ჯანმრთელობა & ფიტნესი

გაღვივებული ხორბალი არც სიახლეა და არც სამეცნიერო აღმოჩენა, მისი სამკურნალო მიზნებით გამოყენება უძველესი დროიდან დაიწყეს და იმ დროიდან ხალხში მისით მკურნალობისა და პროფილაქტიკის დიდი...

პაპარაცის რედაქციას ხშირად ეკითხებიან ხალხური რეცეპტების შესახებ, რომლებიც განსაკუთრებით ეგზემის სამკურნალოდ გამოიყენება. ამ სტატიაში წარმოგიდგენთ აღმოსავლურ მედიცინაზე დაფუძნებულ ბუნებრივ მეთოდებს, რომლებიც დაგეხმარებათ კანზე არსებული...

სავსებით შესაძლებელია არასწორ მხარეს გეძინოთ და ჯანმრთელობასაც ამით ზიანი მიაყენოთ. მშვიდი ძილი აუცილებელია ადამინისთვის რათა ორგანიზმს დასვენების და განტვირთვის საშუალება ჰქონდეს დახარჯული ენერგიის ასანაზღაურებლად. გამოუძინებელი ადამიანი...

დილით, დღის განმავლობაში და საღამოს სხვადასხვა პროდუქტს ვღებულობთ. და აქ საქმე ტრადიციაში არ მდგომარეობს. დიეტოლოგები ირწმუნებიან: ყოველი დროისთვის თავისი კერძი არსებობს. ის, რაც ვახშმობის...

ღამით ხელების დაბუჟება (ან სამედიცინო ენაზე პარესთეზია) - დისკომფორტის შეგრძნებაა, რომელიც ყველაზე ხშირად ღამით ვლინდება. მისი მთავარი ნიშნებია ტკივილი და ჩხვლეტა. ხშირად ადამიანს ღამე ეღვიძება,...

ტვინის მუშაობის გასაუმჯობესებლად და დაბერების შესაფერხებლად კარგია, თუ კითხულობთ, ლოგიკური ამოცანებს ხსნით და საკუთარი მიზნებით ცხოვრობთ. როგორც აღმოჩნდა, ამ საქმეში დიდ როლს თამაშობს ასევე...

კისერში მარილების დაგროვება ძალიან ეშმაკური ხუმრობაა. თავად მარილი დისკომფორტს არ იწვევს, მხოლოდ კისრის ტკაცუნს, მაგრამ მან შეიძლება უსიამოვნო გართულებები გამოიწვიოს. ერთ-ერთი ასეთი შედეგი ოსტექონდროზია,...

ძნელია იპოვოთ იმაზე უფრო პოპულარული საშუალება, ვიდრე ვიშნევსკის მალამოა, ის უამრავ დაავადებას უმკლავდება. მაგრამ თანამედროვე ექიმები კრიტიკულად არიან განწყობილი და არ უწევენ რეკომენდაციას მის...

დაოსური ფილოსოფია ამბობს, რომ მთელი მსოფლიოს არსებობა ორ საწყისს - ინსა და იანს ეფუძნება. ეს არა მხოლოდ ქალის და მამაკაცის საწყისის ნიშნებია, არამედ მსოფლიოს...

ჩვენ ვისაუბრებთ ბრინჯზე, რომელიც, გარდა იმისა, რომ გემრიელია, ჯანმრთელობისა და სილამაზის შესანიშნავი მხარდამჭერიცაა. რეალურად, ბრინჯის წყალი უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე თავად მარცვლები, ამიტომ აუცილებლად უნდა შეინახოთ....