რომელი ნივთები უნდა გადაყაროთ ახალ წლამდე

თითოეული ჩვენგანი, ახალი წლის საღამოს, საკუთარ თავს აძლევს პირობას იმის შესახებ, რომ ამ წელს უფრო პროდუქტიულს გახდის, ვიდრე წინას. ე.წ. ახალი ცხოვრების სუფთა ფურცლიდან...

რომელ საშუალებას ამოაქვს ჭუჭყი ხალიჩიდან და როგორ მოვამზადოთ

დატვირთული დღის შემდეგ სახლში მისვლა, ბამბის პერანგის ჩაცმა და სასტუმრო ოთახში დაგებულ ბეწვიან ხალიჩაზე ფეხით გავლა სასიამოვნო პროცესია. ბავშვივით მასზე გაწოლა და კატასთან თამაში...

რამდენი საათი უნდა გეძინოთ ასაკობრივი ჯგუფის მიხედვით

ჩვენს ორგანიზმს ნორმალური და პროდუქტიული მუშაობისთვის ჯანსაღი ძილი სჭირდება. ეს დრო ორგანიზმს მოსადუნებლად, დასასვენებლად და ახალი დღისთვის ენერგიის მოსაკრეფად სჭირდება. ძილის რეჟიმის დარღვევა, უძილობა...

ჯანსაღი და გემრიელი ტკბილეული: როგორ მოვამზადოთ თაფლაკვერები

შინ მომზადებული თაფლაკვერები ჩემი ოჯახის საყვარელ ტკბილეულად იქცა. ამ რეცეპტს შემთხვევით წავაწყდი და ახლა მას ყოველთვის ვამზადებ, როცა მაცივარში ხელუხლებელ კეფირს ვხედავ. ამისთვის დიდი...

როგორ გამოვაცხოთ წვნიანი კოტლეტები ღუმელში

დღეს ჩვენი რედაქცია კოტლეტების გამოცხობის მნიშვნელოვან ნიუანსებზე მოგიყვებათ. ღუმელში გამომცხვარ კოტლეტებს განსაკუთრებული გემო აქვს და უფრო წვნიანი და რბილიც კი გამოდის, ვიდრე ტაფაზე შემწვარი. თუ მათ...

ბრინჯი დარიშხანს შეიცავს: როგორ დავიცვათ ჩვენი და ჩვენი ოჯახის წევრებისჯანმრთელობა

ათასობით კულინარი უშვებს შეცდომას ბრინჯის ხარშვის დროს. მეცნიერების თქმით: ბრინჯს ჩვენ ყველა არასწორად ვამზადებთ და საკუთარ ჯანმრთელობასა და განწყობას საფრთხეს ვუქმნით. ნებისმიერი ბრინჯი შეიცავს...

ტესტი, რომელიც უახლოეს მომავალს გიწინასწარმეტყველებთ

ადამიანის ცხოვრების გზა დაკლაკნილია, ზოგჯერ სრულიად გაუგებარი და დაბინდულია. არასდროს იცი, რა გელოდებათ შემდეგ მოსახვევში, რას დაინახავთ, როცა კარს გააღებთ. ჩვენ, ყველას გვსურს ჯერ...

რას მოუტანს ვირთხის წელი ზოდიაქოს სხვადახვა ნიშანს

ახალი წელი მალე დადგება და ჩვენ, როგორც პატარა ბავშვებს, გვგონია, რომ 2020 წელს ჩვენი ცხოვრება უკეთესობისკენ შეიცვლება. ნამდვილად ასე მოხდება? და საერთოდ, რას უნდა...

როგორ გამოვიყენოთ ძველი ტანსაცმელი ყოფაცხოვრებაში

ალბათ, იმის აღმოჩენა, თუ რამდენი უსარგებლო ნივთი დაგროვდა კარადაში, მხოლოდ მაშინ შეიძლება, როცა საქმე ძირფესვიან დალაგებამდე მიდის. ჩვენი უმრავლესობისთვის რთულია იმ ნივთებთან გამომშვიდობება, რომლებიც...

როგორ შევნიღბოთ ძველი სკამები სადღესასწაულო დღეებში

„დღესასწაულისთვის ძველი ავეჯი განვაახლე. იმდენად კარგი გამოვიდა, რომ მეშინია თოვლის ბაბუამ თან არ წაიღოს!“ - მითხრა ჩემმა დამ და ეშმაკურად გაიღიმა. მე კი, მის...