თავის მოვლა

ეს 21 დღიანი ინგლისური დიეტა საკმაოდ პოპულარული და ეფექტურია. მას შეუძლია 10-18 კილოგრამი დაგაკლებინოთ. მონო დიეტებთან შედარებით მისი გადატანა საკმაოდ იოლია თუმცა ორგანიზმს ისიც...

სახისა და კისრის კანი პირველი გასცემს თქვენს ასაკს, ამიტომაა აუცილებელი მისი რეგულარული და სწორი მოვლა: ყოველდღიური წმენდა, დატენიანება, კვება... კარგად შერჩეული კოსმეტიკური საშუალებები შეანელებს...

წონაში კლებისთვის არ არის აუცილებელი მკაცრი დიეტები და შიმშილი. დღევანდელი სტატია წარმოგიდგენთ ბუნებრივ და ეფექტურ სასმელს, რომლის მთავარი ინგრედიენტები – დარიჩინი და თაფლი –...

ყველაზე ხშირად მამაკაცებიცა და ქალბატონებიც ზედმეტი ცხიმების პრობლემას წელის არეში უჩივიან. ეს არა მხოლოდ ულამაზოა ესთეტიური თვალსაზრისით, არამედ ჯანმრთელობისათვისაც საზიანოა. თუკი თქვენ კმაცრი დიეტების...

კეფირი თმას ატენიანებს და აძლიერებს, თავის კანზე დადებითად მოქმედებს, ქერტლს და სიმშრალეს აქრობს. კეფირის ნიღბები სქელი თმის მიღებაში დაგეხმარებათ. Vivien გთავაზობთ იაფ და ეფექტურ...

ტკბილი, რბილი და მავნე პროდუქტები არა მხოროდ ფიგურას, არამედ კბილებსაც აზიანებს. რომელი პროდუქტი იცავს კბილებს დაზიანებისგან და რომელი პროდუქტის მოხმარება ვნებს მათ ყველაზე მეტად?!...

მოხდენილი ფიგურის ქონის სურვილით ყველაფერი სასარგებლო პირში მიგვაქვს. არადა ზოგიერთი თქვენთვის საყვარელი პროდუქტი შეგიძლიათ გარეგნობისთვისაც გამოიყენოთ. მაგ., ხმელთაშუა ზღვის დიეტის შემადგენლობა. ოქროსფერი ზეითუნის ზეთი, ნაზი...

დროთა განმავლობაში ჩვენი სხეული იცვლება, კოლაგენს და ჰიდრატაციას კარგავს, რაც კანზე გავლენას ახდენს, მას ნაკლებად ელასტიურს და უფრო ჩამოწელილს ხდის. სხეულის ზოგიერთი ნაწილი უფრო მეტად...

ჩემი ბავშვობის ერთ-ერთი ყველაზე არომატული დესერტი იყო ვაშლი, გამომცხვარი ღუმელში. ბავშვები ახლა ითხოვენ ფუმფულა მედოკებს ჰაეროვანი კრემით. მე კი, 5 წლის ასაკში, ვოცნებობდი წვნიან...

სააგარაკო სეზონი გახურებულია. სექტემბრამდე მიწაზე მუშაობა მოგიწევთ, მაგრამ ხელებსა და ფრჩხილებზე უკვე უნდა იზრუნოთ. ლამაზი და ძლიერი ფრჩხილები ბაღ–ბოსტნის მოვლის შემთხვევაშიც შეგიძლიათ შეინარჩუნოთ. Vivien...