ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ჯანმრთელობის რჩევები ვივიენისგან

ძლიერ ხველას აქრობს და ფილტვებიდან და ბრონქებიდან ლორწო მხოლოდ 1 ღამეში გამოაქვს. ნამდვილი მხსნელია

ამ მეთოდით ადამიანის ორგანიზმი D ვიტამინს უკეთ ითვისებს

0
ცნობილი ექიმის, ალექსანდრე მიასნიკოვის თქმით, ადამიანის ორგანიზმი მნიშვნელოვან ვიტამინს აბების სახით უკეთ ითვისებს. D ვიტამინი ერთ–ერთი მნიშვნელოვანი ორგანოა ძლიერი ჯანმრთელობის შესანარჩუნებლად და იმუნური სისტემის აქტიური...

მინერალი, რომელიც იმუნურ სისტემას სიმსივნის თავიდან ასაცილებლად სჭირდება

ამ მინერალის დეფიციტი სხვადასხვა დაავადების, მათ შორის სიმსივნის განვითარების რისკს ზრდის. საუბარია ისეთ ნივთიერებაზე, როგორიცაა მაგნიუმი.ადრეც ამბობდნენ, რომ მაგნიუმი ერთ–ერთი მთავარი მკვებავი ნივთიერებაა ჯანმრთელობისთვის....

ჟოლოს ფოთლებს ქილაში ვინახავ, რომ ზამთარში სასარგებლო ნაყენი დავლიო

როგორც კი ოჯახის რომელიმე წევრი ავად ხდება, აფთიაქში მედიკამენტის ყიდვის ნაცვლად ბალახებით მკურნალობას უპირატესობას ვანიჭებთ. გაზაფხულსა და ზაფხულზე სამკურნალო მცენარეებს ვინახავთ, ხოლო ზამთარში არომატულ...

არანამკურნალევი ანემიის შედეგი შეიძლება იყოს ინსულტი ან გულის შეტევა. ნუტრიციოლოგი გოსუდარევა

ნუტრიციოლოგმა ანა გოსუდარევამ განმარტა, თუ რატომ არის მნიშვნელოვანი ანემიის დროული იდენტიფიცირება და კორექტირება. ანემიის მდგომარეობა ხასიათდება ერითროციტების წარმოების შემცირებით. ნუტრიციოლოგმა გოსუდარევამ ინტერვიუში ისაუბრა იმაზე, რომ...

კარდიოლოგმა ბლინოვამ განმარტა, გადაეცემა თუ არა ჰიპერტონია მემკვიდრეობით

კარდიოლოგმა ნატალია ბლინოვამ განმარტა, შესაძლებელია თუ არა ჰიპერტონიის „მიღება“ მემკვიდრეობით. ჰიპერტონია გავრცელებული ქრონიკული დაავადებაა, რომელსაც ახასიათებს მუდმივად მომატებული არტერიული წნევა 140/90 მმ ვწყ. სვ-ზე მაღალი. ეს...

ვარჯიშები სახის, კისრის და მხრების ახალგაზრდობისთვის ჯულიეტ ვარმასგან

მიუხედავად იმისა, რომ დაბერება ბუნებრივი პროცესია, ქალების უმეტესობა და ზოგიერთი მამაკაცი ცდილობს მის გადადებას. ამაში ადამიანს წარმატებით ეხმარება კოსმეტიკა, კანის მოვლის პროცედურები, სწორი რეჟიმი...

ექიმი ამბობს, რომ ამის გაკეთების შემდეგ თავს 30 კილოგრამით უფრო მსუბუქად...

სრულყოფილი სხეულის ძიებაში ქალები ხშირად ივიწყებენ თავიანთ ჯანმრთელობას და უამრავ ზიანს აყენებენ საკუთარ თავს. მაგრამ კარგი შედეგი შეიძლება მიიღოთ უსაფრთხო დიეტის დახმარებით. ამიტომ, ჩვენ მოვამზადეთ...

შაქრიანი დიაბეტის 9 შესაძლო ნიშანი, რომელიც უყურადღებოდ არ უნდა დატოვოთ.

0
ექიმები შაქრიან დიაბეტს ერთ–ერთ ყველაზე მზაკვრულ დაავადებად ტყუილად არ მიიჩნევენ. ადრეულ სტადიაზე ადამიანს არაფერი აწუხებს და ჩივილი პრაქტიკულად არ აქვს. თუმცა თუ ჯანმრთელობის მიმართ...

აი როგორ უნდა მოვამზადოთ ბრინჯის წყალი გასტრიტისთვის

0
გასტრიტი მუცლის არეში არსებული დაავადებაა რომელსაც კუჭის ანთება იწვევს. ეს ჩვეულებრივ სწრაფი და უკონტროლო საჭმლის მიღებისგან არის გამოწვეული. ამასთანავე, დიდ როლს თამაშობენ მემკვიდრეობითი ფაქტორები,...

კარდიოლოგმა დაასახელა უცნაური სიმპტომი, რომელიც ინფარქტს წინ უსწრებს

ანა კორენევიჩი, კარდიოლოგი და მედიცინის მეცნიერების კანდიდატი, განმარტავს, რომ გარკვეულ ასაკში გულის სერიოზულ პრობლემაზე უჩვეულო ტკივილი ნიშანს იძლევა. მაგალითად, ტკივილი მუცლის მიდამოში. ამ შემთხვევაში...

ახალი სტატიები