8 ნაბიჯი, რომელსაც შეუძლია თქვენი ასაკის „ჩამოყრა“ 6 წლით – დადასტურებულია კვლევით
ამ ზომების დაცვა ამცირებს გულ-სისხლძარღვთა საშიში დაავადებების განვითარების ალბათობას.
იმაზე, თუ რამდენ ხანს ვიცოცხლებთ, გავლენას ახდენს მრავალი ფაქტორი - გენეტიკა, დაავადებები, კვების და ფიზიკური ვარჯიშის...
მეცნიერებმა დაადგინეს, თუ რა ახდენს გავლენას მეხსიერების ხარისხზე
სამუშაო მეხსიერება ადამიანის ყოველდღიური საქმიანობის მნიშვნელოვანი ნაწილია და მასზე გავლენას მრავალი ფაქტორი ახდენს. ბოლოდროინდელ მოხსენებაში, მეცნიერებმა სამი ფაქტორი, რომლებიც ჯანმრთელობასთანაა დაკავშირებული - ძილი, ასაკი...
აი, რას ამბობს ნიკაპზე ღრმული თქვენს შესახებ.
ჯონ ტრავოლტის, ბენ აფლეკის და სანდრა ბულოკის ნიკაპზე ღრმულით გატაცებული იყავით? თუ პასუხი დადებითია, თქვენ მარტო არ ხართ! ბევრი ფიქრობს, რომ ამ ვარსკვლავების მიმზიდველობა...
ჰიპერტონია უკვე რამდენიმე წელია აღარ მაწუხებს – ყველაფერი ფიჭვის წიწვების დამსახურებაა
ჰიპერტონია ძალიან გავრცელებული პრობლემაა ჩვენს დროში. სწორედ ამიტომ, ჩვენი რედაქცია მოგიყვებათ ხალხური მედიცინის ძალიან ეფექტურ რეცეპტზე, რომელიც არტერიულ წნევას, როგორც მინიმუმ, რამდენიმე წლით მაინც...
ყველაზე პატიოსანი ჰოროსკოპი: გაიგეთ სიმართლე ქალი მორიელების შესახებ
როგორები არიან ისინი?
ეშმაკი საცურაო კოსტუმში, ბოროტი და ბუნებრივი მაგნიტის გამორჩეული ძალა მას დაბადებიდან აქვს. შექმნილია იმისთვის გაცდუნოს. თილისმა ცხოველი - სერსეი ლანისტერი. კრედო: "დომინირება...
წყვილმა საქორწილო საჩუქარი 9 წლის შემდეგ გახსნა. აი, რა იყო შიგნით
ახალდაქორწინებულებს საჩუქრებს ყოველთვის ჩუქნიან. ამაში უჩვეულო არაფერია. ზოგი სასარგებლო საჩუქარს ირჩევს, ზოგი კი მგრძნობიარეს, საკუთარი გემოვნებით.
ეს კეტი და ბრენდონ განის განსაკუთრებული ისტორიაა. კეტი და...
ბრიტანელი ექიმების მიერ დასახელდა დიაბეტის „ჩუმი“ ნიშნები
ბრიტანელმა ექიმებმა დიაბეტის 3 „ჩუმი“ ნიშანი დაასახელეს. ამის შესახებ Express წერს.
სპეციალისტები განმარტავენ, რომ ადამიანებს ხშირად დიაბეტის განვითარებაზე ეჭვი არ ეპარებათ, რადგან ზოგიერთი პირველი ნიშანი...
ბავშვების უმეტესობა ძალიან ბევრ კბილის პასტას იყენებს. აი, რა საფრთხეს შეიცავს ეს.
დაავადებათა კონტროლისა და დაცვის ცენტრის მიერ ჩატარებული კვლევის მიხედვით, 3-დან 6 წლამდე ბავშვების თითქმის 40% იმაზე მეტ კბილის პასტას იყენებს, ვიდრე სტომატოლოგების მიერ არის...
ჩირის რეგულარული მოხმარება ხელს უწყობს ჰიპერტონიის წინააღმდეგ ბრძოლას
კარდიოლოგმა ფილიპ კოპილოვმა ჩირი არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო პროდუქტად დაასახელა.
ჰიპერტონიის პროფილაქტიკა და მაღალი წნევის დაქვეითება აუცილებელია ისეთი საშიში პათოლოგიების განვითარების თავიდან ასაცილებლად,...
პურზე წასასმელი ბიუჯეტური სპრედები: 4 რეცეპტი
ზამთარში გემრიელი სპრედების მაცივარში მომარაგება შესანიშნავი იდეაა. ძალიან მარტივად მზადდება. მინის ქილაში ჰერმეტულად შეგიძლიათ მოხუფოთ და შეინახოთ. ბიუჯეტური სპრედი მაცივარში 1–2 კვირა გაძლებს. სწრაფი...
