საკითხავი

თუ თმის ზრდის სტიმულირება ან დაჩქარება ბუნებრივი გზით გსურთ, პირველ რიგში, კვების კარგი ჩვევები უნდა შეინარჩუნოთ და თმას კარგად მოუაროთ. ვივიენი გირჩევთ, რომ თმის ზრდის...

სახლის დალაგება არა მხოლოდ ჯანმრთელობის გარანტიაა. როცა სახლი სუფთაა, ხოლო ნივთები თავის ადგილზეა, მასში ჰარმონია და სიუხვეა. თუ ფინანსური სირთულეები გაქვთ, პირველ რიგში, სახლში...

ბავშვების აღზრდა არის ყველაზე მშვენიერი ცხოვრების თავგადასავლები. ახალგაზრდა მშობლებისთვის, პატარებზე ზრუნვის უნარებს, როგორც წესი, ბევრი სტრესი ახლავს თან. ეს რჩევები დაგეხმარებათ გადალახოთ ბევრი რთული მომენტი...

ყოველწლიურად გაზაფხულზე წითელი, ყვითელი და იისფერი ტიტები ბაღებს ამშვენებენ. ტიტები ბევრს უყვარს, მაგრამ ყველამ არ იცის, როგორ იზრუნოს მათზე ყვავილობის შემდეგ, რომ მომავალ სეზონზე...

მეცნიერებმა დაასახელეს უგემრიელესი ხილი, რომელიც დაგეხმარებათ ჭკუასუსტობისა და დეპრესიის წინააღმდეგ ბრძოლაში. მკვლევარებმა დაადგინეს, რომ პოპულარული ხილის ყოველდღიური დოზა შეიძლება დაეხმაროს საშუალო ასაკის ადამიანებს. მეცნიერებმა აღმოაჩინეს, რომ...

ცხელება ბევრისთვის ნაცნობი შეგრძნებაა. თუ მსგავსი მდგომარეობა ხშირად მეორდება, დროა ჯანმრთელობას მიხედოთ. Vivien გიამბობთ, თუ რა იწვევს სხეულში ცხელების შეგრძნებას. ვეგეტოსისხლძარღვოვანი დისტონია - ეს სინდრომი...

ალბათ, თითოეულ ჩვენგანს ცხოვრებაში ერთხელ მაინც შეჰქმნია ისეთი უსიამოვნო სიტუაცია, როგორიც არის გაჭედილი უნიტაზი. მსგავსი პრობლემა თითქმის ყოველთვის უდროოდ ხდება და თან არაერთი უხერხულობა...

დღეს Vivien გიამბობთ მე-2 ტიპის შაქრიანი დიაბეტის 4 უხილავ სიმპტომზე, რომელიც ინსულინის წამლების მიღებაზე დამოკიდებული არაა. განვიხილავთ სწორედ იმ სიმპტომებს, რომელთაც რატომღაც ყურადღებას არ...

ვერ ახდენთ კონცენტრირებას სამუშაო პროცესზე? გაითვალისწინეთ ლეონარდო და ვინჩის რამდენიმე რჩევა. ლეონარდო და ვინჩი არა მხოლოდ მეცნიერების და ხელოვნების გენიოსი იყო. მან შეიმუშავა მარტივი ფსიქოლოგიური...

ეს უძველესი, მაგრამ მივიწყებული ტრადიციაა. და სულ ტყუილად! ადამიანები ადრეული ასაკიდან ყოველდღე ამ პროცედურას რომ იტარებდნენ, სტომატოლოგები სამუშაოს დაკარგავდნენ. უბრალოდ უზმოზე პირის ღრუში ზეთი...