მოულოდნელი პროდუქტი, რომელიც ინსულტის რისკს ზრდის
ამ გულ–სისხლძარღვთა მოვლენის რისკის თავიდან ასაცილებლად მეთოდები არსებობს. ორი ყველაზე ეფექტური მეთოდია დაბალანსებული კვება და რეგულარული ფიზიკური ვარჯიში. პირველ შემთხვევაში მარილის კონტროლი მთავარი ფაქტორია,...
D ვიტამინის სიჭარბის აშკარა ნიშნები
D ვიტამინი ძვლების ჯანმრთელობისა და იმუნიტეტისთვის ძალიან მნიშვნელოვანია. ზოგიერთ ადამიანს „მზის ვიტამინის“ სახიფათო სიჭარბე ან ჰიპერვიტამინოზი აღენიშნება.იცით თუ არა, რომ ორგანიზმში D ვიტამინის ჭარბი...
დღეგრძელობის საიდუმლო: იისფერი ხილი ძვლებს და გულს დაზიანებისგან იცავს
ბოლო მონაცემებით, თუნდაც ერთი იისფერი ხილის (შავქლიავი) რეგულარული მიღება ძვლებს და გულის სისტემას უფრო ჯანმრთელს ხდის. ქალებისთვის განსაკუთრებით სასარგებლოა.
შავქლიავი ბევრისთვის ცნობილია, როგორც ყაბზობის საწინააღმდეგო...
ვსაუზმობ, როგორც უელსის პრინცესა, რომ შეშუპება მოვიშორო და ახალგაზრდულად გამოვიყურებოდე
ბრიტანეთის გვირგვინის წარმომადგენლების სუფრაზე ჯანსაღი საკვები აუცილებლად უნდა იყოს. მაგალითად, პრინცესა ქეითი ყურადღებას აქცევს, რას და როგორ მიირთმევენ მისი მეუღლე და შვილები. უელსელების რაციონი...
ნუტრიციოლოგმა დაასახელა ბოსტნეული, რომელიც დიეტის დროს არ უნდა მიირთვათ
ბოსტნეული კარგია და ჯანმრთელობისთვის მის სარგებელზე ხშირად ვსაუბრობთ, მაგრამ ყოველი ბოლქვი და ყოველი ფოთოლი წონის დაკლებაში ვერ დაგეხმარებათ. Vivien გიამბობთ, რას უნდა აარიდოთ თავი...
კარდიოლოგმა დაასახელა სიცოცხლისთვის საშიში არტერიული წნევა
კარდიოლოგი დიანა დერევიანკინა: 180/100–ზე მაღალი არტერიული წნევის მაჩვენებელი ადამიანში ლეტალური შედეგის რისკს ზრდის.
კარდიოლოგი საუბრობს დაბალი (ჰიპოტენზია) და მაღალი (ჰიპერტენზია) არტერიული წნევის თავისებურებებზე. ექიმი აღნიშნავს,...
მაღალი ლიბიდო და ბრტყელი მუცელი: მამაკაცებისთვის ტესტოსტერონის ბუნებრივად გაზრდის 7 გზა
თითოეულ მამაკაცს შეუძლია გარკვეულწილად გაზარდოს (ან შეამციროს) ტესტოსტერონის გამომუშავება. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში ექიმი განმარტავს, თუ როგორ შეგიძლიათ გაზარდოთ ტესტოსტერონის დონე.
ტესტოსტერონის საკმაოდ მაღალი დონე ყველა...
ახალგაზრდა ვერხვის ქერქი გასახდომად, მამაკაცებისთვის, დიაბეტის დროს… გამოცდილებას გამოცდილები გვიზიარებენ
წამლებისა და სამკურნალო ნივთიერებების უდიდეს ნაწილს თვით ბუნება გვაძლევს. საჭიროა მხოლოდ დახრა და მისი ძღვენის აღება. ასეთია ვერხვის ქერქიც. ამ ხის ქერქისგან დამზადებული ნაყენი...
ალცჰაიმერის დაავადების პროგნოზირება მის განვითარებამდე რამდენიმე წლით ადრე შეიძლება
შენ ჯონმა, კალიფორნიის უნივერსიტეტის ინჟინერთა სკოლაში ბიოინჟინერიის პროფესორმა, ექიმ ედვარდ კუსთან, კალიფორნიის უნივერსიტეტის სამედიცინო სკოლაში ნევროლოგიის პროფესორთან, თანამშრომლობით გამოთქვა ვარაუდი, რომ PHGDH გენის მიერ...
სპეციალისტების რჩევები შემოდგომასა და ზამთარში იმუნური სისტემის გასაძლიერებლად
წლის ცივი პერიოდი გაცივების ნაკლები რისკით რომ გადალახოთ, იმუნური სისტემა უნდა გააძლიეროთ. ასე ორგანიზმს ვირუსებთან და ბაქტერიებთან ბრძოლაში დაეხმარებით. Vivien გიზიარებთ სპეციალისტების რჩევებს იმუნური...
