თავის მოვლა

ბებიაჩემი ამბობს, რომ როგორი ფერითაც არ უნდა შეიღებოს მოხუცმა ქალმა ფრჩხილები, ხელები მაინც ასაკს ავლენს. სწორედ ამიტომ, დეკორატიულის ნაცვლად სამკურნალო მოვლას უპირატესობას ანიჭებს. ამასთან მხოლოდ ნატურალურ სახლში დამზადებულ საშუალებებს იყენებს. Vivien გიზიარებთ ხელის გამაახალგაზრდავებელ ნიღაბს გულყვითელით.ხელის კანის მოვლა მხოლოდ დილა–საღამოს ცხიმიანი კრემის წასმით არ უნდა შემოიფარგლოს. აქ, რეგულარული კომპლექსური მოვლა მნიშვნელოვანია. სახლის პროცედურებზე ბევრი დროის დახარჯვა აუცილებელი არაა. მაგალითად,...

ხანგრძლივი ზამთრის და არა ნაკლებ დამქანცველი გაზაფხულის შემდეგ დიდებული თმის გარეშე დავრჩი. თმა მშრალი, მტვრევადი და დასუსტებული გახდა. სად გაქრა მათი ბზინვარება და სისქე? პრობლემის მოგვარება კომპლექსური მეთოდით ვცადე. თავდაპირველად, ბევრ ვიტამინს ვსვამდი, შემდეგ ახალი ხილის და ბოსტნეულის მირთმევა დავიწყე. თუმცა მთვლემარე თმის ფოლიკულების გაღვიძება აღმდგენი პროცედურის დახმარებით შევძელი. ვფიქრობდი, რომ სილამაზის სალონში წასვლას გვერდს ვერ ავუვლიდი. ამ საკითხში სპეციალისტები...

1. ფეხსაცმელი აღარ გატკენთ ფეხს ახალი ფეხსაცმელი ხშირად გვტკენს ფეხს. ამისათვის ტუჩის ბალზამი იდეალურია. წაისვით ის დაზიანებულ ადგილებზე და მთლიანად დაგავიწყდებათ ფეხის ტკივილი. 2. ვერ იხსნით ბეჭედს? თუ ბეჭედი გაგეჭედათ და ვეღარ იხსნით, არ ინერვიულოთ, გრმად ჩაისუნთქეთ და გამოიყენეთ ტუჩის ბალზამი. წაისვით ის თითზე და ფრხილად მოიხსენით ბეჭედი. ეს ყოველთვის მუშაობს. 3. მშრალი ცხვირი თუ ხშირად გიშრებათ ცხვირი ცივ ამინდში, არ ინერვიულოთ. გამოიყენეთ ტუჩის...

ქალს მთელი ცხოვრება გარეგნობაზე ზრუნვა უწევს. თუ 20 წლისას კრემის წასმის ან ნიღბის გაკეთების უგულებელყოფა შეგეძლოთ, 60 წლის შემდეგ უპატიებელი შეცდომაა. ამ ასაკში ქალის კანს ვიტამინები და მეტი მოვლა სჭირდება. სახის კანი განსაკუთრებით ზიანდება, რადგან ისედაც მგრძნობიარეა. 60 წლისას კანს კოსმეტიკური პროცედურების შემდეგ სწრაფად აღდგენა არ შეუძლია და თავისით სუფთად და ელასტიურად ვერ გამოიყურება. ჰორმონები, რომლებიც კანის დატენიანებასა და სიმკვრივეზე...

დეტოქს სასმელები არა მხოლოდ ძალიან სასარგებლო, არამედ წარმოუდგენლად გემრიელია. თქვენი დილა 1 ჭიქა ცივი ხილის წყლით დაიწყეთ და მთელი დღე თავს მხნედ იგრძნობთ. როგორ გავწმინდოთ ორგანიზმი ტოქსინებისგან:ეს სასმელები ჭარბი წონის მოშორებაში დაგეხმარებათ, ორგანიზმს ეფექტურად გაწმენდს და სტრესს შესანიშნავად გაუმკლავდება. მათი მომზადება სირთულეს არ წარმოადგენს. თქვენ მხოლოდ დაგჭირდებათ - ცივი წყალი და ცოტა ხილი. დეტოქს სასმელი ლიმონით ინგრედიენტები: 100 გრ კიტრი ½ ლიმონი ...

ასპირინი ასაკობრივ ცვლილებებს ეფექტურად ებრძვის, კანს აღიავებს, სისხლძარღვებსა და კაპილარებში სისხლის მიმოქცევას სტიმულირებს, ანტისეპტიკურ ეფექტს ფლობს და ანთებას აქრობს. ასპირინის ნიღბები რეკომენდებულია, თუ პიგმენტური ლაქები გაქვთ, ცხიმოვანი ჯირკვლები ზედმეტ ცხიმს აწარმოებს, ასაკობრივი ცვლილებების გამო კანის სიმკვრივე შემცირდა, ნაოჭები გაჩნდა და სახის ფერი გაუარესდა.Vivien გასწავლით, როგორ მოამზადოთ ასპირინის ნიღბები სხვადასხვა დანიშნულებისთვის. კანის ელასტიურობის და სიმკვრივის შესანარჩუნებლად ასპირინის სკრაბი - 5 აბი აცეტილსალიცილის...

საღამოს, სამუშაოს შემდეგ სხეულსა და სულს რომელიმე ხელმისაწვდომი სიამოვნებები ესაჭიროება და ჩვენს რადმენიმე შეცდომას ვუშვებთ, ამ შედომების გამო კი შემდეგ სასწორზე დახედვა გვეშინია. მოდით გავარკვიოთ რომელი შეცდომები იგულისხმება. ღამით ჭამა. საღამოს ტელევიზორის ან კომპიუტერის წინ ჭამა ან წახემსება სასარგებლო ნამდვილად არ არის. ჩვენ ვერ ვამჩნევთ რამდენს ვჭამთ, მაგრამ 6 საათის შემდეგ ჭამა ზოგ შემთხვევაში ნამდვილად გამართლებულია, მაგალითად, თუ სამსახურს...

სახლის პირობებში კანი შეგიძლიათ ქიმიური საშუალებებით, ან ნატურალური პროდუქტებით გაიღიავოთ. დღეს სწორედ რომ კანის გამაღიავებელ ნატურალურ პროდუქტებზე გიამბობთ. ნატურალური პროდუქტები ხელოვნური ანალოგებისგან განსხვავებით ბევრად უსაფრთხო და გამოსაყენებლად მარტივია. რა თქმა უნდა, შედეგის ცდა მოგიწევთ, მაგრამ მასში დარწმუნებული იქნებით. 1. ლიმონის წვენი ლიმონი ნატურალური და ძალიან ეფექტური პროდუქტია. მასში არსებული C ვიტამინის წყალობით, რომელსაც ორგანიზმში მელანინის წარმოების რეგულირება შეუძლია, ლიმონი კანის...

დღეს Vivien შესანიშნავ აღმოჩენას გიზიარებთ. გთავაზობთ ნიღბების რეცეპტებს, რომელთაც ანტიასაკობრივი მოქმედება აქვთ და წვრილ ნაოჭებს აქრობენ. ნიღაბი უნიკალური მცენარისგან მზადდება, რომელსაც ბევრი სახლში ზრდის, თუ არა, შეგიძლიათ მეგობარს, ნათესავს ან მეზობელს სთხოვოთ.ხშირად კითხულობენ, თუ რით ჩავანაცვლოთ ალოე ნიღბის შემადგენლობაში. ასევე ჩამოწელილი კანისთვის ნიღბები აინტერესებთ. დღეს გიამბობთ სასწაულ მცენარეზე, რომელიც ზემოთ ჩამოთვლილ პრობლემებს წარმატებით უმკლავდება. ამ მცენარეს კრასულა (Crassula) ეწოდება....

ქალებს, რომელთაც ბუნებრივად სქელი წამწამები აქვთ, ძალიან გაუმართლათ: შეღებვაც არ სჭირდებათ, რომ ხედვა გამოხატული გახდეს. თანამედროვე კოსმეტოლოგიამ დანარჩენებისთვის გამოიგონა ბევრი ფოკუსი: ტუში 3D ეფექტით დაწყებული და დაგრძელებით დამთავრებული. დღეს გიამბობთ ხელოვნურ დაგრძელებაზე, უფრო ზუსტად გაგიზიარებთ მეთოდს, როგორ გაიზარდოთ საკუთარი წამწამები ამ პროცედურის შემდეგ.გულწრფელად გეტყვით, რომ დიდხანს ვერ ვბედავდი. მეშინოდა, რომ ფორუმებიდან ყველა საშიში ისტორია გამართლებოდა და ჩემი ნატურალური წამწამები...