6 ნიშანი, რაც ღვიძლის პრობლემებზე მიგანიშნებთ
ღვიძლი ადამიანის სხეულის ისეთივე მნიშვნელოვანი ორგანოა, როგორც გული და ტვინი. ღვიძლის მდგომარეობაზე ბევრი რამ გავლენას ახდენს: კვების დაღვევით დაწყებული მავნე ჩვევებით დამთავრებული. ორგანოს ცვლილებების...
მღვრიე შარდის 5 მიზეზი – უვნებლიდან სერიოზულ საფრთხემდე
მღვრიე შარდი შეიძლება სხვადასხვა მდგომარეობით გამოწვეული იყოს და ყოველთვის ჰოსპიტალიზაციას არ საჭიროებს. თუ ამას ახლავს უმიზეზო ტკივილი ან სისხლი, დაუყონებლივ ეცადეთ, პირველი მიზეზი იპოვოთ....
დააჩქარეთ მეტაბოლიზმი და ჭარბი წონა მოიშორეთ! 3 მარტივი მეთოდი დილის 7...
ნივთიერებათა ცვლა ან მეტაბოლიზმი საკვები პროდუქტებისა და ქიმიური ნაერთების დამუშავება, მათი ცვლილებაა. გაცვლითი პროცესები ორი ეტაპისგან (დაშლა და აღდგენა) შედგება, რომლებიც ერთდროულად მიმდინარეობს, მაგრამ...
კარდიოლოგი ჰოსამ ფაუზი გიამბობთ, რატომ უნდა დალიოთ ცივი წყალი ზამთარში
ეგვიპტელი კარდიოლოგიის ჰოსამ ფაუზის თქმით, ზამთარში ცივი წყლის დალევა გულის მხარდასაჭერად, ასევე წონის გასაკონტროლებლად და გასახდომად სასარგებლოა. ცივი წლის ლიმონთან ერთად დალევას ექიმი იდეალურ...
ონკოლოგ სმირნოვის რჩევები, როგორ უნდა იკვებოთ ხშირი ყაბზობის დროს
ელენა სმირნოვის, ექიმი-პროქტოლოგის და ონკოლოგის თქმით, მაგნიუმით მდიდარი პროდუქტები, ვინეგრეტი, ზღვის კომბოსტო რაციონში უნდა ჩართონ მათ, ვისაც „მოდუნებული“ ნაწლავები და ხშირი ყაბზობა აწუხებს.
სპეციალისტი სოციალურ...
გტანჯავთ სახსრების ტკივილი, გაწუხებთ ხერხემალი? ბებისეული მალამო არა მარტო ამას კურნავს
დღეს Vivien გიზიარებთ სასწაულმოქმედ ბებისეულ შესაზელ მალამოს სახსრების ტკივილის გასაქრობად. მალამო არა მხოლოდ სახსრების ტკივილს უმკლავდება, ასევე დაგეხმარებათ ხერხემლის და კისრის ტკივილის, ართრიტის, ართროზის,...
გულძმარვა: მიზეზები და 4 რეცეპტი ეფექტურად გასაქრობად
დღეს Vivien გიამბობთ, რატომ ჩნდება გულძმარვა და როგორ ვებრძოლოთ მის სიმპტომებს ხალხური რეცეპტებით.
გულძმარვა გულმკერდის ქვედა ნაწილში წვას იწვევს და ხშირად ყელამდე ამოდის. ზოგიერთი ფაქტორი,...
ეფექტური მეთოდი, რომელიც კისრიდან მარილებს მოგაშორებთ
მარილები კისერზე ძალიან უსიამოვნო მოვლენაა. დისკომფორტის გარდა, ის იწვევს კისრის კრუნჩხვებს და არასასიამოვნო გართულებებს. მათ შორის ერთ-ერთი ოსტეოქონდროზია. იმისათვის, რომ მას თავი აარიდოთ, დაუყონებლივ...
ფარისებრი ჯირკვალი განვკურნე! 5 სპეციალური ვარჯიში ენდოკრინული ორგანოს მუშაობის აღსადგენად
„ძალებმა გაქრობა დაიწყო“ - როგორღაც დედამ ცუდი განწყობის შესახებ დაიჩივლა. უცნაური არ იქნებოდა, მაგრამ ასეთი სიტუაცია დიდხანს გაგრძელდა. უკვე ნახევარი წელია ყველაზე ენერგიული ქალი,...
შიმშილის დასათრგუნი ვარჯიშები სახელწოდებით “იასპის ბაყაყი ტალღებს დევნის”.
საიდუმლოს არ წარმოადგენს, რომ ჭარბი წონის მქონე ადამიანები ბევრს ჭამენ. ზოგი სტრესს შთანთქვას ცდილობს, ზოგი კომპიუტერთან კანფეტის და ორცხობილის გარეშე მოწყენილია, სხვებს კი ბუტერბროდის...
