ჯანმრთელობა & ფიტნესი

ტანადობა, კარგი განწყობა, სილამაზე, ჯანმრთელობა – ამ ყველაფრის შენარჩუნებას „სასწაულმოქმედი წამლის“ დახმარებით შეძლებთ. ეს სასმელი ყველასთვის ხელმისაწვდომია. თავდაპირველად, ჯერ კიდევ მე-18 საუკუნეში წითელ კომბოსტოს არისტოკრატულ...

Vivien გთავაზობთ ხალხურ საშუალებას დამწვრობის და ჭრილობების სამკურნალოდ. საუბარია, კრაზანას ზეთზე, რომელიც სახლის პირობებში მარტივად შეგიძლიათ მოამზადოთ. დაგჭირდებათ კრაზანას ყვავილები და ნებისმიერი მცენარეული ზეთი.საუკეთესო...

სიმსივნის გამომწვევი პროდუქტები ბავშვებისთვის ხშირად მიმზიდველი შეფუთვით გვხვდება მაღაზიებში. თუმცა, მათი მოხმარება უჯრედულ დონეზე იწვევს სერიოზულ დაზიანებებს ორგანიზმში. გარდა ამისა, ასეთ პროდუქტებში შემავალი ნივთიერებები ზეგავლენას ახდენს...

ზამთარში D ვიტამინის დეფიციტის რისკი განსაკუთრებით იზრდება. ადამიანების უმეტესობა ცივ სეზონზე უჩივის დაღლილობას, ზურგის ტკივილს, ცუდ განწყობას – სიმპტომები, რომლებიც შეიძლება D ვიტამინის დეფიციტით...

მეცნიერები ზოგიერთი ბოსტნეულის ჯანმრთელობისთვის სასარგებლო მახასიათებლებზე საუბრობენ. ესაა კომბოსტოსებრნი, ჯვაროსნები, რომელთა მიღება მეცნიერების აზრით სიცოცხლის გახანგრძლივებას ხელს უწყობს. „ზოგადად, ჯანმრთელობისთვის ბოსტნეულის სარგებელი უდავოდ მრავალრიცხოვანია, თუ...

კიბოს ზოგიერთი სიმპტომი ადვილად შეიძლება იყოს იგნორირებული ან სხვა რამეს დაბრალდეს. დაავადება ჩნდება მაშინ, როდესაც პათოლოგიური უჯრედები იყოფა და ვრცელდება უკონტროლო გზით და ზოგჯერ აზიანებს...

რატომ გავრბივართ ყოველთვის აფთიაქში, როცა საკუთარი ბოსტნეულის ყუთის გახსნა შეგვიძლია? გინდა დაიჯერეთ, გინდა არა, მაგრამ საუკუნეების განმავლობაში ხახვს თითქმის ყველა დაავადების საწინააღმდეგოდ იყენებდნენ. რა შედის...

ყავის მიღებამ შეიძლება გააძლიეროს მენსტრუალური სპაზმი და ტკივილი, რომელსაც ბევრი ქალი განიცდის. ამის შესახებ გინეკოლოგი ტატიანა კოლედოვა საუბრობს. დილით ფინჯანი არომატული და გემრიელი ყავა ენერგიას...

ლობიოს მირთმევა კარგი მეთოდია სისხლში შაქრის დონის შესამცირებლად, მათ შორის დიაბეტით დაავადებულ პაციენტებში. ამის შესახებ ბრიტანელი ექიმები საუბრობენ.Daily Express–ის მონაცემებით, სპეციალისტებმა მე–2 ტიპის დიაბეტიკებში...

ჩინელი ექიმების აზრით, თირკმლების დაზიანება დაბერებას აჩქარებს და სხვა დაავადებებისკენ მიდრეკილებას აძლიერებს. სწორედ ამიტომ, მისი სიმპტომების ცოდნა მნიშვნელოვანია.გამოცემაში Sina ექიმები მოგიწოდებთ, რომ ორგანიზმის მუშაობის...