გამაჯანსაღებელი ციგუნი: ორგანიზმის გაწმენდის და გაძლიერების ძველი ჩინური სისტემის საფუძვლები
გამაჯანსაღებელი ციგუნი ეფუძნება მედიტაციურ პრაქტიკას, განსაკუთრებულ სუნთქვით ვარჯიშებს და სპეციფიკურ ფიზიკურ დატვირთვას.
გამაჯანსაღებელი ციგუნი ორგანიზმის თვითრეგულირების ძველი ჩინური სისტემაა. როგორც ძველ აღმოსავლურ მეთოდებში, ციგუნში ფილოსოფიური...
უძველესი ჩინური რეცეპტი დაგეხმარებათ ქოლესტერინის დონის დაწევაში და არტერიების გაწმენდაში
ქოლესტერინი - ცხიმებიდან(ლიპიდებიდან) ერთ-ერთია, რომელიც გარკვეული ოდენობით აუცილებელია ადამიანის ორგანიზმისათვის. პრობლემები კი მაშინ იჩენს თავს, როდესაც არასწორი კვების გამო ამ ნივთიერების დონე ადამიანის ორგანიზმში...
7 მიზეზი, რის გამოც შესაძლოა წონაში დაკლების შემდეგ მუცელი მაინც დაგრჩეთ
ბევრი ქალისთვის სხეულის ფორმები წმინდა რამაა. მაშინაც კი, თუ საყვარელ ფუნთუშაზე უარის თქმა გიჭირთ, სასწორზე ახალი კილოგრამების დანახვა მაინც მტკივნეულია. რა უნდა ქნან იმ...
დაფნის ზეთის მომზადება სახლის პირობებში. ეს უნიკალური სამკურნალო საშუალებაა!
დაფნის ფოთოლი ყველასთვის კარგად ცნობილი სანელებელია და სამზარეულოში განსაკუთრებული ადგილი უჭირავს.
ძალიან ცოტა ადამიანმა თუ იცის, რომ გარდა უგემრიელესი საჭმლის მომზადებისა, ეს მარადმწვანე მცენარე სხვადასხვა...
მაგნიუმი გულის იშემიას ხელს უშლის: 3 პროდუქტების ჯგუფი, რომელიც ამ მინერალით...
კვლევის მონაცემების მიხედვით, მაგნიუმის მიღება გულის იშემიური დაავადების განვითარების, ასევე გულით მოულოდნელი გარდაცვალების რისკს ამცირებს. მეცნიერები ამბობენ, რომ რაციონში მაგნიუმის არსებობა ქალების (განსაკუთრებით პოსტმენოპაუზის...
მანდარინის ქერქის სასარგებლო თვისებები, რომლებიც ზოგჯერ მედიკამენტებს ჯობია.
ხილი ჯანმრთელობისთვის სასარგებლოა და ეს რომ იცოდეთ აუცილებელი არაა ექსპერტი იყოთ. ხილის უმეტესობა, მათ შორის ყველაზე გემრიელი და შესანიშნავი ციტრუსი მანდარინი, ადამიანის ზოგად განწყობაზე...
2 სუპერ პროდუქტი, რომლებიც რაციონში დღესვე უნდა ჩართოთ, განსაკუთრებით ქალებმა
Vivien გთავაზობთ 2 სუპერ პროდუქტს, რომლებიც ორგანიზმისთვის აუცილბელ ბევრ მკვებავ ნივთიერებას შეიცავენ. ასევე, სუპერ პროდუქტები ორგანიზმის დაცვას ააქტიურებენ და სერიოზულ დაავადებებს განვითარებაში ხელს უშლიან.
სპირულინა
სპირულინა...
მეჭეჭების მოშორება სწრაფად და უსაფრთხოდ – სახლის პირობებში ეფექტური მეთოდი
მეჭეჭების მოშორება შეიძლება გაუმკლავდეთ 35%-იანი წყალბადის ზეჟანგის დახმარებით. პროცედურა მარტივია და განსაკუთრებულ ცოდნას არ საჭიროებს.
სანამ დაიწყებთ, მნიშვნელოვანია უსაფრთხოების წესების ცოდნა. ამ სტატიაში გაჩვენებთ ინსტრუქციას...
იცოდით, რომ ლიმონიან წყალს შეუძლია ზიანი მოგაყენოთ?! – ეს უნდა იცოდეთ!
თქვენ შესაძლოა ჩვენს მიერ შემოთავაზებული სტატიების შემდეგ უკვე შეეჩვიეთ ლიმონიანი წყლის სმას უზმოზე, დღეს კი გვინდა გესაუბროთ მისგან მომდინარე საფრთხეზე და იმაზე თუ როგორ...
ჯანსაღი ცხოვრების სტილის 10 წესი, რომლებიც უკვე აღარ მუშაობენ
ჯანსაღი ცხოვრების სტილის ზოგიერთი წესი ჩვენ მეხსიერებაში, როგორც აქსიომა, ისეა ჩაბეჭდილი. როგორც კი სასწორი უფრო მეტს გვიჩვენებს, თავში წესების სია გვიჩნდება, რომლებიც საკუთარი თავის...
