საკითხავი

მსოფლიოს მოდის ქალაქებში, როგორიცაა პარიზი, მილანი, ლონდონი და ნიუ-იორკი, მოდის კვირეული გაიმართა, რომელმაც 2019 წლის გაზაფხული-ზაფხულის მოდური ტენდენციები განსაზღვრა. მოდურ ტრენდს არა მხოლოდ ცნობილი დიზაინერები,...

მაგიდა № 8 დაბალკალორიული დიეტაა, რომელიც სტრესის და შიმშილობის გარეშე 21 დღეში 6-8 კგ-ის დაკლებაში დაგეხმარებათ. მას ჭარბი წონის და ნივთიერებათა ცვლის დარღვევის მქონე...

კეფირი სასწაულის მომხდენი სასმელია. ჯერ კიდევ უძველესი დროიდან კავკასიაში მას „ციურ საჩუქარს“ უწოდებდნენ და ძალიან აფასებდნენ. არსებობდა მოსაზრება, რომ სპეციალური სოკოსგან დამზადებული შედედებული რძე...

იცხოვრო, არ ნიშნავს იყო ცოცხალი, მნიშვნელოვანია თავი ჯანმრთელად იგრძნო. ტყეში გასეირნება, სწორი კვება და დღის ნორმალური რეჟიმის დაცვა ყველას არ შეუძლია. თანამედროვე ქალაქების ქაოსმა...

თითქმის ყველა ადამიანი დღეს ერთნაირად იწყებს: მტანჯველი გაღვიძება, სწრაფი წახემსება, ქაოტური მომზადება, სიჩქარე, სიჩქარე და კიდევ ერთხელ სიჩქარე. დრო არაფრისთვის გვყოფნის. მაგრამ დილა -...

დიდებულმა ექიმმა, ჰიპოკრატემ ერთხელ თქვა: „მითხარი რას ჭამთ და გეტყვით, რით ხართ ავად“. სხეულის ფორმა რომ შეინარჩუნოთ და ავად იშვიათად გახდეთ, რაციონიდან უნდა გამორიცხოთ...

„ამბობენ, რომ სილამაზე მსხვერპლს მოითხოვს...სისულელეა! სილამაზე ფულს მოითხოვს!“ - ამბობდა კარლ ლაგერფელდი. მოვლილი ქალი ლამაზ ქალს ნიშნავს. თავის მოსავლელად ქალები ბევრ ფულსა და დროს...

ბევრ ადამიანში ცარცი სკოლასთან, საკლასო დაფის წინ „გამოკითხვასთან“, მოსაწყენ გაკვეთილებთან და მკაცრ მასწავლებლებთან ასოცირდება. სკოლასთან დამშვიდობების შემდეგ, ბევრს საერთოდ ავიწყდება, ბოლოს ცარცი ხელში როდის...

სახლის დალაგება ისეთივე ჩვეული რიტუალია, როგორც საკვების მომზადება, ტანსაცმლის გარეცხვა ან ჰიგიენური პროცედურების ჩატარება. სახლში დალაგებას ავტომატურად ვაკეთებთ და არ ვფიქრობთ იმაზე, თუ რამდენად...

სხეულის ფორმის შესანარჩუნებლად მუდმივად ვარჯიშია საჭირო. თუ ვარჯიშებს რეგულარულად არ ვასრულებთ, კუნთები ტონუსს სწრაფად კარგავენ. ჩვენს სახეზეც მსგავსი სიტუაციაა. კანი რომ დაჭიმული იყოს და...