საკითხავი

ყავა არა მხოლოდ სისხლის მიმოქცევას ასტიმულირებს, არამედ საჭმლის მონელებასაც. მაგრამ ვინც ამას კოფეინს მიაწერს, ცდება. ვივიენის დღევანდელ სტატიაში ამის ნამდვილ მიზეზს ორი ექსპერტი განმარტავს. ყავის სწრაფად დალევა და შემდეგ სასწრაფოდ გაქცევა შეხვედრაზე, მატარებელზე ან ლექციაზე...

ასტროლოგები ირწმუნებიან, რომ გაცნობის თვე წყვილის ურთიერთობის განვითარებაში დიდ როლს ასრულებს. ვერ შეეწინააღმდეგებით, რადგან წლის სეზონზე ნამდვილად ბევრი რამ არის დამოკიდებული, დაწყებული განწყობით და დასრულებული ჯანმრთელობით. შეყვარებულებს ნიშნების სამყაროში ორიენტირება რომ გაუმარტივდეთ, ვარსკვლავთმრიცხველები დეტალურად...

ჩვენი წინაპრები გვირილას დიდად აფასებდნენ. უძველესი დროიდან ცნობილია, რომ მას უნიკალური სამკურნალო თვისებები აქვს. დღეს ამ მცენარის უპირატესობის, უკუჩვენების შესახებ გიამბობთ, ასევე არომატული ჩაის რეცეპტსაც გაგიზიარებთ. გვირილას უპირატესობები 1.მენსტრუაციული ტკივილის შემცირება გვირილას ჩაი კრიტიკულ დღეებში ტკივილის შემცირებაში...

ნელი ბებო სადარბაზოში ყველას უყვარდა. ყოველ დილით ყველას ახალ გამომცხვარი ღვეზელების სუნით ახარებდა, უახლოეს მეზობლებს შეეძლოთ მასთან შესულიყვნენ და ღვეზელი გაესინჯათ. ნელიმ არ იცოდა, რომ მეზობლებთან ერთად მხიარული დღეები მალე დამთავრდებოდა. სამწუხაროდ, დახურულმა პანსიონატმა...

„გემრიელი გოგრის პეროგი ღუმელშია, ანუ მალე სტუმრები გამოჩნდებიან“ – ამბობს ჩემი ქმარი და იღიმის. „დიახ, დედაშენს ველოდებით, ძვირფასო!“ – ვუპასუხე მე. მაფინის ფორმის ამერიკული გოგრის პეროგით დედამთილის გაოცება გადავწყვიტე. ასეთი ცომეულის მირთმევა მოსახერხებელია და...

ალბათ, ბევრს სმენია იაპონელი პროფესორის კაცუძო ნიშის შესახებ, როგორც გულის, ხერხემლის და სისხლძარღვების გამაჯანსაღებელი სისტემის შემქმნელზე. მან საკუთარი წესები შექმნა, რომელიც ახალგაზრდობის, ჯანმრთელობის და სიმშვიდის შესანარჩუნებლად უნდა დაიცვათ. მის მიერაა შექმნილი ვიბრაციული ვარჯიში, რომლის...

სიცოცხლის მანძილზე, საშუალოსტატისტიკური ადამიანის ორგანიზმი 100 ტონა საკვებსა და 40 000 ლ სითხეს ამუშავებს. ამ ყველაფრის გადამუშავებისას, იგი საკვებს მკვებავ და ნარჩენ ნაწილებად ყოფს. უკანასკნელი მიემართება მსხვილ ნაწლავში, რომლის მისიაც ორგანიზმის გადამუშავებული "ნაგვისგან" გათავისუფლებაა....

სამსახურში ახალი დიეტის შესახებ საუბარს ყური მოვკარი, რომელსაც უცნაური სახელი ჰქონდა - „ატომური“. სერიოზულად ვერ აღვიქვი, სანამ თანამშრომლებმა ხანმოკლე დროში წონაში კლება არ დაიწყეს. დიეტის მენიუმ მრავალფეროვნებით სასიამოვნოდ გამაოცა. პროდუქტები მარტივი და ნაცნობია და შიმშილი...

გეგმავთ მთელი იანვრის არდადეგების სახლში გატარებას, პლედში გახვევას და სალათების ჭამას საახალწლო კომედიების ყურებისას? მაშინ ვივიენის მიერ შემოთავაზებული არჩევანი თქვენთვის ძალიან სასარგებლო იქნება, რადგან ასეთი დროის ტარებისთვის ნამდვილად არ გამოდგება კაბები და ფერადი ტოპები. უკვე...

მჯდომარე (წელის) აბაზანა ჩვეულებრივს ჰგავს, უბრალოდ თბილ წყალში მხოლოდ თეძოებს და დუნდულებს ვათავსებთ. მისი გაკეთება ჩვეულებრივ აბაზანაში ან დიდ თასში შეიძლება. ასეთი წყლის პროცედურები სამკურნალო მიზნით ხდება - დისკომფორტისა და ტკივილის შესამცირებლად, სხეულის ქვედა...