ქრონიკული ტკივილები: რატომ ჩნდება და რა უნდა გააკეთოთ?
ადამიანებს ხშირად ქრონიკული ტკივილები, წელის, თავის და გულმკერდის ტკივილი აწუხებთ. პაციენტები ტკივილს ითმენენ, თუმცა ამის გაკეთება კატეგორიულად არ შეიძლება. დღეს „ვივიენი“ გიამბობთ, თუ რა...
ექიმები განმარტავენ, თუ რატომ უჭირს ხალხს ჭამის შეწყვეტა და წონაში დაკლება
ჭარბი წონის მქონე ბევრ ადამიანს, რომელთაც ღორმუცელობა აწუხებთ და დაკლებას ვერ ახერხებენ, ჰორმონი ლეპტინის მიმართ რეზისტენტობა აქვთ. მსგავსი დარღვევა მათი პრობლემის ფესვებს წარმოადგენს, რაც...
9 მთავარი პროდუქტი არტერიული წნევის დასარეგულირებლად
გულ-სისხლძარღვთა დაავადებების რისკის შესამცირებლად და სტაბილური ნორმალური არტერიული წნევის შესანარჩუნებლად რაციონს ისეთი პროდუქტები დაუმატეთ, როგორიცაა ნიახური, მსხალი, არტიშოკი და სხვა. ამის შესახებ ესპანური გამოცემა...
განტვირთვის დღე წყალზე: ვისთვისაა სასარგებლო და რას მოგვცემს ეს.
ზოგისთვის ჭარბი წონა პრობლემა ხდება, რომლის გადაჭრის გზაც თითქოსდა არსად ჩანს. სინამდვილეში ერთი მარტივი პასუხი არსებობს - პერიოდულად განტვირთვის დღეები უნდა მოაწყოთ. ერთ-ერთ ყველაზე...
ერთსა და იმავე დროს. როგორ გავიზომოთ არტერიული წნევა სწორად
თუ არტერიულ წნევას დამოუკიდებლად იზომავთ, ეცადეთ ყოველთვის დღის ერთსა და იმავე მონაკვეთში გაიზომოთ. ტონომეტრის შეძენისას პირველად წნევა პირდაპირ აფთიაქში, ფარმაცევტის ან ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ...
კვების ექსპერტმა ქეროლინ უილიამსმა დიაბეტის დროს საუკეთესო ანთებისსაწინააღმდეგო პროდუქტები დაასახელა
აშშ-ში კვების სფეროში ექსპერტი, სამედიცინო მეცნიერების დოქტორი, კეროლინ უილიამსი გირჩევთ, რომ დიაბეტით დაავადების დროს რაციონში ანთების საწინააღმდეგო ეფექტის მქონე პროდუქტები ჩართოთ. საუკეთესო პროდუქტების სიაში...
შარდის ფერი შეიძლება თირკმელზედა ჯირკვლის სიმსივნის განვითარების სიგნალი იყოს
შარდის განსაზღვრული ფერის არსებობა ერთ-ერთ გამაფრთხილებელ ნიშანს წარმოადგენს, რომელსაც ყურადღება უნდა მიაქციოთ. ბრიტანელი ონკოლოგების თქმით, „ნარინჯისფერი შარდი“ შეიძლება ძალიან სახიფათო დაავადების, თირკმელზედა ჯირკვლის სიმსივნის...
საძინებელში სუნის ცვლილება შეიძლება საწოლის ტკიპების გაჩენის ნიშანი იყოს
თუ საძინებელ ოთახში სუნი შეიცვალა, ეს შეიძლება ტკიპების გაჩენის შესახებ გამაფრთხილებელ სიგნალს წარმოადგენდეს. კერძოდ, ახალი სუნი შეიძლება ამ მწერების ფეკალური ნარჩენის შედეგი შეიძლება იყოს,...
თუ შემთხვევით სახე გაგიშეშდათ: როდის შეიძლება იყოს სახიფათო
იმ შემთხვევებში, როცა სახის გაშეშება ინსულტს ან მძიმე ალერგიულ რეაქციას უკავშირდება, ადამიანს შესაძლო მძიმე შედეგების გამო გადაუდებელი სამედიცინო დახმარება სჭირდება.
სახის გაშეშება არის სიმპტომი, რომელსაც...
ყველასთვის სასარგებლო უნარი: როგორ შევასრულოთ გულ-ფილტვის რეანიმაცია
გულ-ფილტვის შესრულების საბაზისო უნარები გულის შეტევის დროს ადამიანის სიცოცხლის გადარჩენაში დაგეხმარებათ, ირწმუნებიან ექსპერტები. გულის ბრიტანული ფონდის (British Heart Foundation) მონაცემებით, ასეთი რეანიმაცია გულის გაჩერების...
