ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ნებისმიერი, ვისაც გლუტენის აუტანლობა აქვს, მგრძნობიარეა გლუტენის მიმართ. ცილა, რომელიც გვხვდება ჭვავში, ქერში და ასლში, მაგრამ განსაკუთრებით ხორბალში. მაკარონის, ფქვილის ნაწარმის და ცომეულის უმეტესობა...

ფსიქიატრი ალექსანდრე პოლიკარპოვი ამბობს, რომ ხანდაზმულ ასაკში სუნების ამოცნობის პრობლემები ჭკუასუსტობის ადრეულ ეტაპზე შეიძლება მოხდეს. ფსიქიატრი ყნოსვის ხარისხსა და ტვინის ჯანმრთელობას შორის კავშირზე საუბრობს. მისი...

გსურთ შეინარჩუნოთ ჯანმრთელობა და გამოიყურებოდეთ მუდამ ახალგაზრდად? მაშინ ამ წუთიდანვე შეუდექით თქვენი ორგანიზმის გაწმენდას ტოქსინებისა და სხვა მავნე ნივთიერებებისგან, რაშიც ეს ხუთი პროდუქტი დაგეხმარებათ! 1....

ადრე თუ გვიან, თითოეულ ქალბატონს უწევს ექიმთან მისვლა იმ სიმპტომების გამო, რომელთა შესახებ ხმამაღლა საუბრის მათ ძალიან სცხვენიათ: სასქესო ორგანოს შეწითლება, ქავილი, ტკივილი მუცლის...

ვინ იფიქრებდა, რომ ეს პატარა შეუხედავი ნაყოფი ამდენად სასარგებლო იქნებოდა. ის სასარგებლო ნივთიერებების საწყობს წარმოადგენს! ცხენის წაბლი ხელს უწყობს სხეულის გაწმენდას, მამაკაცური ძალის აღდგენას...

ჩემმა ახლობელმა კურკისგან ხე გაზარდა, მან კი გამოჯანმრთელებასა და გაახალგაზრდავებაში ხელი შეუწყო...მიხვდით რაზეა საუბარი? რბილი და წვნიანი ავოკადო მთელ მსოფლიოში სასარგებლო თვისებების გამო დაფასებულია. ეს...

პაციენტებს, რომებსაც აქვთ ანემია, მაღალი წნევა და აწუხებთ კუჭნაწლავი, უნიშნავენ ბროწეულს. ბროწეულის თვისებების შესახებ, კი ბევრმა არაფერუ იცის! რით არის ბროწეული სასარგებლო? წონაში სწრაფად კლებას უწყობს...

ვენოზური გაგანიერებისგან ფეხების დამახინჯება დაავადების ყველაზე საშიში შედეგი როდია. არსებობს დაავადების ოთხი სტადია. პირველისთვის დამახასიათებელია ვარსკვლავების ან "ობობების" წარმოქმნა კანზე, მეორეს კი თან ახლავს...

ვივიენი გიამბობთ სასწაულმოქმედი მეთოდის შესახებ, რომლის დახმარებით ბავშვს ცხვირის სისველეს სწრაფად გაუქრობთ. საკუთარ თავზე მაქვს გამოცდილი, ამიტომ თამამად გირჩევთ. გაციების პირველივე წუთებში, როგორც კი შეამჩნევთ, რომ...

„1999 წლიდან ჯანსაღი ცხოვრების წესების შესახებ ვკითხულობ. მიღებული ინფორმაცია ძალიან მომწონს. განსაკუთრებით რუბრიკა „სტუმრად ოფიციალურ მედიცინასთან“, რადგან დაავადებების მიზეზებზე, მის მიმდინარეობასა და განკურნების მეთოდებზე...