საკითხავი

ფლორიდის უნივერსიტეტის თანამშრომლები (University of Florida) ადასტურებენ: ნიში გვეხმარება დასუსტებაში და ჯანმრთელობის გაძლიერებაში. მიირთვით ერთი მუჭა ნუში ყოველდღე შოკოლადის, ჩიფსების ან ფასტფუდის მაგიერ და...

თუ საქმიანი დიასახლისი ხართ და დრო არ გყოფნით, რომ სრულყოფილი ვახშამი მოამზადოთ, Vivien კარტოფილის პიცის მომზადებას გირჩევთ. ასეთი პიცა გემრიელი, ნოყიერი და, რაც მთავარია,...

„ყველა ზრდასრული ბავშვობიდან მოდის. სწორედ ამიტომ, როცა მშობლები ბავშვებთან ურთიერთობაში ძალაუფლებას, კონტროლს, დისციპლინას, პერფექციონიზმს და მორალიზაციას იყენებს და არა ემპათიას და გრძნობებს, ეს ადამიანის ცხოვრებაში...

კაცები, რომელთაც ცოლები და საყვარლები ჰყავთ, მეგობრებში ხშირად შურს იწვევენ. თავად კარგად ესმით, რომ შესაშური არაფერია. დროებით ასეთი ბონვივანი მშვიდად ცხოვრებას ახერხებს, თუმცა ნერვების...

ცხოველური წარმოშობის ცილები, ცხიმების და ნელი ნახშირწყლების წყაროები დიაბეტის დროს შესაფერის კვების პროდუქტებს მიეკუთვნება. ფრუქტოზით და ლაქტოზით მდიდარი პროდუქტები, პირიქით, საზიანოა. ექიმ-დიეტოლოგი და ნუტრიციოლოგი, ნატალია...

– რა არის ამაში ცუდი? უბრალოდ ახლა ბინის ყიდვა არ მინდა! – რატომ? – ნახე ფასები? არანორმალურია! დაწევას უნდა დაველოდოთ და მშვიდად ვიყიდოთ. – იცი, როდის დაიკლებს? –...

ასტროლოგიასა და ეზოთერიკაში დიდი მნიშვნელობა ენიჭება ძვირფას ქვებს. იმის მიხედვით, თუ რომელ თვეში დაიბადეთ, თქვენთვის კონკრეტული ქვის ტარებაა რეკომენდებული. ნახეთ, რომელი ქვა მოგიტანთ იღბალსა...

კლარკსონის უნივერსიტეტის მეცნიერთა გუნდმა სამეცნიერო ჟურნალში Nutrients კვლევა გამოაქვეყნა. კვლევა აჩვენებს, რომ ნატურალური კოფეინი უფრო მდგრად და ხანგრძლივ ეფექტს ფლობს, ვიდრე სინთეტიკური კოფეინი, როცა...

ხელის ღრმა ხაზები ასევე ღრმა აზრის მატარებლები არიან. წაკითხვა გააგრძელეთ მაშინაც კი, თუ უკვე მათ მნიშვნელობას ხვდებით - - შესაძლოა, თქვენი გაოცება შევძლოთ! აი, რას...

თუ სახის ნიღბებს იყენებთ, მაგრამ ეფექტს ვერ ხედავთ, შეამოწმეთ, აკეთებთ თუ არა ყველაფერს სწორად. კოსმეტოლოგები და დერმატოლოგები გიამბობთ, რა არის ჩვენი მთავარი შეცდომა. ქალებისთვის, რომლებიც...