პური და ფქვილის ნაწარმი ჩემთვის არ შეიძლება, ყოველდღიურად ბუტერბროდისთვის ხლებცის ვიყენებ. რეცეპტი დიეტოლოგმა მომცა...
სხვადასხვა დიეტებში მთელი მარცვლეულის ხლებცი (ხრაშუნა პური), როგორც დაბალკალორიული ნახშირწყლების წყარო ხშირად მონაწილეობს. მან, ვისაც მაღაზიაში ხლებცი შეუძენია, იცის, რომ მათი ჭამა შეუძლებელია. მყარი,...
დედა მირჩევს, ძუნწ კაცს ცოლად არ გავყვე და დავშორდე
ოჯახის ბიუჯეტი ბევრი წყვილისთვის დაბრკოლება ხდება. ზოგი თვლის, რომ გაყოფილი ბიუჯეტი დამოუკიდებლობას მისცემს. სხვებს ოჯახი საერთო დანაზოგის გარეშე ვერ წარმოუდგენია. მეგის საქმრო საერთოდ თვლის,...
ცოლი არ დაადანაშაულოთ, როცა მემკვიდრე გინდათ, მაგრამ ქალიშვილი იბადება
როცა სხვები ბავშვს დედის ან მამის გვერდით ხედავენ, რაღაც საერთო თვისებებს ამჩნევენ და ამას მაშინვე ამბობენ. ნამდვილად, დაკვირვებისას მსგავსება შეიძლება დაინახოთ: ცხვირი, თვალი, ტუჩი,...
გარდერობის ნივთები, რომლებიც 2023 წელს ერთხელ და სამუდამოდ უნდა მოიშოროთ
მოდა სწრაფად იცვლება, ამიტომ თქვენს საგაზაფხულო გარდერობს გადახედეთ. ძველმოდური ნივთები მოიშორეთ და მათი ადგილი ტრენდულ ნივთებს დაუთმეთ. Vivien გიამბობთ, რომელი ნივთები უნდა მოიშოროთ ერთხელ...
ლავანდის ზეთი: როგორ მოვიშოროთ ნაოჭები სახლის პირობებში
„როგორ მოვიშოროთ ნაოჭები?“ – ინტერნეტ სივრცეში ერთ–ერთი ყველაზე გავრცელებული კითხვა. ჯერ კიდევ ახალგაზრდა ქალი სახეზე უმნიშვნელო ნაკეცებს განიცდის. ხშირად 35 წლამდე ნაოჭებს მუდმივი სტრესი,...
ერთსა და იმავე დროს. როგორ გავიზომოთ არტერიული წნევა სწორად
თუ არტერიულ წნევას დამოუკიდებლად იზომავთ, ეცადეთ ყოველთვის დღის ერთსა და იმავე მონაკვეთში გაიზომოთ. ტონომეტრის შეძენისას პირველად წნევა პირდაპირ აფთიაქში, ფარმაცევტის ან ექიმის მეთვალყურეობის ქვეშ...
6 ნიშანი, რაც ღვიძლის პრობლემებზე მიგანიშნებთ
ღვიძლი ადამიანის სხეულის ისეთივე მნიშვნელოვანი ორგანოა, როგორც გული და ტვინი. ღვიძლის მდგომარეობაზე ბევრი რამ გავლენას ახდენს: კვების დაღვევით დაწყებული მავნე ჩვევებით დამთავრებული. ორგანოს ცვლილებების...
უხარისხო ჭურჭელი: რომელ ქვაბში არ შეიძლება კერძების მომზადება
მყარი და მოსახერხებელი სამზარეულოს ჭურჭელი თითოეული დიასახლისის ოცნებაა. კარგ ქვაბსა და ტაფაში კერძების მომზადება უფრო სასიამოვნოა. გარდა ამისა, თანამედროვე ჭურჭელი მარტივად ირეცხება და ინახება....
19 ფსიქოლოგიური ფაქტი თქვენი ქცევის შესახებ, რომელიც გაგაოცებთ
ჩვენი ფსიქიკა ნაკლებად ცნობილ საიდუმლოებებს ინახავს. გსურთ მათთან შეხვედრა?
არსებობს ბევრი საინტერესო რამ იმის შესახებ, თუ როგორ მუშაობს ჩვენი ტვინი და ჩვენი ფსიქიკა, რომელთა შესახებაც...
მეგობარი გვადანაშაულებს იმაში, რომ ჩვენი მილიონებით ვტრაბახობთ
მე მყავდა საუკეთესო მეგობარი, ის 32 წლის არის, მე 30-ის. მოხდა ისე, რომ მე და ჩემი ქმარი მასზე და მის ქმარზე მეტ ფულს ვშოულობთ....
