საკითხავი

ჩვენს სხეულზე უამრავი ბიოლოგიურად აქტიური წერტილია, რომლებზე ზემოქმედებად გვეხმარება ტკივილის შემსუბუქებაში, გამოფხიზლებასა და განწყობის ამაღლებაში. რეფლექსოლოგიის ჩინელი სპეციალისტები განსაკუთრებით გამოყოფენ ყურის ნიჟრის ზონას, რომელზეც უამრავი...

მოახლოებულ დღესასწაულზე მთელი იხვის მომზადებას ყველა დიასახლისი ვერ გადაწყვეტს, რადგან შეცდომით ფიქრობენ, რომ იხვი უხეში, სპეციფიკური სუნის გამოვა და გაფუჭებული ინგრედიენტების მთა სანაგვე ყუთისკენ...

„ჩვენ გაცნობიერებულად ჯანმრთელობის გახანგრძლივების ზრდაზე და არა ცხოვრების ზრდა უნდა ვიზრუნოთ“ - ასეთია ფუნქციური და ინტეგრაციული მედიცინის ნოვატორის, ექიმი ფრენკ ლიპმანის ხანგრძლივი ცხოვრების კონცეფცია....

თუ საძინებელ ოთახში სუნი შეიცვალა, ეს შეიძლება ტკიპების გაჩენის შესახებ გამაფრთხილებელ სიგნალს წარმოადგენდეს. კერძოდ, ახალი სუნი შეიძლება ამ მწერების ფეკალური ნარჩენის შედეგი შეიძლება იყოს,...

მწვანე სატაცური ევროპული გაზაფხულის ერთ–ერთი მთავარი ბოსტნეულია. ახლა მისი ოქროს საათია: სეზონი გაჩაღებულია. გაზაფხულის ბოლოს სატაცურის ფასი ყველაზე მისაღებია. სატაცურის ღეროები ძალიან გემრიელი, არომატული...

ასაკთან ერთად, სარკეში ჩახედვის დროს ვამჩნევთ, რომ თვალები დაღლილი და მუქი ხდება. წარბები, ზედა ქუთუთო ჩამოშვებული ხდება, თვალის კუთხეები ღრმავდება, წვრილი და ღრმა ნაოჭები...

ჩვენ, ყველამ ვიცით, რომ მცირე შფოთვის, სიმპტომის, უჩვეულო ნიშნის ან დისკომფორტის გამოვლენისას ექიმს უნდა მივმართოთ. პრაქტიკაში ბევრს ექიმთან მისვლა ეზარება და იმედოვნებს, რომ თავად...

იცით თუ არა, რომ ზოგიერთი ნაყოფის ქერქი შეიცავს ყველაზე სასარგებლო ნივთიერებებს? გახსოვდეთ ეს მაშინ, როდესაც თქვენ დააპირებთ ფორთოხლის კანის გადაყრას. ფორთოხლის კანი - ნამდვილი საგანძური ერთი...

ორგანიზმში ჰემოგლობინის დეფიციტი უჯრედებში ჟანგბადის მიწოდებას ართულებს. შედეგად, ვლინდება ისეთი სიმპტომები, როგორიცაა დაღლილობა, გაღიზიანება, თავბრუსხვევა და ძილიანობა. ამ სიმპტომების და ანემიის თავიდან ასაცილებლად რკინით მდიდარი...

როცა თმები ძალიან მალე ბინძურდება, ჩვენ დისკომფორტს განვიცდით. სწორედ ამიტომ თავს ხშირად ვიბანთ, თუმცა ამას საპირისპირო შედეგი აქვს: ცხიმოვანი ჯირკვლები კიდევ უფრო აქტიურად მუშაობას...