რა ემართება ორგანიზმს, როდესაც მარცხენა გვერდზე გვძინავს? რჩევები ექიმებისგან
სავსებით შესაძლებელია არასწორ მხარეს გეძინოთ და ჯანმრთელობასაც ამით ზიანი მიაყენოთ.
მშვიდი ძილი აუცილებელია ადამინისთვის რათა ორგანიზმს დასვენების და განტვირთვის საშუალება ჰქონდეს დახარჯული ენერგიის ასანაზღაურებლად.
გამოუძინებელი ადამიანი...
იმუნიტეტს აუმჯობესებს, ღვიძლს აჯანსაღებს: რატომ არის სასარგებლო მანდარინის ყოველდღე ჭამა
ზამთარში, ყოველდღე 3-4 მანდარინის ჭამა ძალიან სასარგებლოა. ასეთი ჩვევა იმუნიტეტს აუმჯობესებს და ღვიძლს აჯანსაღებს, მას ცხიმოვანი ჰეპატოზისგან იცავს. მანდარინს სხვა უპირატესობებიც გააჩნია.
ცივ სეზონზე, როცა...
წყლით მკურნალობის იაპონური მეთოდი. დაავადებები თავს აგარიდებთ
უზმოზე დალეული 1 ჭიქა სუფთა წყალი 50 წელი ჯანმრთელობას ნიშნავს – იაპონელები დღეგრძელებად არიან მიჩნეულნი, სხვა ქვეყნებს მათი ჯანმრთელობის გულწრფელად შურთ. წყლით მკურნალობა იაპონიაში...
პირშუშხას ფოთლები უამრავ მედიკამენტს ჩაანაცვლებს თქვენს საოჯახო აფთიაქში.
მინდა დაწვრილებით მოგიყვეთ იმ მცენარის შესახებ, რომელიც 30-ზე მეტ დაავადებას კურნავს და, რომელსაც პირშუშხას ეძახიან. სასოფლო ტიპის დასახლებაში, მას ყველა ნაკვეთზე შეხვდებით. ჩვეულებრივ, პირშუშხას...
როგორ მოვამზადოთ სპირულინას გასახდომი კოქტეილი.
როგორ მოვიქცეთ, თუ შვებულებამდე 2 კვირაა დარჩენილი, ახალი საცურაო კოსტუმი კი უკვე პატარა გვაქვს? ნუ ინანებთ ნაჭამ ტორტის ნაჭერს და ნუ გაიქცევით სპორტ-დარბაზში. 14...
რატომ არის საშიში ცხელი ამინდები გულისთვის
დღეს Vivien გიამბობთ, თუ რა ხდება გულ–სისხლძარღვთა სისტემაში სიცხეში და როგორ დავიცვათ თავი ამ დღეებში.
სისხლძარღვები ფართოვდება, რომ სხეულიდან გარემოში ჭარბი ოფლის გამოყოფა უზრუნველყოფს....
ამ ხალხური მეთოდებით მძიმე სურდო ერთ დღეში მოვიშორე
რა გავაკეთოთ, თუ უახლოეს დღეებში მნიშვნელოვანი შეხვედრა ან ღონისძიება გვაქვს დანიშნული, მაგრამ სურდოს საწყის სიმპტომებს ვგრძნობთ? Vivien გიზიარებთ რამდენიმე მოქმედ რეცეპტს, რომლებიც მხოლოდ ერთ...
ექიმი მალიშევა გულისთვის ხელმისაწვდომ „სუპერ პროდუქტებს“ ასახელებს
ელენა მალიშევა, მედიცინის მეცნიერებათა დოქტორი, ხელმისაწვდომ პროდუქტებს შორის, რომელიც შეიძლება „სუპერ პროდუქტებად“ ჩავთვალოთ, ასახელებს ოხრახუშს, წიწაკას და სკუმბრიას. ექიმები, ელენა მალიშევა და გერმან განდელმანი,...
კისრის გაშეშება. რა იწვევს და რა გავაკეთოთ დისკომფორტის გასაქრობად
კისრის ტკივილმა ბევრი პრობლემა შეიძლება გამოიწვიოს. მწვავე, ყრუ ან პულსირებადი შეიძლება იყოს. ზოგჯერ ტკივილი იმდენად ძლიერია, რომ თავის მობრუნებაც გვიჭირს. მსგავსი პრობლემა ოფისის თანამშრომლებს...
უღრმესი მადლობა ამ რეცეპტისთვის – მრავალი წელია პანკრეატიტის შესახებ დავივიწყე.
ამ დაავადებით 19 წელი ვიტანჯებოდი, მიუხედავად მედიკამენტოზური მკურნალობისა, ერთადერთი საშუალება, რომელმაც რეალურად შედეგი გამოიღო, ჟურნალიდან ამოწერილი რეცეპტი აღმოჩნდა. დღეს 74 წლის ვარ და უკვე...
