ანტიოქსიდანტების მაღალი დონე დემენციისგან გვიცავს
ჟურნალში Neurology გამოქვეყნებული კვლევის თანახმად, ადამიანებს, რომელთაც სისხლში ანტიოქსიდანტების მაღალი დონე აქვთ, დემენციის განვითარების ნაკლები შანსი აქვთ. კვლევამ აჩვენა, რომ ადამიანებს, რომელთაც სისხლში ლუთეინის,...
სახლი, რომელიც პერსპექტივაში „ბავშვებისთვის“ ააშენეთ, ცარიელი დარჩება
საკუთარი სახლის აშენება რთული საქმეა. თითოეული დეტალი უნდა გათვალოთ, შემდეგ კარგად დაფიქრდეთ და ცვლილებები შეიტანოთ. რა თქმა უნდა, ყველაფერს ვერ გათვლით, მაგრამ ძირითადი რამ...
მეთოდი წინაპრებისგან: გაზაფხული – დრო ნაყოფიერი ხეების დასამყნობად
როგორც კი ბუნება იწყებს გამოღვიძებას ზამთრის ძილის შემდეგ, ბაღში უამრავი საქმე ჩნდება. ნაყოფიერი ხეებისა და ბუჩქების საგაზაფხულო დამუშავება მოიცავს შეწამლვას, შეთეთრებას საჭიროების შემთხვევაში, ზრდასრული...
ინდოელი ლამაზმანი პრიანკა ჩოპრა 40 წლისაა. როგორ გამოიყურება მისი 29 წლის მეუღლე
პრიანკა ჩოპრამ და ნიკ ჯონასმა იციან, როგორ გააოცონ და შთააგონონ თავიანთი ფანები. შეყვარებულებს შორის ათწლიანი სხვაობაა, მაგრამ ეს მათ სიყვარულს ხელს არ უშლის. 18...
თხისრქა ქალებს უყვართ პარტნიორის ტანსაცმლის ტარება, ქალწულები კი ყოველთვის მოწესრიგებულები არიან: ზოდიაქოს ნიშნების ჩვევები
თითოეული ჩვენგანი განსაკუთრებული, განუმეორებელი და უნიკალური პიროვნებაა თავისი ხასიათით, ჩვევებითა და მიდრეკილებებით.
ქალური ჩვევები
ბევრი ამჩნევს, რომ ერთი და იმავე ვარსკვლავის ქვეშ დაბადებულ ადამიანებს მსგავსი ან...
მიტოვებული ავტოფარეხი: როგორ მოვაწყოთ მყუდრო ოთახი
სახლში გვქონდა ავტოფარეხი, რომელიც მყუდრო მისაღებ ოთახად სამზარეულოთი გადავაკეთეთ. აქ სრულფასოვანი ცხოვრებისთვის ყველაფერია. გიამბობთ, როგორ მოვაწყვეთ ავტოფარეხი, რომელიც ავტომობილის გასაჩერებლად და საცხოვრებლად უვარგისი იყო....
მარტივი ხრიკი. რატომ უნდა დაუმატოთ ძმარი პელმენის ცომს
თუ ერთხელ მაინც შინ მომზადებული პელმენი გაგისინჯავთ, იცით, რომ მაღაზიაში ნაყიდს არც შეედრება. საკუთარი ხელით მომზადებული პელმენის ცომი და შიგთავსი საოცრად გემრიელი და არომატული...
49 წლის ასაკში ბავშვი გავაჩინე. მწყინს, როცა ბებიას მეძახიან
ბევრი ექსპერტი თვლის, რომ ორსულობისთვის 20-30 წელი ოპტიმალური ასაკია. თუმცა ყველა ქალს ამ ასაკში დედის სტატუსით დატვირთვა არ სურს. ზოგი კარიერაზე ფიქრობს, ზოგს ხელში...
15 უიშვიათესი ფოტო, რომელიც ისტორიაზე თქვენს შეხედულებას შეცვლის
კაცობრიობის ისტორია გასაოცარია. ის არც ისეთი მშრალია, როგორც სკოლის სასწავლო წიგნებში.
ეს სურათები იმ ატმოსფეროს სრულად შეგრძნების საშუალებას გაძლევთ, რომელიც მნიშვნელოვანი ისტორიული მოვლენის დროს იყო.
1....
ტორტს „პანი ვალევსკა“ ერთი ფენით ვაცხობ. ცნობილი დესერტის მომზადების ყველა ნიუანსი
ნაპოლეონის ფავორიტმა, პანი ვალევსკამ მხოლოდ 31 წელი იცოცხლა, მაგრამ დღემდე მისი სახელი ასოცირდება დახვეწილ არომატებთან, ამაღელვებელ სასიყვარულო ისტორიასთან, იებთან, თავისუფლების სიმბოლოსთან და პოლონური პლიაცოკის...
