ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ექიმები გვაფრთხილებენ, რომ გულის უკმარისობით გამოწვეული სიკვდილიანობა უფრო მაღალია, ვიდრე გულის შეტევით. Vivien გიამბობთ, რა არის გულის უკმარისობა და რომელ სიმპტომებს უნდა მიაქციოთ ყურადღება.გულის...

Vivien გთავაზობთ ხალხური რეცეპტით მომზადებულ მალამოს, რომელიც ნამდვილად ეფექტურია. მისი სამკურნალო თვისებები არაერთხელ გამოსცადეს. დღეს გიამბობთ, როგორ მოამზადოთ და როგორ გამოიყენოთ. ჰაიმორიტის გარდა, მალამო კურნავს: ...

ჩვეულებრივ, წითელი მოცხარი ივნისის ბოლოს მწიფდება. ბაღის კენკრა თირკმლებში კენჭების წინააღმდეგ შესანიშნავი საშუალებაა. Vivien გიზიარებთ წითელი მოცხარის ხალხურ რეცეპტს.წითელი მოცხარი ლიტრიან ქილაში ჩაყარეთ ისე,...

წლის თბილ პერიოდში ალერგიის ახალი სეზონი ძალას იკრებს. ალერგიის დროს ცხვირსახოცის და აბების მომარაგების ნაცვლად სპეციალურ დიეტას ყურადღება მიაქციეთ. დიეტა ალერგიის დროს: როგორ დაგეხმარებათ მოკრძალებული...

ალბად თქვენ ვერც კი იფიქრებით, რომ მკურნალობა მარილიანი წყლითაც იყო შესაძლებელი. სპეციალისტები ირწმუნებიან, რომ თბილ წყალს ზღვის მარილით, რომელიც უზმოზე უნდა სვათ 7 დღის...

ერთ-ერთი ჩემი მეგობარი ძალიან გამხდარი და სუსტი იყო, მაგრამ ორსულობის შემდეგ ძალიან მოიმატა. ის ამ სიტუაციას არ შეურიგდა და სპორტით დაკავდა და სწორი კვება...

არავის შეუძლია სიბერისგან თავის დაღწევა, მაგრამ არის მეთოდები, რომლის დახმარებით შეგვიძლია მოვიცილოთ ნაოჭები და სხვა არასასურველი რამ თქვენი სახიდან. დღეს, როცა მსოფლიოში იოგას ბუმია, უძველესი...

ჩვენ ყველამ ვიცით, რა საშინელებაა სახსრების ტკივილი, ხოლო მათი ტკაცუნი - საკმაოდ უსიამოვნო შემთხვევაა. სამწუხაროდ, მუხლებთან, მხრებთან, იდაყვებთან და მაჯებთან დაკავშირებული პრობლემები თითქმის ყველას...

თითქმის ყველამ იცის ვიშნევსკის მალამოს შესახებ. ერთნი მას ნაოჭების წინააღმდეგ იყენებენ, ხოლო მეორენი - პიგმენტური ლაქების მოსაშორებლად. თუმცა, ცოტას თუ შეუძლია მისი სასარგებლო თვისებების...

ზურგის, წელისა და კისრის ტკივილი ოცდამეერთე საუკუნის ახალ ჭირად იქცა. როგორც წესი, იგი სხეულის არასწორი მდგომარეობისა და ერთ პოზაში ძალიან დიდხანს გაჩერების შედეგია. დროთა...