საკითხავი

ცოტა ხანში სააგარაკე სეზონი დაიწყება. ეს ნიშნავს, რომ დროა დავფიქრდეთ იმაზე, თუ რომელი კულტურები დავრგოთ პირველ რიგში, როგორ მოვაწყოთ ბაღი და რა სასუქი მივცეთ ნერგებს. როგორც იქნა, დასვენებისა და სუფთა ჰაერზე მუშაობის დრო გვიახლოვდება!...

ანტიკურ ქალაქ დელფიში ცნობილ ბერძნულ ტაძარს აქვს წარწერა “შეიცანი შენი თავი”. თუმცა, როგორც ამბობს ბენ ფრანკლინი, ადვილია თქვა და ძნელია გააკეთო. არის რაღაცეები, რომელთა შესახებ ჩვენ არ ვიცით ჩვენივე თავის შესახებ. 1) თქვენი კუჭი უფრო...

თუ თქვენ ცდილობთ დაიკლოთ და თავიდან მოიშოროთ არასასურველი წონა, აუცილებლად გამოგადგებად რამდენიმე ხრიკი, რომელიც დაგეხმარებათ მიირთვათ ნაკლები და დანაყრდეთ ადვილად. გიცდიათ დაგეცვათ ჯანმრთელი დიეტა, ან ჩამოგერთვათ საკუთარი თავისათვის ჭამის უფლება? მაშინ დიდი შანსია, რომ...

ხანდახან სამსახურში სულელური ფიქრები გიჩნდება. რომ იმით არ ხარ დაკავებული, რითიც უნდა იყო, რომ გარკვეული ცვლილებები გჭირდება, გარემოს შეცვლა. არა, გლობალურად თუ შეხედავ - თითქოს ყველაფერი კარგად არის. დამატებით, შვილები გეზრდებიან. მათ ჩაცმა და...

ცელულიტი ხშირად დაავადებასთან ასოცირდება, მაგრამ ის არაფერია თუ არა ნორმალური ცხიმი, დაგროვილი კანქვეშ. ეს ცხიმი გამოიყურება ოღროჩოღროდ, რადგან ის კანსა და მაერთებელ ქსოვილს შორის ჩნდება, იწვევს კანის დაჭმუჭვნას. ცელულიტი არ არის მტკივნეული და ბევრს...

სომნოლოგი რომან ბუზუნოვი: შემოქმედებით და მაღალ ინტელექტუალურ ადამიანებს უფრო ხშირად ესიზმრებათ კოშმარული სიზმრები. სომნოლოგმა ისაუბრა, რომ ღამით საშინელი სიზმრები შეიძლება მიუთითებდეს ტვინში მიმდინარე ინტენსიურ პროცესებზე, ასევე არასტაბილურ ფსიქიკაზე. ექსპერტის თქმით, ხშირი ღამის კოშმარები მაღალი ინტელექტის...

ყველაზე ხშირად, ყველი მაღაზიაში იყიდება ნაჭრებად დაჭრილი და საკვებ ცელოფანში შეფუთული. ასე მომხმარებელს შეუძლია დაათვალიეროს პროდუქტი გარეგნულად და შეაფასოს მისი ხარისხი. ჩვენ ვირჩევთ ნაჭერს, ვდებთ კალათში, ვიხდით თანხას და ყველი მოგვაქვს სახლში. ვივიენის დღევანდელ...

დღეს-დღეობით ყველა ლაპარაკობს ჯანმრთელი კვების შესახებ, თუმცა უმრავლესოვამ საერთოდ არ იცის რას ნიშნავს იგი და რა სარგემები მოაქვს მას. ჯანმრთელი კვება სასარგებლოა არა მხოლოდ ჩვენი ჯანმრთელობისათვის, არამედ იგი გვეხმარება ცხოვრებაში წარმატების მიღწევაში. როგორ შეუძლია ჯანსაღ...

თუ სახლში არის გაზქურის ღუმელი, მაშინ პერგამენტიც უნდა იყოს. ეს საყოფაცხოვრებო ნივთი უბრალოდ შეუცვლელია, როდესაც საქმე ეხება ცხობას და ღუმელში სხვადასხვა კერძის მომზადებას. ის ასევე შესაფერისია საკვების ეკოლოგიურად შესანახად. თუმცა, ეს არის ის, რისი...

რამდენიმე წელია გათხოვილი ვარ. ახლახანს მე და ჩემმა მეუღლემ სახლი ავაშენეთ და იქ საცხოვრებლად გადავედით. დაგვრჩა სამოთახიანი ბინა. მის გაქირავებას ვაპირებთ, რომ მიღებული თანხით კრედიტი დავფაროთ. კრედიტი ნაწილობრივ სახლის შესაძენად ავიღეთ. ცოტა ხნის წინ...