საკითხავი

რიაჟენკას მიღებამ შეიძლება იმუნიტეტის ფუნქცია გააუმჯობესოს, ამბობს ბიოლოგი სვეტლანა შეველევა.სამედიცინო მეცნიერებათა დოქტორი განმარტავს, რომ რიაჟენკას მომზადების პროცესში რძის შაქრის (ლაქტოზა) კარამელიზაცია ხდება. ექიმი შეველევა...

ამერიკელმა ფსიქოლოგებმა ისევ გაგვაოცეს. გთავაზობთ უჩვეულო ტესტს, რომელიც ფსიქოემოციურ მდგომარეობას მაშინვე აუმჯობესებს. თავი მსუბუქად და კარგად რომ იგრძნოთ, მძიმე ფიქრების მოშორება და საკუთარი გულის...

ვინ უნდა გადაიხადოს? გჭირდებათ იყოთ ფინანსურად დამოუკიდებელი? ეს კითხვები აუცილებლად აღმოაჩენს გიგანტურ აისბერგს ზღვის შუაგულში. ფულადი სახსრების განაწილების პრობლემა წყვილში მთელს მსოფლიოშია გავრცელებული. რა...

ექიმები გამომცხვარ ვაშლს და ხაჭოს იმ პროდუქტებს შორის ასახელებენ, რომელთაც ღვიძლის აღდგენითი პროცესების გაუმჯობესება შეუძლიათ.ხაჭო ღვიძლის ჯანმრთელობისთვის ერთ–ერთი საუკეთესო პროდუქტია. ამის შესახებ გასტროენტეროლოგი ნურია...

მაღალი წნევა შეიძლება ჩვენი ორგანიზმის რეაქცია იყოს სტრესსა და ცხოვრების ძალიან სწრაფ რიტმზე. გულისა და სისხლძარღვოვანი სისტემის დაავადებები, ხშირად, მომატებულ არტერიულ წნევას იწვევს. ამის მიზეზი...

ხშირად სამზარეულოსა და სააბაზანო ოთახის ფილებს შორის ღარების გაწმენდა გვავიწყდება, არადა ამ ადგილებში ჭუჭყი გროვდება და დროთა განმავლობაში მისი მოშორება რთულდება. Vivien გიზიარებთ საუკეთესო...

ვერძი ძალიან ძლიერი ბუნების ადამიანია, რომელსაც საკუთარ ეჭვიანობასთან გამკლავება არ შეუძლია, ხშირად ნაჩქარევ გადაწყვეტილებას ღებულობს და შემდეგ ამის გამო ნანობს. სწორედ ამიტომ გვერდით სჭირდებათ...

მეტაბოლიზმის პროცესების შენელება, ჰორმონალური ცვლილებები, პრობლემების შთანთქმა, ნაკლებად მოძრავი ცხოვრების წესი, არა რაციონალური კვება - გაფურჩქვნის პერიოდში თანამედროვე ქალის თანამგზავრია. 40 წლის შემდეგ ორგანიზმის...

თუ ხვდებით, რომ თქვენს ცხოვრებაში რაღაც ისე არ მიდის, როგორც გსურთ, თუ დიდი ხნის მტანჯველ საკითხზე დაუყონებლივ პასუხის მიღებას გრძნობთ, თქვენ ეს ტესტი უნდა...

მე და ჩემმა მეუღლემ მომავალი წლისთვის უამრავი გეგმა დავისახეთ: გვინდა ჩვენი ბინის გარემონტება, ჩვენი ვაჟების დამატებით გაკვეთილებზე ტარება ძირითად საგნებში და ასევე მოგზაურობა. რა...