საკითხავი

შეიძლება თუ არა პარტნიორთან აბსოლუტურად გულწრფელი იყოთ? ამ კითხვაზე ყველამ თავად უნდა უპასუხოს. ვარდო ქმარს პატარა საიდუმლოს უმალავდა. თვლიდა, რომ ეს ოჯახს ზიანს არ...

თუ დღეში მინიმუმ 0,3-1 კგ ცხიმიან თევზს მოიხმართ, მაშინ თქვენს რაციონში თევზის ქონის დამატება არ დაგჭირდებათ. ამის შესახებ პედიატრმა, ენდოკრინოლოგმა, დიეტოლოგმა ოლგა ციმბალოვამ ისაუბრა. ეს...

ქორწილიდან ორი წლის შემდეგ ვიქტორიამ ტელეფონს დახედა. თითქმის ღამის პირველი საათი იყო და საუბარი ჯერ კიდევ შორს იყო დასრულებისგან. -ანუ გაწყობს, რომ შენზე 5-ჯერ მეტს გამოვიმუშავებ?...

თუ დილით ადგომა გიჭირთ, ამ რიტუალების დახმარებით დღის კარგად დაწყებას შეძლებთ. გამამხნევებელი რიტუალები ყველაზე ბუზღუნა ადამიანებსაც დღის ენერგიულად დაწყებას აიძულებს. იმ ადამიანებს შორის ხართ, ვისაც დილით...

სადაც არ უნდა წახვიდე, საკუთარ თავს ყველგან თან წაიყვან. ყველაფერს, ბოლო ჩვევამდე. დღეს ბევრი უკრაინელი ემიგრანტი დგას დილემის წინაშე: საჭიროა თუ არა უცხოელი ექიმისთვის...

სამწუხაროდ, დღესდღეობით უამრავ ადამიანს აწუხებს შეკითხვა, თუ როგორ დაირეგულირონ სისხლში შაქრის შემცველობა. ეს განსაკუთრებით ეხებათ იმ ადამიანებს, რომლებიც შაქრიანი დიაბეტისგან იტანჯებიან. ძალების დაკარგვა, სიმშრალე პირის...

დაოჯახებამდე ოჯახური ცხოვრების ყველა მნიშვნელოვანი საკითხი წინასწარ უნდა განიხილოთ. მომავალში კონფლიქტებს თავი რომ აარიდოთ, ბრძნულად იკითხეთ: როგორ ხედავ ჩვენს მომავალს? ასე მოიქცა ნანაც. ოღონდ...

ვენების ვარიკოზული გაგანიერება — ეს არის ქრონიკული მდგომარეობა, რომელიც ვენების სტრუქტურულ ცვლილებებს იწვევს და განსაკუთრებით ხშირია ფეხების არეში. დაავადება ვლინდება ვენების დაბერვით, დაგრძელებითა და...

არც ისე დიდი ხნის წინ ინტერნეტში საინტერესო, მაგრამ აღმაშფოთებელ სტატიას წავაწყდი. ერთმა ქალმა, 200000 გამომწერით, გააზიარა თავისი აზრი იმის შესახებ, თუ რა არის ნამდვილი...

კარდიოლოგმა ფილიპ კოპილოვმა ჩირი არტერიული წნევის ნორმალიზებისთვის ერთ-ერთ ყველაზე სასარგებლო პროდუქტად დაასახელა. ჰიპერტონიის პროფილაქტიკა და მაღალი წნევის დაქვეითება აუცილებელია ისეთი საშიში პათოლოგიების განვითარების თავიდან ასაცილებლად,...