში...

მოულოდნელი ჰიპოტენზიით გამოწვეული თავის ტკივილის დროს მარილიანი კიტრი განწყობის გაუმჯობესებას ხელს უწყობს. ამის შესახებ დიეტოლოგი ელენა სოლომატინა ამბობს. ექიმი ამბობს, რომ კვების პროდუქტები შეიძლება „წამალი“...

არტერიების დაბინძურება პერიფერიული სისხლძარღვების დაავადებას, ინსულტს და გულის შეტევას იწვევს. არ იფიქროთ, რომ ეს მხოლოდ ხანდაზმულებს აწუხებთ. პირიქით, ათეროსკლეროზი (სისხლძარღვების გამკვრივება) შეიძლება ბავშვობაში დაიწყოს. ბეტა–ბლოკატორების...

ნატურალური ვაშლის ძმარი კულინარიასა და ხალხურ მედიცინაში საუკუნეების განმავლობაში გამოიყენება. Vivien გიამბობთ, რა სასარგებლო თვისებებს ფლობს ვაშლის ძმარი და რატომ უნდა ჩართოთ რაციონში. ვაშლის ძმარი...