საკითხავი

დადგა მომენტი, როცა გინდა საკუთარ თავში ცოტა ჩაღრმავება და შინაგანი სამყაროს უკეთ გაგება? ამაში დაგეხმარებათ როგორც სულიერი პრაქტიკა, ასევე ფსიქოლოგთან მუშაობა. აღსანიშნავია, რომ არსებობს...

ლიმონი შესანიშნავ გემოს აძლევს სხვადასხვა კერძებს. გარდა ამისა, ლიმონის ხე შესანიშნავია დეკორაციისთვის. ჩვეულებრივ, ლიმონი იზრდება ცხელ, მზიან, რეგიონებში, მაგრამ თუ გამოიყენებთ პატარა ძალისხმევას, ისინი შეიძლება...

Vivien გიამბობთ, თუ რა იწვევს ფეხის ტკივილს და შეშუპებას. ასევე გთავაზობთ 5 შინაურულ რეცეპტს ამ უსიამოვნებების გასაქრობად. ფეხებში სითხის დაგროვების ყველაზე გავრცელებული მიზეზები: დიდხანს ჯდომა...

ნევროლოგი მაქსიმ სუტორმინი: ინსულტი შეიძლება მოხდეს არა მხოლოდ ხანდაზმულ, არამედ უფრო ახალგაზრდა ასაკშიც. ნევროლოგმა სუტორმინმა თქვა, რომ ინსულტი, რომელიც წარმოადგენს ცერებრალური სისხლის მიმოქცევის მწვავე დარღვევას,...

-ოჰ, მადლობა! ზუსტად ის, რაც მინდოდა, - გაუღიმა დედამ ილიას. -ეს მარიმ აარჩია, - მადლიერებით შეხედა ილიამ ცოლს. მარიმ მხოლოდ თავი დაუქნია. ის, რა თქმა უნდა,...

მკვლევარები ვარაუდობენ, რომ ზრდასრული ადამიანების მეოთხედი, რომლებიც სახლში დიდ დროს ატარებენ, შეიძლება მნიშვნელოვანი ვიტამინის სერიოზულ დეფიციტს განიცდიდნენ.კორონავირუსის პანდემიამ თავისი საქმე გააკეთა: ადამიანები მიეჩვივნენ, რომ...

2018 წელი სავსე იყო რეტროგრადით, რომელიც ჩვენს მდგომარეობას, ურთიერთობას და მისწრაფებას ზღუდავდა. მაგრამ ახალ წელს ვარსკვლავები მშვიდობას და იმედს გვპირდება. ვერძი წლის რჩევა: თქვენი მიზანი კარიერა...

სიბერის ეროვნული ინსტიტუტის (NIH) თანახმად, დღეგრძელი ხალხის ერთ–ერთი მთავარი ჩვევა იმ რუტინული საქმეების დამოუკიდებლად შესრულებაა, რომელიც ფიზიკურ აქტივობას მოითხოვს. ექსპერტები აღნიშნავენ, რომ დიდხანს ცხოვრება...

ჩემი შვილიშვილი მეწვია სტუმრად და მკითხა, როგორ ერთობოდა ჩვენი თაობა ბავშვობაში. ჩვენ ხომ არც კომპიუტერი გვქონდა და არც ტელეფონები. როგორ ვიგებდით, სად იყვნენ ჩვენი...

სტაფილოს უხვი მოსავალი ყველა მებოსტნეს ახარებს. სიამაყესთან ერთად მოდის ცნობიერება: როგორ შევინახოთ სტაფილო ზამთრისთვის? Vivien გიზიარებთ წინდახედული მებოსტნეების რჩევებს, როგორ შეინახოთ ბოსტნეული ისე, რომ...